銀屑病是可以預(yù)防的,銀屑病的發(fā)生與復(fù)發(fā),是多重因素的影響。有的銀屑病的發(fā)生與上呼吸道感染,潮濕受涼以及精神過度緊張有關(guān)。所以我們應(yīng)該保持良好心情,不要過于煩躁,保證充足睡眠,必要時(shí)可服用鎮(zhèn)靜劑,同時(shí)要防感染,防過敏,以防止銀屑病的發(fā)生。
首先銀屑病患者的肌膚角質(zhì)層很薄,常常不能保持足夠的水分,比一般的人更容易感到缺水干燥,且對紫外線抵御能力弱,需要注意日常的保濕保養(yǎng)及防曬,不要選擇有造性的洗潔,不適宜去掉角質(zhì)。同時(shí)有些化妝品中的成分含量能引起皮膚過敏,所以建議最好還是不要化妝。
銀屑病對其他臟器的影響與皮疹的嚴(yán)重程度有關(guān),大多數(shù)的輕度患者是不會因銀屑病對其他臟器產(chǎn)生損傷的,皮疹發(fā)展成中重度,可能出現(xiàn)肝解毒功能低下。非尋常銀屑病肝臟各項(xiàng)檢查指標(biāo)異常發(fā)生率比尋常性銀屑病明顯增高,胃腸道包括口腔粘膜、眼睛、心血管可以受到累積。
瘙癢是一種神經(jīng)感覺是正常的生理反射信息。銀屑病患者脫屑可以刺激皮膚末梢神經(jīng)引起瘙癢,脫屑越多角質(zhì)層破壞,皮膚屏障功能受損越來越嚴(yán)重,皮膚也容易受到外界的刺激,導(dǎo)致瘙癢頻率的增加。瘙癢對患者的情緒造成負(fù)面影響,反過來不良情緒又會加重瘙癢。
銀屑病是一種心身性疾病,首先病人也要突破自身的心理障礙,銀屑病不是傳染病,沒有傳染性,消除銀屑病患者與他人相處過程中的病恥感負(fù)面情緒,對控制銀屑病有幫助,尤其是長在暴露部位的病人。患者也要努力學(xué)習(xí)銀屑病知識,樹立自信心,樹立自身形象與人相處,積極地融入工作和社會活動(dòng)中,與人和善相處,不能因?yàn)榧膊《绊懻5墓ぷ骱蜕睢?/p>
銀屑病和代謝綜合征是相關(guān)的。銀屑病是一個(gè)系統(tǒng)性炎癥性皮膚病,常伴發(fā)精神抑郁、肥胖相關(guān)癥狀以及代謝綜合征。同時(shí)代謝綜合征是一種中心性肥胖、血脂異常、高血壓和糖代謝異常為特征的一種癥候群。兩者有共同的發(fā)病機(jī)制,銀屑病患者的不良生活方式是代謝綜合征的危險(xiǎn)因素,需采用多學(xué)科治療,控制銀屑病的發(fā)生和加重。
銀屑病的治療主要是:一、外用藥的治療包括糖皮質(zhì)激素軟膏,維氨酸和維生素D3衍生物等;二、系統(tǒng)治療包括糖皮質(zhì)激素,免疫調(diào)節(jié)劑和一些其他藥物,尋常型銀屑病不再使用糖皮質(zhì)激素,免疫調(diào)節(jié)劑應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用;三、物理治療主要是光療,光化學(xué)治療,中藥熏蒸,中藥浴等中藥治療。
第一具有抑郁焦慮和比較容易驚恐類型性格的人,長期處在這種狀態(tài)下,可能就會引發(fā)銀屑病。第二心理承受能力差,難以承受過大的壓力,容易引起抑郁焦慮和驚恐。第三負(fù)性事件適應(yīng)能力,自我為中心就會引起情緒疾病的變化,導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)免疫功能的紊亂,最終引起銀屑病。
銀屑病患者洗澡前不宜夠飽,劇烈運(yùn)動(dòng)或大汗后不要立即洗澡,氣浴,淋浴都是可以的,洗澡水水溫在35至39度之間,時(shí)間為15分鐘到30分鐘,應(yīng)選用刺激性小的沐浴產(chǎn)品,不應(yīng)過度的撓抓或使用浴巾搓澡,洗澡后皮損部位用清潔的毛巾拍干或者蘸干,立即用滋潤皮膚油脂的護(hù)膚品。
銀屑病患者合并關(guān)節(jié)損害的概率比正常人要高。當(dāng)出現(xiàn)銀屑病關(guān)節(jié)損害時(shí)能引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬腫脹,甚至引發(fā)功能障礙?;颊哂凶杂X癥狀時(shí),意味損害已經(jīng)發(fā)生,當(dāng)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹等不適才會去就診,易延遲診斷。因此應(yīng)早期發(fā)現(xiàn),早期干預(yù),以改善銀屑病患者生活。