因?yàn)楣晒穷^壞死的發(fā)生主要和血液循環(huán)障礙有關(guān)，所以在天氣變化時(shí)，保守治療患者要注意髖關(guān)節(jié)附近的保暖，避免寒冷刺激血管收縮，加重病情。 障礙分兩種，一個(gè)是骨內(nèi)微循環(huán)障礙，里邊肥大的脂肪細(xì)胞填塞，導(dǎo)致靜脈迂曲，進(jìn)而循環(huán)變緩，股骨頭的骨細(xì)胞就得不到充分營(yíng)養(yǎng)，所以出現(xiàn)問(wèn)題，還有一個(gè)障礙原因是跟血液循環(huán)的中斷有關(guān)，當(dāng)血液循環(huán)比較脆弱或者比較少的時(shí)候，股骨頭壞死癥狀就會(huì)加重，病情可能會(huì)進(jìn)展。 所以如果患者有早期的股骨頭壞死，在進(jìn)行保守治療的時(shí)候關(guān)節(jié)周?chē)谋Ｅ欠浅Ｖ匾模虼颂鞖庾兓臅r(shí)候，患者要特別小心，要多穿一點(diǎn)，保證關(guān)節(jié)附近比較的保暖措施，這樣血液循環(huán)會(huì)比較好，病情進(jìn)展可能會(huì)變慢。

一般情況下，老年斑對(duì)患者健康沒(méi)有太大影響。 老年斑其實(shí)是老年人常見(jiàn)的表皮內(nèi)的良性腫瘤，絕大多數(shù)沒(méi)有什么變化。但是有一些情況還是需要注意，比如身上出現(xiàn)非常多的老年斑，而且發(fā)癢，甚至個(gè)別的有破潰，以及單個(gè)的老年斑長(zhǎng)得很大、非常黑，肉眼不能跟一般的病區(qū)分的時(shí)候，需要到醫(yī)院找醫(yī)生，看這個(gè)老年斑屬不屬于正常的范疇，有沒(méi)有需要和一些疾病來(lái)鑒別，當(dāng)然大多數(shù)老年斑是不能自然消退的，如果影響到美觀，可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式給去除掉。

髖關(guān)節(jié)局部結(jié)構(gòu)比較多，很多結(jié)構(gòu)損傷后的癥狀就是疼痛，而骨壞死的早期癥狀也是疼痛，所以經(jīng)常發(fā)生混淆，例如一過(guò)性骨質(zhì)疏松、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征等。 有的人可能是一過(guò)性的骨質(zhì)疏松，這個(gè)疾病的原因雖然現(xiàn)在還不太明白，但是臨床治療已經(jīng)很有經(jīng)驗(yàn)了，用非甾體藥抗炎止痛后，病人休息一段時(shí)間就好了。 還有髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征，它是發(fā)育上問(wèn)題導(dǎo)致盂唇和股骨頭配合不太好，這時(shí)候通過(guò)髖關(guān)節(jié)鏡的進(jìn)行盂唇的縫合或者成型打磨就能治愈。 老百姓錯(cuò)誤地認(rèn)為在髖關(guān)節(jié)區(qū)域，股骨頭最重要，所以一出現(xiàn)疼痛，首先考慮是不是股骨頭壞死，然后按照股骨頭壞死進(jìn)行自我治療，當(dāng)然效果好不了。特別像髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征，這番自我治療常常使患者失去最佳的治療時(shí)機(jī)，可能盂唇就無(wú)法縫合，只能切掉，是比較不好的結(jié)果。

股骨頭壞死的發(fā)生主要和血液循環(huán)的障礙有關(guān)，障礙分骨內(nèi)微循環(huán)障礙和血液循環(huán)中斷，血循障礙發(fā)生后，骨細(xì)胞無(wú)法得到足夠營(yíng)養(yǎng)，從而導(dǎo)致股骨頭壞死。 1、骨內(nèi)微循環(huán)障礙：骨頭里邊肥大的脂肪細(xì)胞填塞，導(dǎo)致靜脈迂曲，循環(huán)變緩，這樣股骨頭的骨細(xì)胞無(wú)法得到本來(lái)要得到充分營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題； 2、血液循環(huán)中斷：常見(jiàn)的血液循環(huán)中斷發(fā)生情況有股骨頸骨折和髖臼脫位，這些都會(huì)導(dǎo)致股骨頭上和下支持帶動(dòng)脈的損傷，血液循環(huán)受損，最后會(huì)出現(xiàn)股骨頭壞死臨床上，接近一半的患者會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以患者要高度重視。也正因?yàn)檫@種情況，在股骨頸骨折患者中，如果是老年病人，一般醫(yī)生都建議直接做關(guān)節(jié)置換，就是為了避免出現(xiàn)股骨頭壞死。

股骨頭壞死后髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生滑膜積液，會(huì)激惹鄰近的閉孔神經(jīng)，而閉孔神經(jīng)會(huì)下行至膝關(guān)節(jié)，激惹產(chǎn)生的神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)至大腦，它誤認(rèn)為膝關(guān)節(jié)出問(wèn)題，繼而引發(fā)疼痛。 1、股骨頭局部有一些神經(jīng)和血管，而在髖關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)壁孔區(qū)有一個(gè)神經(jīng)叫閉孔神經(jīng)，這根神經(jīng)會(huì)從髖關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)一直向下循行到膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。 2、當(dāng)股骨頭壞死的時(shí)候，尤其在中期，髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生大量的滑膜積液，這些積液會(huì)激惹整個(gè)閉孔神經(jīng)，而閉孔神經(jīng)本身的循行區(qū)在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，所以傳導(dǎo)到大腦后，大腦就認(rèn)為是不是閉孔神經(jīng)的膝關(guān)節(jié)區(qū)有問(wèn)題，所以會(huì)表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛。 3、股骨頭壞死患者，尤其是小孩，最需要注意鑒別的地方是，因?yàn)楹⒆悠匠：苌僬１硎鲎约耗睦镉袉?wèn)題，他只會(huì)說(shuō)自己現(xiàn)在膝蓋疼，這時(shí)候家長(zhǎng)要高度懷疑有沒(méi)有兒童性的股骨頭壞死發(fā)生。

如果是采取外用藥物或激光方式祛斑，則祛斑后臉部皮膚是會(huì)敏感的。 對(duì)于亞洲人的膚色來(lái)說(shuō)，所有的祛斑的方法，比如藥物、激光都容易留下色素沉著，所以一個(gè)斑一次能去除的幾率是有，但不大。 如果在醫(yī)院祛完斑以后，醫(yī)生會(huì)交代很多注意事項(xiàng)，祛斑的方式除了一些口服的藥物，還有外用的藥以及激光治療，外用的和激光治療以后，皮膚最外邊是一層屏障，這層皮膚屏障會(huì)有受損，所以患者會(huì)存在敏感性增強(qiáng)。 屏障受損以后患者會(huì)感到皮膚比較干，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)脫屑、會(huì)有點(diǎn)敏感，對(duì)外界環(huán)境一般是需要注意防護(hù)的，所謂防護(hù)非常關(guān)鍵的有兩點(diǎn)，即保濕、防曬，可以幫助修復(fù)受損的皮膚屏障，讓敏感的狀況得到改善。

咖啡斑的顏色是棕黃色，它的特點(diǎn)就是為一個(gè)斑片，斑片既不高出皮膚，也不低于皮膚，與皮膚平齊，是呈現(xiàn)咖啡顏色的，邊界比較清楚，這就叫咖啡斑， 咖啡斑在正常成人里邊，單發(fā)性的有10%到20%的成人出現(xiàn)，單發(fā)性的咖啡斑在這類(lèi)咖啡斑里邊一般與系統(tǒng)性疾病的關(guān)聯(lián)不大，但有一種咖啡斑是要當(dāng)心的，就是多發(fā)性的咖啡斑，因?yàn)槎喟l(fā)性的咖啡斑在成人中非常少見(jiàn)，大概只有0.5％的發(fā)病率。 所以如果有多發(fā)性的咖啡斑出現(xiàn)，一定要到醫(yī)院去排除一下有沒(méi)有系統(tǒng)性疾病，咖啡斑的發(fā)病機(jī)制不清楚，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它有明顯的誘發(fā)因素，因?yàn)樗且粋€(gè)經(jīng)常在出生時(shí)候或者是幼兒期出現(xiàn)的病。

皮膚老化分為內(nèi)源性老化和外源性老化。內(nèi)源性老化受制于遺傳基因以及年齡，這種類(lèi)型其實(shí)人為能做的改變不多。而外源性老化80%左右來(lái)自于紫外線輻射，這是可以通過(guò)日常生活防護(hù)來(lái)預(yù)防的。 所以對(duì)于皮膚老化，主要是針對(duì)外緣性老化，而且外源性老化的紫外線的積累量在青少年時(shí)期是非常多的，所以現(xiàn)在有一個(gè)概念，就是防曬不只針對(duì)成年人，還要從青少年時(shí)期就開(kāi)始。 具體的防曬方式因人而異，主要還是看患者感受，防曬有防曬霜，但有部分人群不喜歡涂防曬霜，覺(jué)得涂上之后臉上油乎乎的。 所以針對(duì)這種情況，建議是在10點(diǎn)到下午2點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段盡量不要戶(hù)外活動(dòng)過(guò)多，日光強(qiáng)的時(shí)候盡量呆在室內(nèi)。其次，出門(mén)的時(shí)候可以戴個(gè)寬檐帽、戴個(gè)墨鏡、戴個(gè)防護(hù)口罩，達(dá)到硬防曬的目的。

吃哪些食物對(duì)治療老年斑有幫助不能一概而論，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證，但可以補(bǔ)充一些含維C的食物，同時(shí)飲食均衡。 老年斑的發(fā)病機(jī)制尚不清楚，它的原因可能有遺傳，即父母親老年斑長(zhǎng)得多的，子女長(zhǎng)得也會(huì)比較多。其次還有日曬原因，比如在一些日光比較充足的地區(qū)，人們的發(fā)病年齡或者發(fā)病率就比較高。此外，一些炎癥刺激、病毒感染可能都跟老年斑的發(fā)生有一定的關(guān)系。 老年斑一般就醫(yī)，正規(guī)醫(yī)院是通過(guò)美容激光進(jìn)行治療，雖然有患者使用藥物治療消除了老年斑，但這樣的人比較少。而食物對(duì)老年斑有沒(méi)有真正的去除效果，沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證，但是從各種食物或各種斑的發(fā)病機(jī)制來(lái)說(shuō)，吃一些抗氧化的食物可能更好一些，比如平時(shí)可以適當(dāng)吃多吃一些含維C的食物，但是這些沒(méi)有經(jīng)過(guò)大規(guī)模的臨床驗(yàn)證，總體來(lái)說(shuō)還是建議患者飲食均衡就可以了。

皮膚受很多因素的影響，可以導(dǎo)致皮膚暗黃的因素有外界因素和內(nèi)在因素。 外界的因素有紫外線、不注意防曬、環(huán)境特別干燥，甚至霧霾都有影響，因?yàn)槠つw是一個(gè)屏障，外界的刺激會(huì)引起它的變化。 其次，內(nèi)在的健康也會(huì)影響皮膚狀態(tài)，包括最近休息怎么樣、睡眠怎么樣、有沒(méi)有壓力過(guò)大，壓力過(guò)大也會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，會(huì)比較暗黃，因?yàn)闀?huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)刺激黑色素細(xì)胞的合成增多。 如果這兩個(gè)都沒(méi)有，則建議患者去醫(yī)院做一下常規(guī)檢查，看有無(wú)貧血，查肝腎功能。 皮膚為白色或者是黑色，其實(shí)取決于色素的含量，即黑色素多還是少，還取決于血管里邊是氧合血紅蛋白多還是還原血紅蛋白多，以及皮膚的厚度和光線在皮膚上的散射。