學生白天沒精神犯困的常見原因就是晚上沒睡好或者睡眠不足導致的，一些身體疾病也可導致學生出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等。 因此，如果學生出現(xiàn)白天沒精神犯困時，需要找準病因，對因治療，以取得較好的治療效果。 如果在就醫(yī)后經(jīng)詳細檢查，排除由軀體疾病或神經(jīng)衰弱等情況導致，則主要是從保證睡眠充足等方面著手，可以合理地安排學習和休息的時間以及強度，做到勞逸結合、早睡早起。 如果經(jīng)過日常生活方式干預改善效果不好或者情況較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下使用一些藥物或者可以輔以心理行為治療，其中治療失眠的藥物主要包括抗焦慮和抗抑郁藥物，但這類藥物常副作用較大。此外，一些寧心安神的中成藥也可以遵醫(yī)囑使用，如棗椹安神口服液，它含有酸棗仁、靈芝、菊花等中藥材，可以寧心安神、清熱除煩，改善睡眠質(zhì)量、提高白天精神狀態(tài)。 但如果經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)由甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱或睡眠呼吸紊亂等情況引起，則需先治療原發(fā)疾病。
艾普拉唑腸溶片可以治療胃炎。 胃炎是由多種不同因素引起的胃粘膜急性或者慢性炎癥，急性胃炎常有上腹痛、腹脹、惡心等癥狀，慢性胃炎可表現(xiàn)為中上腹不適、飽脹、燒灼感、反酸等，部分患者也可沒有任何癥狀，僅在體檢時發(fā)現(xiàn)。 對于急性胃炎，需要進行補液、緩解胃痙攣等對癥處理，因頻繁嘔吐引發(fā)水電解質(zhì)紊亂者，還需要予以糾正。對于慢性胃炎患者，如果存在幽門螺桿菌感染，需要根除幽門螺桿菌治療，通常是采取四聯(lián)療法，即一種質(zhì)子泵抑制劑，如艾普拉唑腸溶片；兩種抗生素，如甲硝唑、呋喃唑酮；一種鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀膠囊。如果幽門螺桿菌檢測陰性，則通常需要應用一些抑酸藥，促動力藥、保護胃粘膜的藥物等，進行治療，艾普拉唑腸溶片就屬于抑酸藥中的一種，而且它應用以后，患者的癥狀可以得到較快的緩解，抑酸作用持續(xù)的時間也是比較長的，具有用藥適應癥的患者可以在醫(yī)生指導下使用。
肥胖可能會導致心理疾病。 可能每個人都希望自己越苗條，身體越健康越好，那我們從最基本、根本的角度上來講，首先肥胖可能會引起病人形體上的變化，導致這些人出現(xiàn)相關的心理障礙，變得不自信，變得不愿意參加社交，這在兒童和青少年中會表現(xiàn)得較突出。 還有青年女性會受到別人的譏諷，會受到別人的嘲笑，這是最表面、最基本，大家能夠最常覺察到的一個問題。
EB病毒是屬于皰疹病毒的一種，屬于人皰疹病毒四型，EB病毒沒有流感病毒傳染性強。 沒有感染的、出現(xiàn)癥狀那么快，所以也不會像有些流傳的的說在十分鐘之內(nèi)，就會很快發(fā)病，即使發(fā)病也不會出現(xiàn)像流感危害那么大，甚至出現(xiàn)死亡的情況。 它常見的疾病主要是三型： 第一型是傳染性蛋白細胞增多癥，多見于青春期年齡的年輕人。 第二型主要是非洲兒童的惡性淋巴瘤。 第三就是鼻咽癌，這三種疾病也不會很快就是出現(xiàn)死亡。
反流性食管炎患者在飲食上要盡量吃一些軟的、爛的、容易消化的食物，可以適當?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì)的攝入。同時最好不要吃那些刺激性的食物，比如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒、洋蔥、大蒜這些刺激性的調(diào)料，濃茶、鮮的檸檬汁、鮮的橘汁、咖啡這些飲料也要少喝，以免加重胃部的灼熱感，損傷粘膜上皮。患者還要少吃或者盡量不吃高脂肪的食物，因為脂肪過高刺激膽囊的收縮，膽囊收縮素分泌增多以后引起下食管括約肌的張力降低，使得胃內(nèi)容物的反流增多，會出現(xiàn)反流性食管炎癥狀的加重。 有煙酒嗜好的朋友最好要戒除煙酒，可以少食多餐，避免暴飲暴食。晚上的時候盡量不要吃得太多，尤其在睡覺前的三個小時不要再吃飯，減少夜間酸的分泌。肥胖的人，要盡量的減重，進行鍛煉、減肥。 有的反流性食管炎患者，在飲食和生活干預的同時，也要按照醫(yī)囑來定期的服藥治療，其中質(zhì)子泵抑制劑是最常用的，效果也比較好，可以抑制胃酸，從而緩解癥狀，比如艾普拉唑腸溶片、奧美拉唑。莫沙必利這些促進胃腸動力的藥，也可以避免胃酸的反流，起到輔助治療的作用。
慢性腸炎的主要癥狀是出現(xiàn)腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便等。 慢性腸炎易反復發(fā)作，病程2-3個月以上，甚至更久。長期的腸道炎癥會破壞腸道正常菌群，使有益菌數(shù)量減少，致病菌加速生長。腸道抵抗力下降，并且影響消化吸收功能。所以慢性腸炎患者稍不注意飲食就容易加重相關不適癥狀。這時候可以補充益生菌藥物，幫助腸道恢復正常菌群環(huán)境。 目前用的比較多的是京常樂地衣芽孢桿菌活菌膠囊，其活菌數(shù)量較多，每0.5g就含有5億地衣芽孢桿菌活菌，而且能產(chǎn)生多種抗菌物質(zhì)，改善腹痛腹瀉癥狀的同時加速恢復腸道生物屏障功能，調(diào)整腸道菌群環(huán)境，減少臨床上對于抗生素的使用。與其他益生菌相比，京常樂具有獨特的芽孢結構，可常溫保存，攜帶方便，更適合需要長期治療的慢性腸炎人群。 但是如果慢性腸炎患者合并其他基礎疾病，在服藥之后一段時間癥狀持續(xù)無緩解，建議前往醫(yī)院做進一步的檢查，及時調(diào)整治療方案。
糖尿病沒有癥狀也是需要處理和治療的。 因為患者雖然沒有癥狀，但長期不干預高血糖，可能會出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥，如糖尿病的急性并發(fā)癥，包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病乳酸酸中毒、低血糖癥和高血糖高滲狀態(tài)。糖尿病的慢性并發(fā)癥包括血管的病變和神經(jīng)的病變。血管病變包括微血管病變，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病。糖尿病大血管病變包括腦卒中、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腎動脈硬化導致高血壓，雙下肢動脈硬化導致雙下肢壞疽、腿痛、雙下肢動脈狹窄等等。 血糖控制不穩(wěn)容易造成糖尿病并發(fā)癥的進展，且為不可逆。因此，患糖尿病后，即使沒有癥狀，也要立即就醫(yī)。一型糖尿病常常是通過胰島素終身替代治療來緩解血糖的情況。對于二型糖尿病，多采用生活方式干預以及運動。在此基礎上用藥物治療，藥物的種類很多，需要根據(jù)患者的病情進行選擇，患者需要在醫(yī)生指導下用藥。
學生失眠主要考慮與學習壓力過大、身體疾病、人際交往等方面的困擾有關。 學生容易有學習方面的壓力、煩惱，同時如果學生患有軀體疾病也會導致失眠。此外，學生的交際圈雖然較簡單，但也較容易有關于人際交往方面的困擾，特別是寄宿的學生更容易發(fā)生，如果有些關系處理不好，就會讓學生的心理壓力變大，從而引起失眠。 對此，學生失眠時要先就醫(yī)，查明原因，如果排除是由軀體疾病引起，則需要釋放心中壓力，合理安排學習和休息的比例和強度，勞逸結合，同時要與同學多溝通，解除相應的誤會。 如果失眠情況較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下使用一些藥物治療或者可以輔以心理行為治療，其中治療失眠的藥物包括苯二氮?類、具有催眠效果的抗抑郁藥物等，但這些藥物有一定的副作用，不宜長期服用。這類患者也可以在醫(yī)生的指導下使用一些中成藥，如棗椹安神口服液，正確使用可以較好地改善失眠、精神緊張、焦慮等。
糖尿病與年齡有一定的關系。 容易引起糖尿病的因素包括肥胖、飲食習慣不良等，比如長期攝入高油、高糖、低纖維、精加工的食物，又少于運動，就會容易引起肥胖，而肥胖是引起糖尿病的常見原因。 中老年人，特別是年齡在45歲以上的人群，他們體內(nèi)的胰島分泌功能逐漸衰退，容易引起糖尿病?；加卸嗄衣殉簿C合征的患者以及妊娠期高血糖的患者也是糖尿病的高危人群。家族中有親戚患有糖尿病，其后代患糖尿病的風險較高，尤其是二型糖尿病患者有遺傳傾向。作息不規(guī)律，長期作息不規(guī)律會導致內(nèi)分泌異常，從而引起糖尿病。 除了家族遺傳因素以外，容易患糖尿病的多數(shù)是由于生活方式不良引起的，所以平時應從生活方式、運動等來干預糖尿病。常見的糖尿病的類型是二型糖尿病，它多由生活方式和飲食結構不良，以及肥胖引起，一般先要控制飲食，增強運動，去控制血糖，進而進一步地治療糖尿病。如果治療效果不好，可以采取藥物治療。由于治療糖尿病的藥物種類繁多，建議患者在醫(yī)生的指導下規(guī)范使用藥物，不可盲目自行用藥。
