孕本身在妊娠期因?yàn)榧に厮阶兓?,水鈉潴留等原因,媽媽就容易有些浮腫表現(xiàn)。特別是雙下肢的浮腫,這樣的情況通常,如果媽媽能夠得到充分休息,晚上睡覺時把雙腳抬高,早晨醒來時這種浮腫相對的都能夠有所緩解,但是如果到中后期的時候,浮腫進(jìn)行性進(jìn)展,即使是休息之后也沒有緩解,這時要高度警惕媽媽有沒有隱性水腫的可能,因?yàn)殡[性水腫有的時候和妊娠期高血壓疾病等都有可能有關(guān)系。
并不是很建議用家用的胎心監(jiān)護(hù)儀。因?yàn)榇蠓蚴褂锰バ谋O(jiān)護(hù)儀通過四步觸診,通過對腹部的觸診能夠很好的掌握孩子在媽媽肚子里的情況,這樣聽孩子的胎心是最準(zhǔn)確的,所以能夠很快地找到胎心,在家里聽胎心時,因?yàn)椴皇菍I(yè)的醫(yī)務(wù)人員,有時候就會把探頭長時間的放在肚子上,這樣對孩子是有一定影響的,所以建議最好的監(jiān)測就是產(chǎn)婦數(shù)胎動,而不是用家用胎心監(jiān)護(hù)。
懷孕期間不建議穿高跟鞋。因?yàn)閼言泻笱臣√幱谝环N緊張的狀態(tài),對于脊柱的壓力就會更大,本身懷孕期間膝蓋這些因?yàn)榧に厮降挠绊?,它的韌帶各個方面都有影響,如果穿高跟鞋的話,會進(jìn)一步加重腰背的承受力量,再加上懷孕期間因?yàn)槎亲釉龃?,它的靈活性都沒有那么好,穿著高跟鞋也容易摔跤,這樣容易受到一定的傷害,所以建議最好還是穿平跟鞋。
孕期需要補(bǔ)鈣。因?yàn)閬喼奕说娘嬍沉?xí)慣是個低鈣飲食習(xí)慣,所以大多數(shù)的孕產(chǎn)婦體內(nèi)的鈣的儲備量都不是很高,隨著孕周的增長,胎兒需要的骨骼的發(fā)育,他需要的鈣的需要量就越來越高,所以我們一般建議從16到20周開始要補(bǔ)鈣,那么一般的情況下是每天500到600毫克,同時要補(bǔ)充500毫升左右的鮮奶,鮮奶里含鈣的含量也是比較高的,唯一要注意的就是鈣劑和奶制品盡量分開服用,它會影響各自的吸收,鈣劑的服用的時間最好是在晚上臨睡前。
孕婦臨產(chǎn)須注意這些。第一、接近足月時,建議大家需要準(zhǔn)備的東西就是產(chǎn)婦的日常的生活用品,吃飯的、喝水的、還有洗漱的用品,還有干凈的換洗的內(nèi)衣以及衛(wèi)生用品,比如:產(chǎn)婦專用的衛(wèi)生墊,一次性臀墊或者是衛(wèi)生紙巾。第二、還有胎兒用品,就是孩子出來以后需要用的。比如:小兒衣服、尿褲、濕紙巾、還有護(hù)臀油等。第三、也要準(zhǔn)備好自己所有的證件。
改善孕婦皮膚瘙癢的方法:在改善孕婦皮膚瘙癢之前,一定要先要明確皮膚瘙癢是個病理狀態(tài)還是正常生理狀態(tài)。因?yàn)橛袝r候有一些瘙癢,比如:妊娠的膽汁瘀積綜合征有個臨床表現(xiàn)就是皮膚瘙癢,如果是這樣的情況下需要及時治療。但有的時候只是因?yàn)樵衅诩に厮降挠绊懸鹌つw單純的瘙癢或是隨著孕周增大,腹部出現(xiàn)了妊娠紋引起局部瘙癢,這樣的情況下可以通過抹一些植物油來起到一定的緩解作用。
一般不建議做刨宮產(chǎn)的同時把子宮肌瘤做了。因?yàn)樽訉m肌瘤本身是和激素水平有關(guān)系的良性的腫瘤。在孕期因?yàn)榇圃屑に厮降脑龈?,它原有的子宮肌瘤可能會進(jìn)一步的長大,等妊娠結(jié)束以后 激素的水平下降,肌瘤可能就會恢復(fù)到孕前很小的時候或沒有任何癥狀,這就不需要做手術(shù)。另外在孕期子宮本身是充血狀態(tài),這時去做子宮肌瘤的核除術(shù)容易發(fā)生產(chǎn)后出血。所以建議大家孕期有子宮肌瘤的情況,最好等待妊娠結(jié)束后再進(jìn)行進(jìn)一步處理。
分娩后多久上環(huán)要根據(jù)分娩方式來決定。一般的情況下,如果是自然分娩建議產(chǎn)后三到六個月就可以上環(huán)。剖宮產(chǎn)建議產(chǎn)后一年來上環(huán),但有時候自然產(chǎn)后,如果病人長時間是在哺乳的情況下,這時子宮非常軟,然后進(jìn)行上環(huán)手術(shù)會有一定風(fēng)險,所以建議這些媽媽產(chǎn)后一年左右上環(huán)。但是在這之前一定要注意避孕。放環(huán)是因?yàn)楫愇镞M(jìn)去起到一種無菌性炎癥,就是放環(huán)的排異反應(yīng)引起的,它會分泌一些炎性細(xì)胞,還有些酶,這些都能起到殺精作用。