應(yīng)該不光是早睡覺，還應(yīng)該睡覺的質(zhì)量要好。夜里邊要有個深度的睡眠要少醒、少做夢，這樣高質(zhì)量的睡眠，總是在不停的夢境中穿梭，想起來覺得自己很累，覺得睡得跟沒睡似的。我們有幾點(diǎn)建議，一、白天要一定的運(yùn)動量，去把過度的剩余的能量消耗掉。第二方面鍛煉可以振奮本身的陽氣，有利于陰津的夜晚修復(fù)。還有對剩下的一部分，是需要自我去調(diào)整，比如說夜間不要做興奮的事情，不要去看易興奮的書籍，或者電影之類。還有在自身調(diào)整無法達(dá)到效果的時候，希望還是來積極來尋求醫(yī)生的幫助。比如說中藥、針灸、耳道的治療，是可以進(jìn)行助眠的?？梢哉{(diào)整你的植物神經(jīng)，調(diào)整我們的睡眠狀態(tài)。

懷孕之后早期其實(shí)是非常容易感冒的，因為早期的時候抵抗力會下降，很容易出現(xiàn)感冒。這個感冒大家又非常的擔(dān)心，怕一些病毒的感染，造成胎兒的畸形。然后擔(dān)心孩子會有影響，同時感冒各種不適，又不敢去吃西藥的治療。其實(shí)在這個時候，盡可能求助于中醫(yī)中藥，因為女性在懷孕早期的時候，她出現(xiàn)的是一些肺熱的表現(xiàn)，因為血急于下降，去養(yǎng)胎的情況下，會有些內(nèi)熱的出現(xiàn)。在懷孕早期的時候，特別容易出現(xiàn)感冒，就是因為內(nèi)熱。這個時候再感外寒的話，就非常容易出現(xiàn)寒包火的感冒的癥狀。通常就會選擇銀翹散這一類的湯藥，去進(jìn)行口服來進(jìn)行治療感冒，但是有很多病人連湯藥都不想喝，這個時候可以進(jìn)行重要的穴位的針灸的治療，包括刮痧的治療。比如說發(fā)燒的病人可以進(jìn)行耳尖的放血，嗓子疼病人可以少商的放血，這些都是非常有特色的中醫(yī)治療感冒的措施。

流產(chǎn)的胚胎染色體異常，在夫妻雙方染色體正常的情況下，還是有必要做基因切片檢查。因為根據(jù)胚胎染色體異常的結(jié)果，有些胚胎染色體的異常是父母遺傳給的，有的可能是夫妻雙方當(dāng)中的一方異常遺傳給孩子的，但夫妻雙方都正常時，這就排除了孩子的染色體異常是父母遺傳給的。胚胎染色體異常，如微缺失、微重復(fù)，絕大部分的都是孩子自身的，與父母沒有關(guān)系的，但是遇到一些致病基因不太明確的時候，只要檢查父母的基因切片。如果父母的基因切片檢查結(jié)果與胎兒的是一樣的，證明是父母遺傳給他的，如果是不一樣的，證明孩子是自己突變的，所以根據(jù)這些檢查結(jié)果，可以給夫妻雙方制定一個正常的科學(xué)的避孕措施。

子宮內(nèi)膜可以做胚胎移植的標(biāo)準(zhǔn)：1、子宮內(nèi)膜的厚度，達(dá)到8到12毫米。2、子宮內(nèi)膜形態(tài)好。子宮內(nèi)膜形態(tài)分ABC，子宮內(nèi)膜的三條線，一條是宮腔線，兩邊兩條是內(nèi)膜線，三條線都很清晰，這種內(nèi)膜非常有利于胚胎的生長，叫A級內(nèi)膜。C級內(nèi)膜，就是里頭的結(jié)構(gòu)很雜亂，密度很不均勻。3、子宮內(nèi)膜的血流要好。血流現(xiàn)在沒有一個金標(biāo)準(zhǔn)，B超看到的血流不一定能完全代表它真實(shí)的情況，因為子宮內(nèi)膜都是毛細(xì)血管，有的時候彩超下看不到血流。

新鮮胚胎和凍胚的唯一區(qū)別就是在促排卵的過程中，取出的卵子和精子形成胚胎以后，沒有冷凍的胚胎叫新鮮胚胎，冷凍后的胚胎叫冷凍胚胎。囊胚是胚胎在實(shí)驗室生長5-6天形成的階段，實(shí)際上囊胚早期胚胎都是一個含義，早期分裂胚胎，桑葚胚 囊胚等等。 新鮮胚胎和冷凍胚胎的成功率，也就是說臨床的懷孕率是一樣的，如果它的胚胎的質(zhì)量好有的情況下就是婦女的雌激素在促排卵的過程中很高，有可能形成卵巢過度刺激綜合征或者是子宮內(nèi)膜環(huán)境不好、沒有時間做移植的情況下就需要把胚胎冷凍起來，儲存在液氮里面，儲存的時間可以很長很長。

精子的畸形率太高也是可以做試管嬰兒的。原因如下：1、精子的畸形率通常標(biāo)準(zhǔn)是不能超過96%，也就是正常形態(tài)的精子只要低于4%就會影響到患者的自然受孕，但對于做試管嬰兒來說，因為我們要把精液進(jìn)行篩選，以選取活力好的精子來做試管嬰兒，那么選取活力好的這些精子里邊，他們的精子正常形態(tài)的概率就要高于一般的精子水平，因此大家不用擔(dān)心做試管嬰兒的時候有畸形的精子。2、精子的數(shù)量基數(shù)是非常大的，一般都是幾千萬甚至上億，對于這么大的基數(shù)，即便是1%其實(shí)也有很多好的精子可供選擇的。3、在做單精子注射的時候，實(shí)驗室工作人員是在顯微鏡下直接看到了精子形態(tài)，因此也就會選形態(tài)非常好的精子來做單精子注射。

在一般情況下，不用把試管嬰兒的成功率與自然人群進(jìn)行比較，它們沒有可比性，因為他們的人群都不同。試管嬰兒是一種人工輔助生殖技術(shù)，主要的對象是生育困難的夫婦，那么在自然狀態(tài)下，如果患者夫妻雙方?jīng)]有什么問題，能夠自然受孕的情況下，我們是不鼓勵病人用試管嬰兒技術(shù)幫助她懷孕的，因為她可以自己懷孕。在做試管嬰兒的時候，我們要檢查男女雙方的原因，如果男方精子質(zhì)量不好，或者女方內(nèi)分泌等其他方面有問題，在這種情況下，兩種受孕是沒有可比性的。

試管嬰兒痛苦是因人而異的，每個人的感受度可能不同。其實(shí)做試管嬰兒最大的痛苦是要經(jīng)常的跑醫(yī)院，尤其國內(nèi)是以職業(yè)婦女居多，可能需要經(jīng)常的請假，然后需要每天打針，有的時候每天打好幾種針。在試管嬰兒的短方案中，大概要打十天左右，長方案可能要打一個月左右的針。打針的過程對有一些婦女來講是一個痛苦的過程。另外在超速排卵以后，有的人卵比較多的，她可能會出現(xiàn)卵巢增大，出現(xiàn)腹脹、腹水，嚴(yán)重的腹水可能還要穿刺放腹水。還有取卵的過程，部分醫(yī)院他們的取卵不打麻醉的，僅僅給一些止痛藥物甚至有的醫(yī)院連止痛藥物都不給，穿刺取卵的過程略有痛苦。

移植術(shù)后可以立即排尿，胚胎不會流出來。因為子宮本來就是一個閉合的腔隙，放入的胚胎位于兩層內(nèi)膜之間，所以是不會掉出來的。移植術(shù)后可以立即排尿，憋尿時間太長會導(dǎo)致排尿困難，有時易引起尿路感染，反而會影響胚胎著床。

取出來的卵子是否可以配成胚胎需視情況而定。1、卵細(xì)胞取出來以后，首先要看它成熟情況，也就是看是否是二期的卵細(xì)胞，在卵細(xì)胞取出來以后，也有一些不成熟的卵細(xì)胞，包括一期的和還在繼位的細(xì)胞，這兩種卵細(xì)胞是不可能受精和發(fā)育成正常胚胎的。2、我們在取完卵檢查過程中也會發(fā)現(xiàn)一些質(zhì)量特別差的卵細(xì)胞，它也不能形成正常的胚胎。在受精以后要培養(yǎng)2-6天，在這個過程中，胚胎是不停的分裂發(fā)育的，它會形成好的胚胎、中等的胚胎、差的胚胎，取了十個卵，有7-8個好胚胎就已經(jīng)非常好了。