降壓臨床急救的一些方法，當(dāng)你突然出現(xiàn)血壓升高、耳鳴、面紅甚至頭暈惡心的時(shí)候，首先一個(gè)我們要保持心情舒暢、靜臥、平躺然后用我們的手在我們的耳后根的后邊，用勁搓甚至如果有針或者有那個(gè)牙簽都行，我們趕快在耳朵后邊給他輕輕地扎扎，給他刮一下他這個(gè)血壓就會(huì)降。常用的就耳尖，耳尖就是一個(gè)降壓非常好的一個(gè)穴位；還有在我們腳趾頭上，腳趾頭上第一個(gè)跖骨和第二個(gè)跖骨，兩個(gè)骨頭的正中，你摸到上面摸不動(dòng)了就在這個(gè)地方腳上，用勁給他揉按它也是個(gè)降壓的一個(gè)穴位；那還有的是我們?cè)诮祲旱臅r(shí)候，我往往就會(huì)出現(xiàn)要給病人扎頭，扎四神聰讓他靜下來(lái)，血壓升高的時(shí)候病人會(huì)不舒服、煩躁，他越煩躁血壓越高，在這個(gè)時(shí)候，我們可以給他配合一個(gè)四神聰給他扎上去讓他心靜下來(lái)一會(huì)兒，幾分鐘血壓就降下來(lái)了；如果是專業(yè)的醫(yī)生來(lái)操作的時(shí)候，我們可以再扎一個(gè)內(nèi)關(guān)穴 ，腕橫紋內(nèi)側(cè)上兩寸這個(gè)位置，趕快在內(nèi)關(guān)穴給他扎，這些急救的穴位都可以；如果出現(xiàn)驚厥、抽搐、昏迷的時(shí)候怎么辦，掐人中掐鼻唇、鼻子和口唇連線中間的上2/3，趕快掐人中讓他這樣急救過(guò)來(lái)平時(shí)這些小常識(shí)對(duì)我們都會(huì)有一些幫助的。

經(jīng)常頭痛頭暈的原因：頭痛輕者可能是因?yàn)閯诶?，失眠，壓力大等原因引起的，重者則可能因?yàn)轱B內(nèi)壓力增高導(dǎo)致的，可同時(shí)伴有惡心，嘔吐等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)；頭暈原因很多，比如因?yàn)檠獕鹤兓?，頸椎病，貧血或者藥物等等，應(yīng)該去醫(yī)院明確診斷后，再進(jìn)行治療。

當(dāng)腸胃出現(xiàn)濕熱的時(shí)候舌苔厚膩、黃、口氣有味，還有的我們的大便的粘滯沖馬桶沖不凈的時(shí)候，你通過(guò)自身調(diào)理還不到位，建議給大家說(shuō)幾種藥物，大家可以試一下，首先一個(gè)就是我們有砂仁咱們煲湯的時(shí)候，有一個(gè)芳香的一個(gè)藥物叫砂仁，然后再用上什么我們的茵陳咱們現(xiàn)在正在吃茵陳的時(shí)候，正月茵陳2月蒿茵陳就降濕、排濕、利濕是非常好的一個(gè)藥食兩用的一種藥物，然后我們還可以加我們的生姜生姜去濕是非常好的，每天早晨我們可以煮點(diǎn)姜水喝一點(diǎn)，再一個(gè)我們還可以配合什么，加上我們醫(yī)學(xué)還有一個(gè)藥物叫豆蔻，也叫肉豆蔻 這個(gè)藥，也是除濕的一個(gè)非常好的能幫助你排濕健脾醒脾的一個(gè)藥物，濕氣大的時(shí)候吃這些藥，因?yàn)槟愠缘臅r(shí)候你要注意一點(diǎn)堅(jiān)持不懈 ，除了吃這些降濕的一些藥物以外，脾氣你還有急躁的時(shí)候，我建議大家加點(diǎn)蒲公英，蒲公英也是我們藥食兩用的藥是一個(gè)野菜，加上一個(gè)蒲公英還可以加上一點(diǎn)梔子，我們臨床上經(jīng)常去抓幾個(gè)梔子，我們泡水喝這樣都有利于除濕除濕以后關(guān)鍵還有一點(diǎn)，我們希望大家要飲食里邊注意不要暴飲暴食，不要吃膏粱厚味，更不要吃一些辛辣刺激的東西，濕氣大就脾胃功能不好了，盡量去養(yǎng)脾保脾把脾養(yǎng)好了以后，脾氣一旦升清把好東西生出去了壞的東西排出去了，這樣子我們的濕氣就不會(huì)產(chǎn)生了。

失眠按摩什么穴位，首先一個(gè)是用手先搓，搓熱以后在我們的脖子后邊，先把局部讓它疏通經(jīng)絡(luò)，疏通完了以后，用我們的手抓我們的頭發(fā)，抓個(gè)三五分鐘，頭發(fā)發(fā)熱，然后我們?nèi)ヅ菽_，腳上有一個(gè)我們腎經(jīng)的井穴涌泉穴，那在泡完腳以后，我們用手搓我們的勞宮穴，搓得很熱的時(shí)候，暖我們的涌泉穴，或者煮一個(gè)雞蛋，把皮剝了以后，軟軟的蛋清在這腳上，你給她按摩，這個(gè)需要?jiǎng)e人來(lái)幫他，我們所有的失眠的病人，做這些動(dòng)作的時(shí)候，希望別人來(lái)幫忙，因?yàn)槲覀兯咭蟮氖侨硇牡姆潘?，是需要你自己靜下來(lái)的，給他做一個(gè)這種拿個(gè)雞蛋，在腳穴上給他揉按也可以；還有一種方法就是我們可以點(diǎn)一個(gè)無(wú)煙的艾條，因?yàn)榧依镞呑龅臅r(shí)候，煙把房子都熏黃了，點(diǎn)個(gè)無(wú)煙的艾條 ，再熏 、灼他這個(gè)涌泉穴，也可以起到一個(gè)改善睡眠的作用；還有脖子上面也有一個(gè)治失眠的穴位，我們是一個(gè)經(jīng)外奇穴，叫安眠點(diǎn)，所以經(jīng)常在這個(gè)脖子上面揉按，也能起到一個(gè)改善睡眠的一個(gè)效果。

經(jīng)期頭痛的原因：經(jīng)期頭痛是因?yàn)楹臀覀兊膬?nèi)分泌有關(guān)，它會(huì)引起來(lái)我們體內(nèi)，對(duì)5-羥色胺這些神經(jīng)遞質(zhì)的一個(gè)變化，那我們血管張力，因?yàn)檫@些激素的變化而變化，血管的不穩(wěn)定造成了，我們頭痛的一個(gè)發(fā)作，中醫(yī)則認(rèn)為是瘀血阻滯，氣血不和所致。

腸胃濕熱臨床常見(jiàn)的舌苔厚膩，一伸出來(lái)舌苔厚、膩還發(fā)黃口里邊發(fā)粘，就是這個(gè)身上發(fā)困，老覺(jué)得沉困而且脾氣不好、激動(dòng)、急躁，動(dòng)不動(dòng)都想發(fā)脾氣，還有一點(diǎn)是當(dāng)排大便的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)沖馬桶的時(shí)候沖不凈老是粘馬桶，這些都提示了你濕氣太大了，濕氣大時(shí)間長(zhǎng)了，它就會(huì)化熱，我們臨床上講濕熱的時(shí)候往往是濕熱，濕熱之邪沒(méi)有癥狀的時(shí)候，你們大家都覺(jué)得不可怕，但是我告訴大家濕熱之邪過(guò)重的時(shí)候它往往會(huì)出現(xiàn)什么，淤積成塊，成塊以后 往下走會(huì)形成腫瘤，良性的惡性的都會(huì)發(fā)生，因此我們一定要及時(shí)阻斷濕熱之邪繼續(xù)侵犯你的人體。

惡心嘔吐這個(gè)患者很可能是顱高壓的情況，也就是有可能是腦出血，但是這個(gè)腦出血很可能不是高血壓引起來(lái)的，因?yàn)楦哐獕阂鹉X出血，占我們出血的80%，但是還有20%有可能是顱內(nèi)有動(dòng)脈瘤破裂，有血管瘤破裂，蛛網(wǎng)膜下腔出血等等，這些原因都可以引起，顱內(nèi)壓的增高，就是說(shuō)最直接的表現(xiàn)，就是頭痛、惡心、嘔吐，這是一個(gè)最重要，也是最嚴(yán)重的一個(gè)問(wèn)題；當(dāng)然也可能是你頸椎出問(wèn)題了，嚴(yán)重的頸椎病，會(huì)壓迫著我們的顱神經(jīng)造成一個(gè)頭痛，惡心，伴有嘔吐；還有經(jīng)常吃藥的一些老年朋友，你一定要排查一下，你藥物里邊有沒(méi)有一些藥物，會(huì)有這方面的副作用，引起了頭痛惡心嘔吐。

給病人治病一定是辨證施治的，因人而異的，每個(gè)人每個(gè)情況都不一樣，不能說(shuō)這個(gè)患者吃什么藥，效果特別好，我也吃，這個(gè)是不行的，所以臨床上沒(méi)有說(shuō)吃哪個(gè)藥更好，只能說(shuō)是哪一種藥更適合自己，這個(gè)時(shí)候我就建議咱患者，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，找咱們?？拼蠓?，根據(jù)你的情況來(lái)用藥。

肥胖里邊常用的有一個(gè)拔罐，拔罐減肥任何一樣?xùn)|西，不管拔罐、針灸、推拿等如果你用力不當(dāng)都會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的一些東西，比如說(shuō)拔罐臨床上會(huì)有一小部分人會(huì)出現(xiàn)一些越拔病人越?jīng)]勁，病人拔的時(shí)候說(shuō)最近拔的一點(diǎn)勁都沒(méi)有了，這個(gè)我們要考慮拔罐的手法到不到位或者說(shuō)就是你拔的次數(shù)太多了，拔罐一天拔一次一次拔15分鐘左右就可以了，有的人恨病恨的叫減肥，那就天天一次一拔一個(gè)多小時(shí)甚至把皮膚都拔爛了這個(gè)我們是不主張的，因?yàn)榘喂奕绻僮鞑划?dāng)會(huì)帶來(lái)燙傷，會(huì)帶來(lái)皮膚的一些拉傷還會(huì)給你形成一些，你自己意想不到的一些疾病的發(fā)生，因此拔罐我們要適中一定要治療得當(dāng)手法得當(dāng)，這樣子才能起到真正的減肥的效果。

還有一種減肥方法就是刮痧，刮痧可以促使你的新陳代謝，可以促使你的經(jīng)絡(luò)的修復(fù)，也可以調(diào)整你的這個(gè)平衡，因此刮痧在減肥里邊也是一種可取的方法，刮痧的時(shí)候怎么樣刮這是一個(gè)重要的，首先第一刮的時(shí)候要求是從上往下由內(nèi)往外這樣去給他刮，刮的時(shí)候我們用力均勻不要深一腳淺一腳，當(dāng)出現(xiàn)一些細(xì)痧的時(shí)候，細(xì)痧就是皮下出現(xiàn)紅紅的點(diǎn)點(diǎn)狀狀的東西的時(shí)候，建議你一定要收不要再進(jìn)一步去做，循循漸進(jìn)做完以后3到5天再進(jìn)行第二次，這是我們平時(shí)要注意的，刮完痧以后是毛孔張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候希望大家注意防寒保暖，喝一杯溫開(kāi)水不要馬上去洗澡，也不要馬上去吹空調(diào)預(yù)防寒濕之邪，又進(jìn)入你的身體肥胖沒(méi)有減下來(lái)，可能其他的一些疾病又出現(xiàn)了，因此希望大家在刮痧的時(shí)候一定要小心。