按摩在治療各種慢性勞損性疾病里有相當(dāng)?shù)闹委煹牡匚?。按摩到底能不能治療椎間盤突出,我們要根據(jù)患者的年齡、身體狀態(tài)、椎間盤突出的程度、發(fā)病的主要的原因來綜合進(jìn)行判斷。所以對(duì)于這個(gè)問題,不能一概而論。還是需要到正規(guī)的醫(yī)院通過臨床的體檢,來明確到底適不適合按摩。詢問醫(yī)生是我們應(yīng)該采取的一個(gè)正確的方法。
說到這個(gè)肥胖的人口,在中國是形勢(shì)是非常嚴(yán)峻的,可以說有一條消息,聽完了以后,我是一點(diǎn)也笑不出來,有一個(gè)消息,我們已經(jīng)得了第一名,但是聽完了它,一點(diǎn)沒有高興的感覺,這就是我們的肥胖人群,人數(shù)已經(jīng)趕超美國,成為世界上,肥胖人數(shù)最多的國家,而且不只如此,這個(gè)我們的肥胖人口,不只如此,我們的肥胖的生力軍,還在源源不斷的補(bǔ)充,有一個(gè)數(shù)據(jù)顯示,中小學(xué)生的肥胖率,可以達(dá)到了15.6%,這是一個(gè)什么概念,就是說在6個(gè)人里,就有一個(gè)肥胖的,這是一個(gè)什么概念呢,,就是說在中小學(xué)生6個(gè)人里,就有一個(gè)是肥胖,這個(gè)比例是非常的大,而且這些孩子的肥胖,有一方面是我們生活習(xí)慣,飲食喂養(yǎng)上的問題,還有一方面上的原因,是在于我們的這個(gè)媽媽們,在懷孕期間,就給他打下了肥胖的這個(gè)基礎(chǔ),所以這個(gè)兒童的肥胖的預(yù)防,一個(gè)是在后天的喂養(yǎng),一個(gè)是在孕期讓我們的孕婦維持好正常的體重的增長,也是非常的重要的。
素食僅僅是單純素食的話,我可以給大家這里頭舉一些例子,比如說豆類的,豆類的這一類的食物里頭,它含嘌呤的水平也是很高的,飲食也需要注意,我們知道比如說相對(duì)來說,豆腐豆泡這一類的,包括我們蔬菜里頭的,比如說花菜,菜花 菠菜這一類的食物,也是含嘌呤高的,不是說單純僅僅是靠素食,可能尿酸就會(huì)到正常,這還是需要定期監(jiān)測,才能得到一個(gè)比較好的結(jié)果
是一個(gè)良性的皮膚病不會(huì)產(chǎn)生什么致命性的危害,但是陰囊濕疹會(huì)有慢性遷延不愈的特點(diǎn),皮膚瘙癢水腫等皮膚癥狀反復(fù)的發(fā)作。慢性病變導(dǎo)致皮膚增厚、皮膚苔蘚樣變、脫屑等。皮膚局部出現(xiàn)糜爛、水腫、滲出,瘙癢更明顯,陰囊濕疹危害是瘙癢。還有陰囊濕疹反復(fù)老發(fā)作,最后常常會(huì)波及整個(gè)陰囊患處奇癢病程持久反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn),會(huì)影響病人心情影響到患者心理健康。一個(gè)特殊的情況就是陰囊的炎性癌、陰囊的炎性癌也叫Paget病。這種炎性癌與陰囊濕疹,表現(xiàn)上可以說是非常相似,有不少陰囊炎性癌的病人,是按照濕疹長期治療久治不愈,最終病理發(fā)現(xiàn)證實(shí)是陰囊炎性癌,甚至可能都會(huì)出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,對(duì)于濕疹久治不愈的患者必要時(shí)要進(jìn)行陰囊活組織的檢查,以除外惡性病變雖然陰囊炎性癌少見,但是我們必須有意識(shí)。
輕度的腰間盤突出有兩種:一個(gè)就是保守治療,像咱們說的藥物治療,還有熱療、烤電,還有像這一些腰部肌肉的鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉的強(qiáng)度,腰部肌肉的強(qiáng)度增加了,它在某種意義上來說,就是說對(duì)間盤的負(fù)擔(dān)有一個(gè)替代作用;還有一些就是說那種炎癥性刺激的,從間盤里出來一點(diǎn)化學(xué)性物質(zhì),咱們就可以用等離子射頻消融手術(shù)。
痛風(fēng)患者的止痛消炎藥物基本上分為三個(gè)部分: 一、有消炎止痛,甚至還有退燒的作用,這種的叫非甾體抗炎藥,比如洛索洛芬鈉、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物,這些藥物都有迅速的止痛和消炎消腫的作用; 二、秋水仙堿; 三、激素,激素的使用一定要遵醫(yī)囑,不要自己去服用。激素對(duì)于痛風(fēng)的急性期,往往是三到五天,所以激素一般只吃三到五天,就可以停掉了,建議不要長期去用糖皮質(zhì)激素,這樣會(huì)產(chǎn)生很多的不良反應(yīng)。
皮膚過敏癢擦些什么好?因?yàn)榘W是一個(gè)很不舒服的感覺,包括我們有時(shí)候開玩笑都說疼比癢,疼有時(shí)我還能忍一忍,癢這個(gè)作用性的感覺實(shí)在受不了,受不了就把它撓破或者怎么怎么樣,那有人越撓越癢越癢越撓就形成惡性循環(huán),那皮膚癢我們第一個(gè)看,局部有沒有什么情況。如果沒有情況我們可以用一些局部的止癢劑,包括我們用些激素包括一些外用的抗過敏藥物,包括一些特殊藥比如他克莫司,當(dāng)然有些小中藥、青鵬、傷科靈,我還都可以明確地來治療這些皮膚的瘙癢,但是還有一些非處方藥物比如說薄荷錠,也會(huì)減輕這種瘙癢癥狀,不要一個(gè)癢點(diǎn)去整個(gè)激發(fā)起來這樣會(huì)很不舒服的。
表現(xiàn)為紅腫痛熱的特點(diǎn),患側(cè)陰囊突然出現(xiàn)有劇烈疼痛,疼痛可以沿著精索向上方放射到腹股溝甚至放射到腰部。附睪炎進(jìn)展比較迅速,很快形成局部炎癥,附睪和睪丸可以迅速增大,當(dāng)然附睪的炎癥,常??梢岳塾?jì)到睪丸,陰囊的增大通常在數(shù)小時(shí)之內(nèi)就成倍增長。在早期睪丸和增大的附睪能明確區(qū)分出來,但是數(shù)個(gè)小時(shí)之后這兩個(gè)器官可能變成了一個(gè)腫塊,精索也可以同時(shí)出現(xiàn)有、增粗、水腫。數(shù)日之內(nèi)出現(xiàn)有繼發(fā)性的鞘膜積液這些表現(xiàn),有不少病人可能在數(shù)日之內(nèi),出現(xiàn)繼發(fā)性鞘膜積液的表現(xiàn)。另外附睪炎的患者,往往同時(shí)伴有尿路的炎癥,所以有部分患者可能表現(xiàn)為,尿道會(huì)有分泌物,表現(xiàn)出尿道炎的表現(xiàn),當(dāng)然有的人也可以表現(xiàn),累及到前列腺或膀胱,出現(xiàn)膀胱和前列腺炎的癥狀,尿常規(guī)在一大部分附睪炎的患者,可以是陽性,表現(xiàn)為白細(xì)胞增多,甚至有血細(xì)胞細(xì)菌數(shù)目增多等等。
我們大家可能都查過體,通常我們來說的話是這樣,就是說查體一般來說的話,分年齡段,男性40歲以上,就需要一般來說每年就要查體,這種40歲左右,如果沒有危險(xiǎn)因素,比如說家族沒有早發(fā)的,這種心腦血管病史,沒有糖尿病史的情況下,我們就看化驗(yàn)單的標(biāo)準(zhǔn)值就可以,一般可以在3.12以下,都沒有任何問題,但是如果有家族的危險(xiǎn)因素,比如說有早發(fā)的糖尿病,冠心病 腦血管病的這些病史,它的要求就不完全一樣了,因此這些都是需要個(gè)體化的,就是具體情況具體來看,具體來分析,盡量還是讓大家到醫(yī)院去看,還有就是對(duì)于女性來說,可能比男性稍微晚一點(diǎn),大概在絕經(jīng)期以后,就是五十歲以后,才需要血脂的控制,但是從目前來說的話,我們很多的數(shù)據(jù)表明,高脂血癥已經(jīng)趨于年輕化,如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話,還是建議大家每年做一次體檢。