花生還有另外一個別名叫長壽果，所以從這個名字里邊，我們看到這個花生又叫長壽，果的話應該是一個，很好的健康食品?，F(xiàn)在飯館里邊，有一個菜叫醋泡花生米，其實這個醋泡花生米，對于高血壓患者來說，我覺得是一道，很好的健康食品。因為醋本身就能軟化血管，花生呢又富含蛋白質和一些微量元素，都是對人體有益的，所以說高血壓患者，吃一些醋泡花生，對于高血壓患者來說，能夠得到更好的益處嗎，所以我覺得花生對于高血壓患者來說可以使用。
醋泡大蒜，對于高血壓患者來說是有益的。因為這個生蒜的話，它的食物屬性是偏溫熱的，所以對于一些個像陽亢的，高血壓患者呢，生蒜其實是不太適合的。但是醋泡蒜的話，醋有很好的收斂作用，又有軟化血管的作用，可以把生蒜的，這種熱性抑制掉，所以醋泡蒜，對于高血壓患者來講，還是有益的。食用醋泡大蒜，是有一定的輔助降壓的功效。但是有一些高血壓患者，比如說陽亢的，食熱盛的這種高血壓患者，吃生蒜的話呢就不太合適，因為生蒜，它的這個藥性是食物屬性是屬于偏溫熱的。但是用醋泡了，大蒜汁送之后，這個醋本身，就有軟化血管的作用，有收斂的作用，它抑制了這種生蒜的這種熱性，所以對于絕大多數(shù)的高血壓患者，醋泡大蒜是可以食用的。
玉米須作為中藥當中有利尿消腫的作用，對于高血壓患者來講，能夠起到利尿減負荷，起到促進血壓的下降，是一個很好的食材，它也是藥食同源的食物。所以對于高血壓病人來講，喝一些玉米須水的話，能夠起到降壓的作用。有些病人吃著西藥的降壓藥，控制血壓也還可以，輔助的喝一些像玉米須水，作為代茶飲，也是起到了日常保健的作用，同時也能輔助降壓。我們鼓勵高血壓患者，在飲食的治療上，拿玉米須作為代茶飲，來飲用起到保健和輔助的降壓作用。
有很多的食物都有一定的降壓作用，比如像芹菜。大家都知道高血壓的人，多吃芹菜是有益的，但是芹菜它只是有鎮(zhèn)靜清熱的這種作用，所以芹菜是一個不錯的選擇，對于高血壓患者來說，芹菜有很好的，這個降壓效果，但是芹菜甲素、芹菜乙素等等。在芹菜里所含的這種量應該是比較少的，所以說要單純指著食療去降壓，也是不現(xiàn)實的也不太可能。只是從食物的這種食療養(yǎng)生方面，它對高血壓患者有益。除了這個芹菜以外，像洋蔥、醋泡花生等，這些也都有很好的降壓作用。另外，對高血壓患者而言，具有安神作用的一些食物，也有比較好的降壓作用。比如靈芝，靈芝泡水喝，又有寧心安神，使得患者緊張的情緒能夠舒緩下來，像這些食物或者藥物都有比較好的降壓作用。
芹菜的功效有降壓和保護血管的功效，它有很好的鎮(zhèn)靜作用，因為芹菜的成分主要是芹菜甲素和芹菜乙素，這兩個藥物都有擴血管的作用，所以，對于高血壓病人而言，它有一定的降壓作用。當然，它還有鎮(zhèn)靜的作用，這對于高血壓患者來講，也是十分重要的，也是對保護血管有益。因此高血壓患者可以適當?shù)亩喑砸恍┣鄄?，對血管對血壓都是有保護作用的。
血小板減少是臨床經常見到的一個問題，比如血常規(guī)看到血小板的下降，血小板減少的原因要做一些分析，比如可能是一個免疫的因素導致了這個血小板的生成的一個破壞，第二種情況就是血小板又來源于骨髓的巨核細胞，看看骨髓里巨核細胞是不是沒有了或者產生不足這一類叫增生不良性的巨核細胞減少導致的血小板減少，還有一種情況就是骨髓里可能存在的其他的疾病比如急性白血病或者是其他的白血病、慢性白血病，他骨髓里影響了巨核細胞的生長，那么也會導致血小板生成的障礙血小板減少，還有一些就是比較多見的問題，比如一些自身免疫性疾病它往往因為一個免疫的因素導致了血小板也會減少，還有一些就是藥物的因素，很多的可能老年人是因為這個各種心腦血管疾病長期的用一些抗凝的藥物，長期使用抗凝藥物也會導致血小板減少，所以血小板減少的原因是很多的，需要去血液科的這個看病由血液科醫(yī)生根據(jù)具體的情況做進一步的檢查幫你找到原因明確診斷。
其實吃在每個人當中也是占據(jù)了每個人生活的重要組成部分，民以食為天，但是血脂的增高又不得不引起我們的重視，因此我們建議血脂增高的病人應該是多吃一些粗纖維的食物，比如說像膳食纖維、素菜、水果等，這樣的話對營養(yǎng)的攝取起到一個綜合作用，而且像有一些個粗纖維的食物，比如說筍干、西蘭花等都有助于體內血脂的下降，因此在對于高脂血癥患者來講，所以鼓勵高血脂癥的患者在飲食上是綜合攝取以粗纖維的食物為主，這樣對他的高脂血癥會有從飲食上來講起到一定的降低作用。
維生素C有很好的軟化血管，保護血管的作用。但是很多的食物里邊，都含有維生素C。如果患者，每天攝入的食物維生素C的含量夠的話，就不用額外的去補充。但是有些患者攝入的維生素C不夠，那就需要在藥物上去補充一些維生素C。但維生素C本身，主要是對血管的保護，具有軟化血管的作用。對于高血壓患者來講，適當?shù)难a充維生素C，實際上是對血管的一種保護，也就從而對血壓有些獲益的影響。
其實引起心臟刺痛的原因是多方面的，不單單是心血管心臟的疾病，當然心臟的刺痛也有心臟本身的原因，另外就是說也包含比如胃腸道的疾病、食管反流等。也包括一些精神因素，比如精神狀態(tài)焦慮等神經系統(tǒng)的疾病，另外像呼吸系疾病，比如氣胸等也會出現(xiàn)心臟部位的刺痛，但心臟部位的刺痛和冠心病的心絞痛的疼痛性質是有區(qū)別的，所以一定要區(qū)分患者疼痛的性質，往往心絞痛的疼痛是以悶痛、壓榨性的疼痛為主，刺痛的情況是由于心臟的原因引起的還是比較少見的。
