在整個(gè)兒童期營養(yǎng)對孩子身高增長都很重要。合理的飲食，首先要鼓勵(lì)孩子喝奶，配方奶也好，到一歲以后，一般來說在三歲以前都建議孩子吃配方奶，三歲以后如果不喜歡喝配方奶，可以喝鮮奶?？偟膩碚f鼓勵(lì)孩子在整個(gè)兒童期每天都喝一定量的奶。第二個(gè)就是合理的補(bǔ)充維生素D。因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)孩子鈣的吸收和鈣在骨骼上的沉著，可以幫助身高的增長。建議家長不要給孩子吃一些垃圾食品，比如碳酸飲料，它會讓骨鈣脫失，讓骨骼的伸展受影響，所以垃圾食品不要吃，合理的均衡的飲食很重要。

因?yàn)槎怪破匪侵参锏鞍讓⒆由L是有一定幫助的，所以說孩子可以適當(dāng)?shù)財(cái)z入一些豆制品，比如說豆腐豆?jié){是可以的，建議家長不要給孩子長期大量地?cái)z入豆制品，可能對孩子性發(fā)育有一些影響，只要他不是大劑量長期用，對孩子性發(fā)育是不會影響的。

首先是遺傳，占到很重要的因素。一般來說遺傳在孩子身高里面占到70%的因素，所以說70%的因素是由于父母的遺傳給到孩子的，還有30%就是后天因素。一個(gè)就是營養(yǎng)，所以建議孩子要長到合理的合適的身高，合理的營養(yǎng)很重要，均衡的營養(yǎng)，比如肉蛋菜米面等等，這些合理均衡的膳食很重要。還有適當(dāng)奶的補(bǔ)充，因?yàn)槌阅淌谦@得鈣的一個(gè)重要途徑，還有恰當(dāng)?shù)木S生素AD的補(bǔ)充也是很重要的。再一個(gè)就是睡眠，睡眠在孩子身高里面也占到很重要的因素，特別是要早睡，建議家長孩子九點(diǎn)多鐘，最好十點(diǎn)以前睡著。還有就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在孩子身高增長里面也有很重要的因素，特別是縱向的運(yùn)動(dòng)很重要。

一般來說生長激素治療是一個(gè)長期的過程，至少一年以上，一般兩到三年，甚至三到四年，甚至更久都有可能，要根據(jù)孩子具體情況。停藥的標(biāo)準(zhǔn)一個(gè)是孩子有沒有達(dá)到他的遺傳把身高。就是說根據(jù)父母的身高，算出孩子的遺傳把身高，如果他達(dá)到了遺傳把身高，可以考慮停藥。還有就是有沒有達(dá)到家長和孩子期望的身高，如果有一個(gè)合理的期望的身高，達(dá)到也可以停藥?？偟膩碚f什么時(shí)候停藥要全面評估，根據(jù)他的年齡根據(jù)他的骨齡，根據(jù)他一些血的指標(biāo)，根據(jù)達(dá)到身高的理想的程度，綜合來評判，最后來決定什么時(shí)候停藥?？偟膩碚f是一個(gè)長期的過程，所以定期的監(jiān)測很重要。如果用了合適的劑量，然后達(dá)到合適的身高，那這樣就是最理想的。

如果您的孩子女孩子在十歲以前長乳房或者是十歲以前就來月經(jīng)，男孩子在十二歲以前就睪丸長大或者在12歲以前變聲甚至出現(xiàn)遺精了，這種孩子就可能性提前發(fā)育。孩子性早熟需要做的檢查首先是看性發(fā)育的情況，看一下第二性征，對身高體重做測量、身高體重評估、測骨齡、相關(guān)的血指標(biāo)檢查、性激素的激發(fā)實(shí)驗(yàn)、影像學(xué)的檢查比如頭顱的核磁共振還有可能會做B超的檢查。

因?yàn)樾栽缡煊幸徊糠衷蚴且驗(yàn)轱B內(nèi)的病變引起孩子性早熟，比如說他顱內(nèi)的炎癥，還有顱內(nèi)的腫瘤或者是顱內(nèi)的發(fā)育異常，它都可能引起孩子的性早熟，所以說頭顱的核磁共振是很重要的，而且我們要做頭顱核磁共振平掃加增強(qiáng)，才能明確他的顱內(nèi)有沒有病變，比如說特發(fā)性的中樞性的性早熟，要做顱內(nèi)的核磁共振明確顱內(nèi)沒有相應(yīng)的病變，然后做一些其他的相關(guān)血指標(biāo)的檢查，明確它是特發(fā)性的中樞性的性早熟，我們才會給他用促性腺激素尼事物來治療。

首先要評估孩子的身高水平，是不是正常水平，是不是需要干預(yù)。遺傳因素占到70%的因素，后天因素占到30%。遺傳因素不能改變，那么就要抓住30%的因素來促進(jìn)孩子身高的增長，讓矮的孩子高，高的孩子更高。一個(gè)就是營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)很重要，還有就是合理的鈣的獲得，特別是從食物里面獲得鈣。還有合理的維生素A和合理的維生素D的補(bǔ)充，均衡的營養(yǎng)，合理的蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物攝入。還有睡眠，睡眠對孩子身高的增長很重要，提倡孩子要早睡，要睡足睡夠，很多家長現(xiàn)在都是晚睡然后睡懶覺，這樣是不提倡的。建議孩子早睡早起，九點(diǎn)多上床，然后早上早一點(diǎn)起來去合適的體育的運(yùn)動(dòng)。第三個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對孩子身高的增長也是很重要，特別是縱向的跳躍運(yùn)動(dòng)，對孩子身高增長是有幫助的。

矮身材我們的定義就是低于第三個(gè)百分位，或者是低于平均身高的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下就是矮身材，侏儒癥實(shí)際上在醫(yī)學(xué)上叫垂體性侏儒，它就是引起生長激素缺乏癥，那么垂體性侏儒這種孩子他的身高是矮的，這種人可能你不問他年齡的時(shí)候，你以為他是個(gè)小孩子，那么你問他年齡可能他都20多歲了，那么這種人他就是垂體性侏儒，垂體性侏儒它只是矮身材的一部分原因，因?yàn)榘聿牡脑蚝芏啵敲匆鶕?jù)孩子的具體情況做相關(guān)的檢查才能明確。

肥胖會導(dǎo)致性早熟，所以建議家長不要讓孩子長得太胖，因?yàn)榉逝值暮⒆有约に氐姆置谑窃黾拥模@樣他的性發(fā)育就會提前就會出現(xiàn)性早熟，而且這種孩子他的性發(fā)育的時(shí)間比較短的，最后就可能影響他最終的成人身高，所以說肥胖對孩子的影響不光是引起他的性早熟，影響他最終的成人身高，還影響他的一些疾病，比如過早的在兒童就出現(xiàn)高血壓糖尿病等等。

是藥三分毒，藥都有副作用，只是看治療的利大還是弊大。對于生長激素缺乏癥的孩子，必須要生長激素治療的時(shí)候，要看它的利。任何藥都有副作用，生長激素副作用有沒有大到不能用這個(gè)藥來治療，實(shí)際上沒有?？赡苡幸恍┚植康拇碳?，但是隨著現(xiàn)在藥物的純度的提高，它局部的疼痛感，局部的紅腫越來越不明顯。還有些孩子可能有一過性的顱內(nèi)高壓，在臨床上也比較少見。有一部分孩子可能會出現(xiàn)甲狀腺功能的低下，這個(gè)也很好治療，補(bǔ)充甲狀腺素就可以改變。而且這些一般來說都是暫時(shí)性的，繼續(xù)用藥以后這些表現(xiàn)就減輕了。還有一部分人可能出現(xiàn)糖耐量的異常，通過糖耐量的監(jiān)測，血糖的監(jiān)測，藥物合理的調(diào)整，這些都是可以避免的?？偟膩碚f生長激素副作用，沒有大到不能用它。