要改善氣血不足的現(xiàn)狀，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天多飲水，一般要超過(guò)1000—2000毫升，有利于清除體內(nèi)的毒素。要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，例如精細(xì)糧食與粗糧，各種新鮮蔬菜水果，碳水化合物與蛋白質(zhì)等形成合理的膳食搭配以及良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)按量進(jìn)餐，切勿過(guò)量。充足的運(yùn)動(dòng)，能夠讓我們的身體更加的活躍，氣血也更加的活絡(luò)。脾胃為氣血生化之源，氣血不足的調(diào)理，需要從健脾胃開(kāi)始。自古以來(lái)，就有中醫(yī)理論指導(dǎo)的健脾益胃，調(diào)理氣血的方劑，復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，作為植物成分安全補(bǔ)血用品，組方也是藥食同源的，對(duì)養(yǎng)血益氣，健脾和胃有很好的幫助。

可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行，第一 、適量運(yùn)動(dòng)，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脾主運(yùn)化，脾虛則運(yùn)化功能失常，氣血不足 氣血運(yùn)行不暢，運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行，從而起到改善脾主運(yùn)化的功能，從而調(diào)理脾虛。第二 、作息要規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜損耗會(huì)導(dǎo)致肝火旺，中醫(yī)五行中肝火旺的人容易脾虛，所以 規(guī)律作息可以間接的避免脾虛。第三 、食療中山藥、薏米、白扁豆、紅小豆、花生紅衣 、枸杞 、大棗具有健脾的作用，日常生活中服用能夠調(diào)理脾虛，如果食療效果欠佳，可以服用藥食同源的復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液服用療程，取決于疾病的種類與病情的輕重。紅衣補(bǔ)氣血的效果與紅細(xì)胞的凋亡，生成周期密不可分。紅細(xì)胞是由于骨髓中的造血干細(xì)胞分化形成的，服用復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，有助于促進(jìn)骨髓造血，紅細(xì)胞正常的壽命為80-120天，如果出現(xiàn)了貧血的情況，除了針對(duì)貧血病因進(jìn)行治療，還有紅細(xì)胞的代謝周期也很關(guān)鍵。適用人群廣泛，根據(jù)人群的不同，服用療程也有差異，針對(duì)備孕期的女性 ，意外流產(chǎn) 小產(chǎn)的女性 ，中老年人群，病弱體質(zhì)的人群，都采用4-6個(gè)療程，剛好是滿足，紅細(xì)胞生成周期的新陳代謝的時(shí)間，對(duì)于孕婦 哺乳期的婦女，幼兒 兒童等人群，需要適當(dāng)增加2個(gè)療程，以4-8個(gè)療程為主，7.復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，是由花生的紅衣 枸杞 木耳，大棗四味中藥組成，純植物成分安全補(bǔ)血用品，兒童可以服用，方中四味藥科學(xué)配伍，具有健脾 益氣 補(bǔ)血的功能，并且呢，復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液中的成分，有生物類黃銅絡(luò)合物，與多糖類化合物共同交互作用，調(diào)節(jié)骨髓造血機(jī)能，可以提高兒童機(jī)體的免疫力。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液適合孕產(chǎn)婦、兒童、育齡女性、老年人、更年期的女性、術(shù)后放化療、老年人人群，優(yōu)勢(shì)如下。 第一、 備孕期的女性，備孕期的女性服用葉酸片，為的是預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。服用復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，是可以提高身體抵抗力，提高受孕率，預(yù)防孕期的貧血； 第二 、孕期女性常伴有妊娠嘔吐，是胎兒在母體自我保護(hù)的一個(gè)反應(yīng)，但也可能導(dǎo)致孕媽攝入營(yíng)養(yǎng)不足，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。服用復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，可以改善妊娠反應(yīng)，改善孕婦脾胃吸收差，保證胎兒成長(zhǎng)的需要； 第三、產(chǎn)后女性WHO提倡母乳喂養(yǎng)，但產(chǎn)婦在分娩后，身體狀態(tài)恢復(fù)差異很大，不少產(chǎn)婦分娩后，遲遲沒(méi)有乳汁分泌，而導(dǎo)致不得不采用奶粉喂養(yǎng)寶寶。而紅衣補(bǔ)充氣血，可以提高產(chǎn)后女性乳汁分泌和奶水的質(zhì)量，幫助恢復(fù)身體的狀況，預(yù)防產(chǎn)后?。?第四、兒童的脾胃功能相對(duì)虛弱，食積與不正當(dāng)喂養(yǎng)方式，會(huì)導(dǎo)致孩子會(huì)出現(xiàn)挑食，厭食的現(xiàn)象。紅衣可以改善兒童的挑食、偏食現(xiàn)象，改善脾胃吸收功能差，提供成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)需求； 第五、更年期女性主要特點(diǎn)雌激素水平下降、皮膚皺紋增多、睡眠不好、燥熱、月經(jīng)不規(guī)律，紅衣可以補(bǔ)充氣血、改善氣色、調(diào)理身體、安神助眠； 第六、術(shù)后放化療病人，這類人群由于長(zhǎng)時(shí)間吃藥，身體屬于虧空狀態(tài)，紅衣促進(jìn)骨髓造血，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)調(diào)理身體，幫助身體恢復(fù)； 第七、老年人群，老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，胃腸消化吸收能力下降，營(yíng)養(yǎng)攝入也常常不足，紅衣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)理身體、促進(jìn)骨髓造血，改善睡眠質(zhì)量。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液是由花生的紅衣、枸杞、木耳、大棗四味中藥組成，純植物成分安全補(bǔ)血用品，兒童可以服用。方中四味藥物學(xué)配比，具有健脾、益氣、補(bǔ)血的功能。并且，復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液中的成分有生物類黃銅絡(luò)合物與多糖類化合物共同交互作用，調(diào)節(jié)骨髓造血機(jī)能，可以提高兒童機(jī)體的免疫力。有些人會(huì)疑問(wèn)，藥食同源的組成藥物花生紅衣、枸杞、木耳、大棗都是我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越佑|到的直接給孩子吃這些原食材或者熬粥喝。與口服液有什么區(qū)別，原食材分子比較大，不利于吸收。經(jīng)過(guò)提取工藝的成品，成小分子吸收比較快。高溫會(huì)蒸煮的烹飪方式，破壞有效成分多，中藥萃取可以讓藥品中的有效成分得到最大限度的保留。復(fù)方紅衣高度濃縮提純，去除雜質(zhì)與其他的殘留，補(bǔ)血既快速又安全，各成分的配比最科學(xué)，最大限度的適合人體的吸收，補(bǔ)血的效果更好。此外在身體發(fā)育過(guò)程中，幼兒的味蕾對(duì)味道非常敏感，所以孩子對(duì)藥物的苦澀口味同樣敏感，通常難以久服，但此藥口味不同其他口服液，酸酸甜甜的口感比較好，也是兒童樂(lè)于接受的。

復(fù)發(fā)紅衣補(bǔ)血口服液主要作用是為養(yǎng)血補(bǔ)肝，中國(guó)藥植圖鑒載本品，治過(guò)敏性紫斑病、貧血及高血壓。是由花生、枸杞、大棗、木耳四味藥食同源的中藥組成，促進(jìn)骨髓造血，具有補(bǔ)血、益氣 、健脾的功效，用于缺鐵性貧血的輔助治療?；ㄉ委熝撌蔷哂锌茖W(xué)依據(jù)的，因此以本藥養(yǎng)血止血為方中君藥。它味甘、性平、補(bǔ)血養(yǎng)血、益氣健脾、滋補(bǔ)肝腎，其藥用最早見(jiàn)于本草綱目?；ㄉt衣中富含多酚類物質(zhì)，可以抗纖維蛋白溶解，促進(jìn)骨髓的造血，調(diào)整凝集因子的缺陷等，用于貧血、血小板減小性紫癜、血友病、接觸核能或從事放射性工作者以及化療、放療后的血液異常等病癥。紅棗性甘、入脾經(jīng)血，具有補(bǔ)脾和胃益氣生津，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)的作用，是臨床常用的益氣養(yǎng)血的藥物。本品的枸杞子性味甘平，具有滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)血明目的作用，是傳統(tǒng)養(yǎng)生保健的良藥，本草述記載本藥，治療療肝風(fēng)血虛、中風(fēng)血暈、虛勞等等。因此本方中以紅棗益氣養(yǎng)血，枸杞子滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)肝明目為方中臣藥，與君藥相合共成養(yǎng)血益氣，滋陰補(bǔ)腎之功。木耳性味甘平，具有涼血止血之功效，是一種食藥兩用之品，補(bǔ)氣耐饑、活血常食本品可治血熱，血虛引起的多種疾病，故在方中以木耳、蔗糖、檸檬酸共為佐藥。蜂蜜性味甘平，有補(bǔ)中潤(rùn)燥 、止痛 、解毒作用，可調(diào)和諸藥，為本品的使藥。復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液中的生物類黃酮絡(luò)合物和多糖類化合物相互作用，調(diào)節(jié)骨髓造血功能，促進(jìn)骨髓制造血小板，并提高血小板的質(zhì)量。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液具有補(bǔ)血、益氣 、健脾的功能，采用了高度濃縮提純，小分子易吸收，臨床效果良好。方中花生紅衣為君藥，味甘、性平、補(bǔ)脾胃之氣，補(bǔ)血養(yǎng)血，其藥用最早見(jiàn)于本草綱目拾遺。花生紅衣中富含有多酚類物質(zhì)，可以抗纖維蛋白溶解，促進(jìn)骨髓造血，調(diào)整凝集因子的缺陷等。枸杞為臣藥，始見(jiàn)于中國(guó)二千多年前的詩(shī)經(jīng)，味甘、性平，富含多糖氨基酸、維生素具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目、滋腎潤(rùn)肺以及護(hù)肝抗腫瘤的功效，大棗為佐藥，味甘、微溫，補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，木耳為使藥，富含蛋白質(zhì)，多種維生素、鐵 、鋅，明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍，在本草綱目中記載，木耳性甘平，有益氣潤(rùn)肺 和血養(yǎng)營(yíng)，養(yǎng)胃健脾之功效。

現(xiàn)在兒童貧血與營(yíng)養(yǎng)的結(jié)構(gòu)不合理偏食、挑食、喜歡吃油膩的或者味道厚重的食品，結(jié)果脾胃不得不超負(fù)荷承受，從而引起消化功能紊亂因此發(fā)生鐵吸收障礙，久而久之貧血也就出現(xiàn)。兒童的貧血在均衡搭配的前提下，盡量多吃一些富含鐵的食物，鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成分之一。含鐵的食物主要有海帶、木耳、菠菜等，如果孩子不愛(ài)吃蔬菜，可以做成餡 、包子 、餃子等解決了挑食的問(wèn)題。其次藥物治療如復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，是一個(gè)缺鐵性貧血的輔助用藥具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃的功效，可以改善兒童貧血的癥狀。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液治療貧血效果不錯(cuò)，可以提供紅細(xì)胞，生成所需要的物質(zhì)，提升紅細(xì)胞和血紅蛋白數(shù)值。復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液中的，大棗含有豐富的鐵，起到了補(bǔ)鐵作用，并且有養(yǎng)血補(bǔ)肝作用;，花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解，增加血小板的含量，增加毛細(xì)血管的收促進(jìn)骨髓造血。其中黑木耳不但含鐵，而且含微量元素，能滋補(bǔ)肝腎、調(diào)節(jié)造血的機(jī)能;，由此可見(jiàn)復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，是通過(guò)多渠道，多途徑達(dá)到補(bǔ)血的作用，全方藥食同源，作為一種純天然綠色食品，服用方便 、易吸收，無(wú)不良反應(yīng)。因此預(yù)防貧血需要注意，需要提早，復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，治療貧血療效比較好，口感酸甜，適合兒童，孕婦和其他人群長(zhǎng)期服用。

復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，是純植物的組方補(bǔ)血藥物，具有安全補(bǔ)血，可以長(zhǎng)期服用的特點(diǎn)。適合自然臨產(chǎn)經(jīng)陰道分娩，產(chǎn)后補(bǔ)血指導(dǎo)用藥，適合孕產(chǎn)婦的服用。孕期的女性多會(huì)出現(xiàn)妊娠嘔吐，這是胎兒在母體自我保護(hù)的反應(yīng)，但也可能導(dǎo)致孕媽媽攝入營(yíng)養(yǎng)不足，反之影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。此時(shí)服用復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，可以改善妊娠反應(yīng)，改善孕婦的脾胃功能，保證胎兒成長(zhǎng)的需求。此外復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液，聯(lián)合乳酸亞鐵治療妊娠期缺鐵性貧血，安全而有效，可以促進(jìn)鐵代謝，改善紅細(xì)胞的發(fā)育，緩解臨床癥狀。WHO提倡母乳喂養(yǎng)，但產(chǎn)婦在分娩后，身體狀態(tài)恢復(fù)差異很大，不少產(chǎn)婦分娩后，遲遲沒(méi)有乳汁分泌而導(dǎo)致采用奶粉喂養(yǎng)，而紅衣還可以提高產(chǎn)后女性乳汁分泌和奶水的質(zhì)量，幫助恢復(fù)身體狀況 ，預(yù)防產(chǎn)后病。