一般的假如它沒有感染，也沒有炎癥，也沒有明顯的紅腫發(fā)熱，血線也不高，這種情況我們先是保守，盡量不要去做關節(jié)的穿刺抽液。因為有一點點的關節(jié)積液，它是有保護性的作用的，假如它量非常大了都影響我們運動，尤其是怕它引起感染，這種情況然后需要去抽它。但是一定要有嚴格的消毒處理，不要因為去穿刺抽吸的時候，造成感染。再一個就是說抽到關節(jié)腔的積液，這個時候我們可以打一些玻璃酸鈉，起到潤滑的作用，減輕它局部的疼痛。

對中老年人來說預防它有兩點，第一個運動，尤其是在運動場去做健身運動的時候，盡量不要在跑步機上跑步，勻速的跑的話，它會造成局部某一個點的嚴重的磨損，它會加重他膝關節(jié)的損傷。第二個要注意上樓下樓，尤其是下坡這種少走，減少它對膝關節(jié)的沖擊。再一個，在行走的時候戴一個護膝，保護膝關節(jié)的功能的穩(wěn)定。再一個出去運動或者旅游的時候，穿運動鞋或者旅游鞋，減少膝關節(jié)的沖擊，有彈性的鞋，這樣的話是最好。再一個就是要主動的做一些保護性的運動，比如說馬步下蹲保護膝關節(jié)，能夠維持二、三十分鐘，一天做兩到三次，可能對膝關節(jié)功能的穩(wěn)定和保護是非常好的。

首先就是說脊柱損傷它有沒有合并脊髓損傷，假如有脊髓損傷，就要判斷它是完全性的和部分性的損傷。所以說脊柱損傷，一般要做三個檢查，一個是X線片，一個是CT片，一個是磁共振。判斷它有沒有明顯的移位、壓迫 ，還有就是椎體骨折是新鮮的，還是陳舊的。部分性的脊髓損傷，一般要要求在急診狀態(tài)下，或者是壓擠狀態(tài)下來做手術，這樣的話可能減少病人發(fā)生癱瘓的可能。第二個就是說固定手術，采取前路還是后路做手術。前路做手術，比如說前椎體骨折非常厲害，然后向后凸前面空虛了，這個時候可能就需要從前路去，把骨折的塊把它拿掉，然后前路可能還需要用一些植骨的方法。后邊根據(jù)情況，后路還需不需要做，假如需要的話后路還可以做一些，椎弓根的釘棒系統(tǒng)來處理。假如說有椎管的壓迫，然后可以把椎板打開，打開以后可能減輕他的出血和壓迫的血腫，或者是骨塊的壓迫，這樣的話也可以做椎管探查，這樣也可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

第一個假如說肝臟損傷，我們是做清創(chuàng)性的肝臟切除，清創(chuàng)性的肝臟切除就是指摘法來做肝臟的清創(chuàng)，清創(chuàng)了以后把剩下的血管、膽管這些給它結扎。然后就做局部的填塞，填塞我們用大網(wǎng)膜填塞第一道。第二道我們用一點止血的相關的東西的材料，然后再用子宮紗墊來填塞，這樣達到綜合性止血的目的。而不是說我們?nèi)シ磸偷厝?，把肝臟翻過來又翻過去，這樣的話可能出血就會增加，死亡率就會增高。綜合性的救治，是我們對肝臟損傷救治成功的關鍵。

首先第一個要看脊柱損傷了以后脊柱穩(wěn)定沒有，假如脊柱沒有穩(wěn)定，去做康復訓練的話，可能會加重他這個地方的損傷。首先穩(wěn)定脊柱的穩(wěn)定性，把脊柱的穩(wěn)定性做好了以后，然后我們做功能鍛煉是幾個方面。第一個要增強病人的戰(zhàn)勝疾病的信心，然后他雙手他是能做很多事情的，怎么訓練他能在扶拐的情況下，或者坐輪椅的情況下，做很多自己力所能及的事情。另外一個就是說他的大小便功能的控制的問題，可以訓練他的自主膀胱功能。再一個就是要注意他有沒有造成壓瘡。另外一個肌肉的萎縮，這些病人要跟他做按摩，有些他們還做一些什么針灸刺激，讓他的肌肉盡量不要萎縮的太厲害了，否則的話在冬天寒冷或者是熱的時候，對他的功能都有影響。

還有正常人因為座位坐的姿勢，造成的損傷，還有造成脊柱的損傷也可能。長期伏案工作的打電腦，低頭族它可能會造成頸椎的習慣性的彎曲，可能會造成血管神經(jīng)的壓迫，造成損傷。另外坐姿也有關系，有些人他坐的時候，歪著、斜著這樣坐，長期以后他也可能造成脊柱的一些損傷，造成椎間盤的突出。椎間盤平均的受壓，就朝一個方向去長期的壓迫，它慢慢的椎間盤，它就向一個方向突出造成神經(jīng)根的壓迫，造成一些問題。所以說跟運動和坐姿也有關系，可能會造成一些不必要的損傷。

手外傷最重要的一個就是疼痛，疼痛是非常厲害的，因為十指連心；再一個就是它的功能障礙，功能障礙就說正常的時候能拿的東西受傷以后就拿不了了，比如說握筆；還有出血，因為出血比較表淺，按壓一下就能止住，手指上有兩根動脈，都在手指的旁邊，要止血就壓住動脈，神經(jīng)也在這旁邊，按住神經(jīng)對止痛有一些效果。

肝囊腫一般來說，男同志的比例高一點，男同志和女同志比例大概是4：1，每五個人中間肝囊腫有4個人可能是男同志，有一個是女同志，一般來說在年輕的時候，比如從小到年輕的時候，可能都沒有任何癥狀，但是到了40歲—50歲的時候，因為年齡的因素逐漸長大了，可能都有一些癥狀還有其他的人群，比如外傷性的那種基本上是外傷的人群，比如交通傷還有工地上的工人，特別是高處的高空作業(yè)的人群容易引起肝傷，肝傷就是所謂的肝破裂，這種情況也可以出現(xiàn)外傷性的肝囊腫，還有一種就是腫瘤性的比如肝的囊腺瘤，也可以出現(xiàn)肝囊腫，這個都沒有固定的人群了，還有生活在疫區(qū)的人，比如吃一些生的東西，容易得肝包蟲病，我們的藏區(qū)、四川那邊的甘阿涼，那方的病人比較多一點，在重慶這種病人比較少一點，主要是跟疫區(qū)吃那些生的東西有關系。

損傷控制是對創(chuàng)傷救治的一個理念，他主要就是講怎么救命，對保命時怎么做。第一、我們損壞控制的手術要求在一個小時以內(nèi)完成就是說止血和阻斷污染。第二、我們就送到ICU做生命支持、治療主要就是治療一個是低體溫、一個是酸中毒、一個是凝血功能障礙，把這三個都處理好了。二十四到四十八小時以后，假如生命得到生命功能得到保障再來處理其他的損傷。這個時候我們再來做一些確定性的手術，比如說肢體還有骨折或者脾臟或者腸管需要修復，這個時候我們再來做相應的手術。

第一、長期在那個跑步機上跑步；第二、長期性的登山、下山，尤其是下山對于那個膝關節(jié)的損傷是非常大的。第三、就是我們走路穿的鞋沒有彈性；還有有些人走路腳跟的著地。第四、 肥胖的人 然后我們要減一點體重減少膝關節(jié)的負重的重量也可以減少它的損傷。第五、我們就要主動的做一個膝關節(jié)功能的鍛煉，還有我們走路、運動的時候，我們要做護膝保護。