睡眠呼吸暫停綜合征的危害如下： 1、增加心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，該病會導(dǎo)致二氧化碳的潴留，從而導(dǎo)致血液里碳酸的濃度增加，血液的酸度增加，就會刺激小的血管，導(dǎo)致血管的動脈增厚，動脈增厚之后，就可能導(dǎo)致血管的損傷，血管損傷之后可能出現(xiàn)血栓，動脈硬化風(fēng)險(xiǎn)就增加，從而使心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。 2、可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的疾病，導(dǎo)致腎功能不同程度的下降。 3、加重患者其它的疾病。 總之，呼吸暫停，在睡覺之后血氧改變或者血氧降低，會造成全身的危害，應(yīng)該引起高度的重視。

睡眠呼吸暫停綜合征通常需要注意以下幾個(gè)方面： 1、控制體重，因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合征的患者很多都有肥胖的現(xiàn)象，這種情況首先需要控制體重，進(jìn)行減肥，通過減肥或者控制體重減少口咽部或者鼻腔脂肪的沉積，擴(kuò)大呼吸的通道，減輕睡覺之后缺氧的狀況。 2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)?、有?guī)律的鍛煉，有規(guī)律的鍛煉也可以減輕睡眠呼吸暫停。 3、少飲酒，飲食方面還需要減少脂肪、鹽的攝入。 4、不能過于疲勞，因?yàn)檫^于疲勞會加重睡眠呼吸暫停。 5、了解睡眠呼吸暫停是不是給身體帶來了危害。睡眠呼吸暫停是不是引起了睡眠時(shí)候血氧的下降，需要進(jìn)行睡眠呼吸的檢查。睡眠呼吸暫停還可能帶來的危害包括心臟的問題、有腦血管的問題等，也需要了解。

睡眠呼吸暫停綜合征就是一個(gè)人在睡覺的時(shí)候發(fā)生了呼吸暫停（即睡覺的時(shí)候口鼻的通氣停止了，只是有胸廓的運(yùn)動，口鼻里面沒有呼吸）。 如果每一次的呼吸暫停時(shí)間達(dá)到10秒，每一晚上睡覺呼吸暫停的次數(shù)達(dá)到30次以上。還出現(xiàn)白天嗜睡，白天比較容易疲勞，頭昏腦脹等等這些表現(xiàn)，這就是睡眠呼吸暫停綜合征的比較典型的表現(xiàn)，即為睡眠呼吸暫停綜合征。

寶寶感冒打呼嚕，首先要對他的感冒進(jìn)行治療，要緩解感冒的癥狀，比如改善鼻腔的通氣、減輕鼻粘膜的水腫，減輕口咽或者鼻腔等上呼吸道的感染，感染控制之后，打呼嚕就會好轉(zhuǎn)。 如果在他的感冒治好之后，小孩還是長期存在打呼嚕，要注意他是不是存在其他的一些問題，比如腺樣體肥大、扁桃體肥大，對這種情況，可能要進(jìn)行專業(yè)的評估，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。 寶寶感冒之后可能出現(xiàn)打呼嚕，是由于他感冒，可能發(fā)生鼻塞，鼻粘膜可能充血或者水腫，導(dǎo)致鼻腔通氣不好，就可能導(dǎo)致寶寶睡覺的時(shí)候發(fā)生打呼嚕的情況。

睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法如下： 如果有睡眠呼吸暫停綜合征，首先要對患者進(jìn)行評估，需要看他睡覺時(shí)呼吸暫停的次數(shù)是多少，一個(gè)晚上有多少次呼吸暫停，每一次呼吸暫停的時(shí)間是多長。 除了評估呼吸暫停的次數(shù)或者時(shí)間之外，還要注意看有沒有出現(xiàn)睡眠時(shí)候血氧的改變，氧飽和度降到了多少。再根據(jù)患者呼吸暫停的次數(shù)、時(shí)間、血氧改變的情況以及出現(xiàn)的相關(guān)并發(fā)癥，比如高血壓、冠心病等，根據(jù)這些情況，確定相應(yīng)的治療。

經(jīng)常打呼嚕需不需要治療，需要根據(jù)患者具體的情況而定。 如果經(jīng)常打呼嚕，呼嚕聲很大，又發(fā)生了呼吸暫停，睡覺的時(shí)候又發(fā)生了缺氧的狀況，由于這種呼吸暫停和缺氧會給患者的身體帶來了一定的危害，這種情況，就需要進(jìn)行治療。 如果打呼嚕的時(shí)候，聲音比較小，呼嚕聲音比較均勻，沒有發(fā)生呼吸暫停，睡覺的時(shí)候也沒有出現(xiàn)缺氧。這種情況不是必須要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行診治，可能是比較正常的。 如果一個(gè)人長期打呼嚕，除了打呼嚕之外，還發(fā)生了睡覺時(shí)候的呼吸暫停，由于他的呼吸暫停，導(dǎo)致了睡覺時(shí)候的血氧的濃度不夠，發(fā)生了缺氧的狀況，由于這種長期的呼吸暫停和缺氧給他的身體帶來了相應(yīng)的危害，會袋子一些心腦血管疾病的發(fā)生。