吃鈣片的最佳時(shí)間：不建議空腹的時(shí)候吃鈣片，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃腸蠕動(dòng)會(huì)很快，鈣片可能還沒被吸收就被腸道或者胃排出去了。也不介意吃完飯馬上吃或者和飯一起吃，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候鈣片可能和胃腸道接觸面積比較小，它的吸收利用率會(huì)比較差。相對(duì)推薦晚上比白天吃會(huì)更合適，因?yàn)橐归g的吸收利用率會(huì)更高。如果晚上的藥物比較多，白天能不能吃，推薦是在餐后1到1.5個(gè)小時(shí)左右吃比較合適或者兩餐之間服用。

很多病人對(duì)這個(gè)情況，不是太了解破傷風(fēng)的高發(fā)的因素是，比如口子很小但是很深的傷口還有就是被比如工地上木板上生銹的釘還有就是傷口被泥土這些污染非常重的情況下，會(huì)是破傷風(fēng)高發(fā)的情況，所以如果遇到這些情況就建議打破傷風(fēng)的，但是比如一些比較清潔的非常淺表的傷口甚至一些挫傷普通的挫傷是一定需要打破傷風(fēng)的，所以不是所有的傷口都需要去注射破傷風(fēng)。

一般痔瘡手術(shù)20天到30天傷口才能完全愈合，因?yàn)橹摊徥中g(shù)過后每天都要排便，所以基本上愈合的速度會(huì)非常緩慢，一般正常的過程要需要20到30天傷口才能完全愈合，但是這個(gè)時(shí)候傷口是非常脆弱的，進(jìn)行所謂的劇烈運(yùn)動(dòng)，體力勞動(dòng)負(fù)重或者性生活都有可能讓傷口重新破裂，如果傷口重新破裂要再次去生長(zhǎng)就很困難，所以一般建議患者在痔瘡術(shù)后兩個(gè)月，痔瘡恢復(fù)了以后的一個(gè)月再進(jìn)行性生活。

枕頭的作用是起支撐頸部作用的，所以枕頭如果改為枕頸會(huì)更合適。如果習(xí)慣仰臥那枕頭建議是10到12厘米高。如果習(xí)慣側(cè)臥那建議枕頭要和肩一樣寬約15到18厘米寬。要知道不同身高、不同體型的人，枕頭可是不一樣的，比如一個(gè)一米五高的人和一個(gè)一米八的人,枕頭就肯定不一樣。

體外自動(dòng)除顫儀就是平常說的AED，現(xiàn)在AED在整個(gè)公共場(chǎng)所都大量的投入了使用，比如機(jī)場(chǎng)、商場(chǎng)等一些公共場(chǎng)合。AED最大的好處是非常智能和簡(jiǎn)單，首先按圖表將兩個(gè)電極片貼在患者的胸上，同時(shí)AED現(xiàn)在都有普通話提示第一步做什么、第二步做什么，同時(shí)都有相對(duì)應(yīng)的按鈕，只要按提示去按動(dòng)按鈕，體外除顫儀就可以自動(dòng)的工作了。

痔瘡術(shù)后一般會(huì)建議患者在術(shù)后第二天進(jìn)行排便，因?yàn)樵卺t(yī)院做手術(shù)，痔瘡當(dāng)天患者不能進(jìn)食，一般都要空腹，然后第二天沒有什么內(nèi)容可以排出，第二天等患者把填塞物取出來以后，患者感覺到身體比較舒適以后開始進(jìn)食，如果能夠解便，在術(shù)后第二天或者第三天排便都是可以的。一般不太建議患者術(shù)后的次日排便，因?yàn)楦亻T有填塞物剛?cè)〕鎏钊镆院?，大便從那個(gè)地方過有污染，還有太早排便可能會(huì)引起傷口出血。

枕頭的選擇會(huì)涉及到高度、材質(zhì)以及枕頭放的位置等各方面的要求。建議枕頭材質(zhì)不要過軟，也不要過硬，要有一定支撐度。如果選擇過硬的枕頭,皮膚或者頸部的皮膚，頭皮會(huì)受壓，它的舒適性是不夠的。如果過軟就起不到支撐頸部的作用。枕頭不能過高，如果過高那睡覺的時(shí)候，頭頸長(zhǎng)期處于屈曲狀態(tài)是不舒適的。枕頭也不宜過矮，如果過矮也起不到支撐的效果。枕頭建議不要放在頭部，枕頭應(yīng)該放在頸部，對(duì)頸部起支撐效應(yīng)才行。枕頭的高度和睡覺的習(xí)慣有關(guān),如果是仰臥建議枕頭選擇10到12厘米高。如果習(xí)慣側(cè)臥枕頭要和肩等寬,約15到18厘米寬比較合適。

高血壓的形成可能是一些比較復(fù)雜的因素，有先天的因素和后天的因素，是綜合的原因所造成的。先天的因素主要是可能有些有高血壓的基因，有家族史，比如父親母親有高血壓，那么他的下一代也就更容易會(huì)造成高血壓。那么另一部分可能是后天的因素，比如環(huán)境的因素，包括攝入過高的鹽分，還有交感神經(jīng)的亢奮、交感神經(jīng)的亢進(jìn)等等。那么這些也會(huì)造成血壓增高的形成，還有年齡，隨著年齡增加血管的硬化，這樣也會(huì)造成高血壓的形成。 專家提示：高血壓是如何形成的：高血壓是先天因素和后天因素的綜合原因造成的，有家族史，攝入過高的鹽分，交感神經(jīng)的亢奮，年齡增加，血管硬化會(huì)造成高血壓的形成。

痔瘡形成有兩個(gè)學(xué)說，第一個(gè)學(xué)說就是肛門直腸，周圍的靜脈曲張形成的，第二個(gè)就是肛墊下移學(xué)說，通俗來講肛墊其實(shí)就是痔區(qū)，平時(shí)在生理的狀況下位于患者的肛門內(nèi)，是在生理的狀況下起支撐盆底的作用，但是在病理的情況下可能會(huì)出血，脫出往下移就會(huì)形成痔瘡，所以現(xiàn)在肛墊下移學(xué)說是痔瘡形成的主要原因。

流感疫苗在我們國家，當(dāng)然沒有這一類的研究，但是在國外研究是明確證實(shí)了，流感疫苗對(duì)于孕婦，不管是早孕、中孕、晚孕，任何一期的孕婦來說注射都是安全的。還有特別是對(duì)于這種孕婦身體弱一些、抵抗力差一些是更建議在流感比較流行的時(shí)間，是建議注射流感疫苗，保護(hù)孕婦本身同時(shí)也可以保護(hù)一下胎兒，這樣應(yīng)該是有利的，是可以考慮注射的。