怎么能科學(xué)的防曬，建議以下幾點(diǎn)，第一點(diǎn)、建議黃褐斑的患者，早晨十點(diǎn)之后到下午四點(diǎn)之前，這段紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，盡量減少外出的時(shí)間。第二點(diǎn)、物理的防曬，外出的時(shí)候盡量打傘、戴帽子、戴口罩等。第三點(diǎn)、防曬霜、護(hù)膚品，防曬霜系數(shù)要30以上，PA值三個(gè)加，三到四個(gè)小時(shí)涂一次，一平方厘米兩克到三克，頻繁的去使用。紫外線對(duì)黃褐斑的患者是一個(gè)比較難以避免的一個(gè)成因，所以物理防曬帶傘、戴帽子，用防曬霜和物理的防曬，兩個(gè)結(jié)合在一起的效果更好。

黃褐斑難治是因?yàn)樗鼪](méi)有明確的治療方案。因?yàn)樗闹委煼绞胶芏啵總€(gè)方式都能讓黃褐斑變淡或者是減輕，可是沒(méi)有一個(gè)能夠根除的。所以黃褐斑是比較難治的疾病，它的復(fù)發(fā)性也很高，復(fù)發(fā)性與壓力、心情情緒、紫外線照射有關(guān)，黃褐斑治療方法比較多沒(méi)有單一性的治療方法，所以黃褐斑目前來(lái)講是在皮膚科醫(yī)生的領(lǐng)域當(dāng)中是比較難治的，而且不能很快的治好的一種疾病，黃褐斑的難治性和復(fù)發(fā)性是比較明顯的。

激光治療雀斑主要利用選擇性光熱作用原理。激光通過(guò)光熱的作用刺激皮癬的地方，雀斑就接受激光的刺激后，由大的顆粒變成小的色素顆粒，小的色素顆?？梢杂扇梭w的巨噬細(xì)胞就吞噬掉，把它慢慢隨著血液代謝掉，表皮也有代謝功能，小小的細(xì)小顆粒也可以通過(guò)皮膚代謝把表面的色素顆粒代謝掉，這是激光治療雀斑的原理。

玫瑰痤瘡治療后可能會(huì)留疤。如果不去治療留疤痕的幾率會(huì)更高，所以治療痤瘡時(shí)如果出現(xiàn)，丘疹和膿皰時(shí)要及時(shí)干預(yù)，盡快把炎癥控制住，可以用藥物、物理方法、可以選擇紅藍(lán)光，重的可以選擇脈沖染料激光，這兩種激光都是沒(méi)有創(chuàng)傷的，當(dāng)出現(xiàn)膿通過(guò)面部清潔盡量的把膿皰炎癥清除掉，也就是為了減少炎癥擴(kuò)散，減少疤痕形成。

黃褐斑患者在飲食上應(yīng)注意清淡飲食。黃褐斑本身這個(gè)疾病沒(méi)有嚴(yán)格的飲食控制要求，可是如果黃褐斑患者合并痤瘡，那患者就要飲食控制了，比如：辛辣、油膩的食品要忌一下，如果是敏感肌的人合并有黃褐斑也需要飲食控制，比如：辛辣刺激的或容易過(guò)敏的食物是不要吃的。

面部接觸性皮炎的診斷，首先是有非常明確的接觸史，如接觸了某種物質(zhì)，某種護(hù)膚品里面含有某種過(guò)敏的成分，然后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間以后會(huì)引起面部的急性的過(guò)敏癥狀，會(huì)出現(xiàn)有紅斑，也可能出現(xiàn)丘疹，也可能會(huì)有滲出，會(huì)有劇烈的瘙癢。診斷面部接觸性皮炎一般是對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏所引起的，如果得了過(guò)敏性皮炎，面部接觸性皮炎要去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，正確的診斷之后脫離過(guò)敏原因。

痤瘡治療方面如果皮膚有大量的炎癥，每天敷面膜都給它一個(gè)封包治療，那當(dāng)然肯定會(huì)讓炎癥加重的，不贊成每天一貼面膜，如果皮膚很干適當(dāng)?shù)挠眯?，無(wú)菌的清潔的面膜不是不允許，可是在炎癥控制的前提下，我們?cè)傧Ｍ闶褂妹婺ぃ@就是我們常常臨床當(dāng)中碰到的一些誤區(qū)，并不是過(guò)度的清潔，并不是過(guò)度的用洗臉儀清潔儀去修復(fù)去清潔，你的皮膚才能達(dá)到?jīng)]有螨蟲(chóng)的狀態(tài)，沒(méi)有炎癥的狀態(tài)，所以希望還是正規(guī)的護(hù)理平時(shí)護(hù)膚品方面就是當(dāng)它在治療的時(shí)還是以藥物為主，等治療結(jié)束后用些不堵毛孔的，比較輕度保濕的產(chǎn)品就可以了。

接觸性皮炎是因?yàn)閷?duì)某種物質(zhì)引起的過(guò)敏，所引起的四型變態(tài)反應(yīng)為主的過(guò)敏反應(yīng)，如果不注意或沒(méi)有引起足夠的重視，再次接觸致敏源會(huì)引起復(fù)發(fā)。如果不接觸上次的致敏物，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)復(fù)發(fā)，所以一定要到醫(yī)院聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)生的建議，不要按照自己的方法隨意的使用護(hù)膚品，或者接觸物品，這樣才能夠防止再次的發(fā)作，讓皮膚達(dá)到健康的狀態(tài)。

雀斑、太田痣等疾病可以用激光治療。雀斑可以選擇755的寶石激光也可以選擇皮秒和超皮秒的激光治療。太田痣、胎記、褐青色的斑或雙側(cè)顴部褐青色的斑也可以選擇激光治療，可以選擇755或者皮秒或者超皮秒激光治療?？Х劝咭部梢赃x擇皮秒或者超皮秒或者寶石激光或者532激光去治療，雀斑樣痣也可以選擇皮秒或者是超皮秒激光治療。還有色素性疾病、痤瘡疤痕、痤瘡色沉、炎癥后的色沉也可以選擇激光治療。

面部接觸性皮炎是由于接觸某種物質(zhì)引起皮膚的過(guò)敏反應(yīng)，通常是四型變態(tài)反應(yīng)，引起面部接觸性的皮炎，癥狀是紅斑水腫，腫脹，甚至?xí)霈F(xiàn)滲液，會(huì)有劇烈的瘙癢，可能還會(huì)有刺痛。容易致敏的體質(zhì)的人會(huì)容易出現(xiàn)這樣面部接觸性皮炎。