銀屑病是可以預(yù)防的，銀屑病的發(fā)生與復(fù)發(fā)，是多重因素的影響。有的銀屑病的發(fā)生與上呼吸道感染，潮濕受涼以及精神過度緊張有關(guān)。所以我們應(yīng)該保持良好心情，不要過于煩躁，保證充足睡眠，必要時(shí)可服用鎮(zhèn)靜劑，同時(shí)要防感染，防過敏，以防止銀屑病的發(fā)生。

首先銀屑病患者的肌膚角質(zhì)層很薄，常常不能保持足夠的水分，比一般的人更容易感到缺水干燥，且對紫外線抵御能力弱，需要注意日常的保濕保養(yǎng)及防曬，不要選擇有造性的洗潔，不適宜去掉角質(zhì)。同時(shí)有些化妝品中的成分含量能引起皮膚過敏，所以建議最好還是不要化妝。

銀屑病對其他臟器的影響與皮疹的嚴(yán)重程度有關(guān)，大多數(shù)的輕度患者是不會(huì)因銀屑病對其他臟器產(chǎn)生損傷的，皮疹發(fā)展成中重度，可能出現(xiàn)肝解毒功能低下。非尋常銀屑病肝臟各項(xiàng)檢查指標(biāo)異常發(fā)生率比尋常性銀屑病明顯增高，胃腸道包括口腔粘膜、眼睛、心血管可以受到累積。

瘙癢是一種神經(jīng)感覺是正常的生理反射信息。銀屑病患者脫屑可以刺激皮膚末梢神經(jīng)引起瘙癢，脫屑越多角質(zhì)層破壞，皮膚屏障功能受損越來越嚴(yán)重，皮膚也容易受到外界的刺激，導(dǎo)致瘙癢頻率的增加。瘙癢對患者的情緒造成負(fù)面影響，反過來不良情緒又會(huì)加重瘙癢。

銀屑病是一種心身性疾病，首先病人也要突破自身的心理障礙，銀屑病不是傳染病，沒有傳染性，消除銀屑病患者與他人相處過程中的病恥感負(fù)面情緒，對控制銀屑病有幫助，尤其是長在暴露部位的病人?；颊咭惨W(xué)習(xí)銀屑病知識(shí)，樹立自信心，樹立自身形象與人相處，積極地融入工作和社會(huì)活動(dòng)中，與人和善相處，不能因?yàn)榧膊《绊懻５墓ぷ骱蜕睢?/p>

銀屑病和代謝綜合征是相關(guān)的。銀屑病是一個(gè)系統(tǒng)性炎癥性皮膚病，常伴發(fā)精神抑郁、肥胖相關(guān)癥狀以及代謝綜合征。同時(shí)代謝綜合征是一種中心性肥胖、血脂異常、高血壓和糖代謝異常為特征的一種癥候群。兩者有共同的發(fā)病機(jī)制，銀屑病患者的不良生活方式是代謝綜合征的危險(xiǎn)因素，需采用多學(xué)科治療，控制銀屑病的發(fā)生和加重。

銀屑病的治療主要是：一、外用藥的治療包括糖皮質(zhì)激素軟膏，維氨酸和維生素D3衍生物等；二、系統(tǒng)治療包括糖皮質(zhì)激素，免疫調(diào)節(jié)劑和一些其他藥物，尋常型銀屑病不再使用糖皮質(zhì)激素，免疫調(diào)節(jié)劑應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用；三、物理治療主要是光療，光化學(xué)治療，中藥熏蒸，中藥浴等中藥治療。

第一具有抑郁焦慮和比較容易驚恐類型性格的人，長期處在這種狀態(tài)下，可能就會(huì)引發(fā)銀屑病。第二心理承受能力差，難以承受過大的壓力，容易引起抑郁焦慮和驚恐。第三負(fù)性事件適應(yīng)能力，自我為中心就會(huì)引起情緒疾病的變化，導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)免疫功能的紊亂，最終引起銀屑病。

銀屑病患者洗澡前不宜夠飽，劇烈運(yùn)動(dòng)或大汗后不要立即洗澡，氣浴，淋浴都是可以的，洗澡水水溫在35至39度之間，時(shí)間為15分鐘到30分鐘，應(yīng)選用刺激性小的沐浴產(chǎn)品，不應(yīng)過度的撓抓或使用浴巾搓澡，洗澡后皮損部位用清潔的毛巾拍干或者蘸干，立即用滋潤皮膚油脂的護(hù)膚品。

銀屑病患者合并關(guān)節(jié)損害的概率比正常人要高。當(dāng)出現(xiàn)銀屑病關(guān)節(jié)損害時(shí)能引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬腫脹，甚至引發(fā)功能障礙?；颊哂凶杂X癥狀時(shí)，意味損害已經(jīng)發(fā)生，當(dāng)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹等不適才會(huì)去就診，易延遲診斷。因此應(yīng)早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，以改善銀屑病患者生活。