這些身體疼痛需要去看疼痛科： 第一個(gè)疼痛是勞損性的周圍的器官的疾病，比如肩周痛，急性韌帶炎等，如果經(jīng)過保守治療后效果不好，建議去疼痛科； 第二個(gè)疼痛是跟脊柱、頸椎、腰椎、胸椎本身病變導(dǎo)致的疼痛，比如頸源性頭痛，腰痛等脊柱源性頭痛，經(jīng)保守治療效果不好，需要及時(shí)去疼痛科治療； 第三個(gè)疼痛是各種的神經(jīng)痛，比如三叉神經(jīng)，帶狀皰疹后神經(jīng)痛等； 第四個(gè)疼痛是慢性復(fù)雜性癌痛，可以去疼痛科控制疼痛； 第五個(gè)疼痛，頑固的內(nèi)臟神經(jīng)疼痛，比如上腹痛、盆腔痛等；在排除了器質(zhì)性病變之后，可以去疼痛科處理。

叢集性頭痛如果是比較輕，通過一些口服藥包括休息有一部分人是可以緩解的；但是如果是比較重的，休息包括吃藥緩解不了的時(shí)候，需要做介入，保守治療效果不好的時(shí)候可以用一個(gè)很細(xì)的針，通過側(cè)面慢慢的扎到蝶腭神經(jīng)翼腭窩里面，不疼。把少量的藥打到蝶腭神經(jīng)節(jié)附近，立竿見影明顯的緩解，有很多慢性鼻炎的病人，口服藥效果不好做蝶腭神經(jīng)的阻滯效果也是蠻好的，如果想比較好的處理可以直接往蝶腭神經(jīng)上打點(diǎn)藥給它處理一下，這樣的話會(huì)效果非常好。

三叉神經(jīng)痛屬于面部的疼痛，牙痛比如牙周炎也會(huì)引起面部的疼痛，但三叉神經(jīng)痛持續(xù)時(shí)間很短，可能疼幾秒就沒事了，但是牙痛是持續(xù)性的。另外，顳頜關(guān)節(jié)炎是只在吃硬的食物產(chǎn)生痛，舌咽神經(jīng)痛是吃東西不痛，但吞咽痛

飯前喝湯，有的人說非常好，有的人說不好，實(shí)際上是因人而異的，如果飯前喝一些雞湯、魚湯可以刺激胃酸的分泌，幫助我們更好的消化吸收食物，但是有一些胃病的，尤其是胃酸分泌過多的這些疾病，如果喝這些雞湯、魚湯等，同樣也會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，從而導(dǎo)致胃部不適，所以飯前喝不喝湯，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定。

幻肢痛又稱肢幻覺痛，是指患者感到被切斷的肢體仍在，且在該處發(fā)生疼痛。疼痛多在斷肢的遠(yuǎn)端出現(xiàn)，疼痛性質(zhì)有多種，如電擊樣、切割樣、撕裂樣或燒傷樣等。表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，且呈發(fā)作性加重。各種藥物治療往往無效?；弥磁R床上實(shí)際上并不常見，一般都是在截肢的人身上發(fā)生的，譬如說受外傷或者說礦難可能腿沒了或者上肢沒了幻肢痛如果我這個(gè)胳膊沒了但是胳膊沒了之后我感覺到手在疼，這個(gè)時(shí)候我們叫幻肢或者腿沒了感覺腳疼這個(gè)時(shí)候也叫幻肢痛。還有一種疼跟幻肢痛不大一樣我們叫截癱后神經(jīng)痛。

防止椎間盤突出癥病情加重，第一要及時(shí)的到醫(yī)院去診治，病情比較厲害一定要醫(yī)生給予干預(yù)，可能作為注射治療，微創(chuàng)甚至開刀；治療期間大家要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的再去工作、久坐，以平臥臥床為主，躺著的時(shí)候腰椎的間盤基本是沒有壓力的，當(dāng)站著的時(shí)候壓力會(huì)非常大，當(dāng)坐的時(shí)候壓力是最大的；我們平時(shí)工作當(dāng)中要注意避免直接彎腰去拿重物，這個(gè)姿勢(shì)對(duì)腰椎的損傷是特別大的。大如果把上述的這些注意點(diǎn)做到了之后，相信反復(fù)腰疼的朋友一定會(huì)得到一個(gè)比較好的一個(gè)結(jié)果。

冬天大家經(jīng)常吃蘿卜，但是把蘿卜皮都扔掉了，尤其是心里美的蘿卜皮，實(shí)際上它含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或營(yíng)養(yǎng)成分并不比蘿卜少，蘿卜皮吃起來更辣，說明它含有的含硫化合物更多來增加人體的抵抗力。將蘿卜皮清洗干凈可以涼拌著吃，煮湯吃，盡量的利用起來。另外像萵筍葉、芹菜葉、蘿卜纓所含的維C或者是胡蘿卜素都要比本身食用的部分更高。

蔬菜水果大家都認(rèn)為能提供維生素C、膳食纖維和一些生物活性物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、保護(hù)心臟血管都有好處且美味。就認(rèn)為水果吃的種類數(shù)量越多越好。實(shí)際不然，水果的含糖量都不低，一般在10%左右，香蕉、鮮棗的含糖量在20%以上，如果過多的食用，會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，一是不利于控制體重，二是會(huì)對(duì)血糖血脂增加負(fù)擔(dān)。孕婦過多的食用水果會(huì)導(dǎo)致妊娠糖尿病發(fā)生的機(jī)會(huì)增加，水果每天都要食用，推薦量在250-350克，絕對(duì)不是多多益善。

肋骨骨折的治療，普遍來講，肋骨骨折一般沒有造成其它周圍臟器的損傷，以及沒有成連枷胸的時(shí)候，肋骨骨折就保守治療，如何保守治療呢，當(dāng)然一種就是貼膏藥，就是通過藥物的吸收，讓它自己長(zhǎng)上。 另一種骨折的斷端，并且?guī)в屑饫匿h利的刺，而且給患者造成，疼痛比較重的時(shí)候，我們可以用肋骨板，就是外固定板，給它貼在表面皮膚上，以及減緩它疼痛，減緩它局部的運(yùn)動(dòng)，。 當(dāng)然如果出現(xiàn)連枷胸或者多發(fā)，一根肋骨的多斷骨折，它導(dǎo)致一些反常呼吸，我們也可以進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療的時(shí)候，當(dāng)然我們俗稱就是肋骨爪，然后像一個(gè)釘扣一樣，把肋骨折的兩端給它固定上，固定上之后然后把皮膚縫合，這樣肋骨骨折的患者，就能夠完全的自主運(yùn)動(dòng)。

腰椎間盤突出治療的最佳時(shí)間，分為幾個(gè)階段： 第一個(gè)階段，在腰椎間盤突出的早期，保守治療為主，通過日常休息、康復(fù)鍛煉、用鎮(zhèn)痛藥物等方法； 第二個(gè)階段，椎間盤在沒有得到有效的保護(hù)的情況下， 椎間盤發(fā)生纖維環(huán)的破裂，這種情況需要區(qū)別對(duì)待，這時(shí)候可能通過休息可以緩解，也可能需要加強(qiáng)康復(fù)鍛煉，還要到康復(fù)科、疼痛科、骨科等改善腰部的狀態(tài)。主要還是以保守治療為主。 第三階段，腰椎間盤突出進(jìn)一步加重，通過休息、神經(jīng)阻滯等方法不能改善，這種情況就需要考慮一些侵襲性的方法了。 第四階段，就是椎間盤突出比較重了，比如影響了下肢的肌力等，這時(shí)候可能就需要行開放手術(shù)了。 每個(gè)階段的治療方法都不同，需要到正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生評(píng)估具體的治療方法。