如果是冬季以這種干燥瘙癢為主的這種濕疹,患者可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┚哂叙B(yǎng)陰滋潤的食物,比如說像這個堅果類的核桃、腰果,當(dāng)然前提是不過敏,可以吃一些枸杞、阿膠,可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體質(zhì)來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),然后外用的話可以外用一些具有滋潤護(hù)膚作用的這些油脂類的藥膏,來幫助皮膚保持它的水分,保持一定的濕度對控制濕疹的發(fā)生和瘙癢都是有幫助的。
產(chǎn)后如果是長了痘痘,因為牽扯到哺乳的問題,建議患者以外用藥物為主,要根據(jù)具體的皮損的類型來選擇適合的藥物,一定要注意禁忌。再就是和產(chǎn)后吃的過多、過于油膩,而活動又不夠多有關(guān)系,導(dǎo)致胃腸生濕化熱,建議產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)幕顒樱嬍巢灰^多、過飽、過于油膩,保持心情舒暢,多喝水,多吃含纖維素的蔬菜和水果,保持大便通暢。
慢性的濕疹,我們根據(jù)它的皮疹的表現(xiàn),還有它的病因,去做不同的治療。首先來說,它濕疹的病因很多樣化,對于濕疹患者來說,尤其是慢性濕疹患者來說,他自身的調(diào)整,有時候比服用藥物還要重要。第二點我們可以給他,進(jìn)行一個藥物的治療。在慢性濕疹來說,中醫(yī)一般認(rèn)為來它是一個濕毒未祛,然后阻滯皮膚引起來傷陰化燥,所以我們一般來說中醫(yī)是一個在祛濕的同時,會給他一個一個養(yǎng)血潤燥效果。比如說口服,我們會給他口服當(dāng)歸引子,潤燥止癢膠囊,或者是用除濕的,再加上一些潤燥止癢的這樣一些外用的藥物。但是所有的藥物,包括內(nèi)服藥外用藥,咱們都一定要到正規(guī)的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下去應(yīng)用,因為你本身無法判別,無法鑒定,自己到底是什么期的濕疹,什么樣的濕疹,適合什么樣的藥物。
假若自己是敏感性的體質(zhì),盡量還是少染。因為我們在臨床上也見到過很多染發(fā)皮炎引起的過敏,導(dǎo)致整個頭皮糜爛、流水,兩個眼睛都封住了。另外,假若不是敏感的體質(zhì),建議不要染太勤,一是染發(fā)劑它要著色,可能就需要有些化學(xué)性的成分,可能對頭發(fā)產(chǎn)生一定的損傷,二是有可能對頭皮有些刺激,甚至有些其他的負(fù)面影響。
其實嬰幼兒的濕疹,也就是長在小孩的這種濕疹母乳,并不是他最直接的一個病因。這個病因的話它最直接的因素是和這個小孩的先天性的體質(zhì)以及他肌膚比較嬌嫩,脾胃也比較嬌弱或者是感受到一些外來的一些刺激物是有關(guān)系的,加之后天的這種喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)系的。那么說但是其實我們在日常生活當(dāng)中如果是你的寶寶有了濕疹的話,那么這個母親她的飲食還是需要格外的注意需要避免吃一些辛辣、刺激、葷腥的這些食物。因為母親她吃的食物或多或少的都會從乳汁當(dāng)中然后代謝然后間接地就讓寶寶又吃進(jìn)去了,所以說如果寶寶有濕疹的話母親的飲食還是要有所節(jié)制要清淡為主。
痘痘和粉刺本質(zhì)上都是毛囊和皮脂腺的一個問題,實際上它們兩者在西醫(yī)學(xué)上都稱之為痤瘡,而中醫(yī)是把痘痘稱為肺風(fēng)粉刺,即粉刺,但是實際上它是痤瘡的不同表現(xiàn)形式而已。當(dāng)毛囊和皮脂腺的開口部位被堵住之后,分泌物排不出,這個時候如果只是一個脂栓的堵塞,沒有炎癥,肉眼看到的可能就是白頭粉刺、黑頭粉刺,一旦發(fā)生了合并痤瘡米酸感應(yīng)的時候,發(fā)紅、有膿頭、疼痛,就是一個炎性的痘痘。
長痘和皮膚油脂分泌過多有關(guān)系,皮膚缺水也和痘痘的發(fā)生有關(guān)系,因為缺水的皮膚會反饋性的分泌更多的油脂,加重痘痘的發(fā)生。再就是皮膚缺水會降低皮膚的抵抗力,皮膚的屏障功能會受到損害,皮膚會更容易發(fā)生感染的一些情況。所以有痘痘的皮膚要注意保濕、補(bǔ)水。
基本上是不太建議大家搓澡,尤其是是用那種尼龍搓澡巾。有的用那種浮石去使勁搓,因為這個會把皮膚屏障功能給它破壞掉,增加皮膚病的一些風(fēng)險,尤其是皮膚敏感的,有這種皮膚病傾向的,像濕疹的患者肯定是對他有負(fù)面影響的。假若是搓可以輕輕的,不要使勁,不要用那種尼龍搓澡巾之類,可以用一般的純棉的毛巾,給它輕輕擦一下就可以了。而且一般水都不要太熱,一般就是跟自己皮溫差不多,三十七八度 40度左右就可以,或者是甚至涼一點,或者是一個30度左右,主要是根據(jù)自己的習(xí)慣,還有自己皮膚的一些情況。再一個就是用浴液盡量用一些中性的,最好是用一些弱酸性的,別用堿性的,強(qiáng)堿性的就更不建議大家用了。