可以讓病人去微笑一下你就觀察他的嘴角哪側(cè)是下垂的，哪側(cè)是上揚的如果是上揚和下垂，同時出現(xiàn)的話那就意味著他這種口舌是歪斜的，那這個是一個腦血管病的一個預警的體征。另外可以讓病人伸開，這樣平舉、伸手平舉，如果一側(cè)手下來，那說明這一側(cè)手的力量是無力的，那也要及時來醫(yī)院教給大家兩個這么一個簡單的查體方法。
不管是右側(cè)還是左側(cè)，對于很多落枕的患者，他其實晚上睡覺是很困難的，那么臨床當中也沒有刻意的要求患者一定要頭偏向哪邊睡。對于落枕這個疾病，不管是肌肉引起的還是小關(guān)節(jié)紊亂引起的，推拿治療或者是其它中醫(yī)外治技術(shù)的治療，都能起到很好的治療療效。
克服失眠心理障礙，首先不要把失眠當回事，我一般都會告訴大家要淡化這種不良的后果，失眠沒那么可怕。人一生不可能沒有失眠過。一些失眠或者是熬夜用一個合理的方法能夠幫助大家來解決睡眠，那失眠同時你還要增加自己的信心，戰(zhàn)勝失眠的信心不要認為失眠太難治了，今天又睡不著覺了建議就采取睡眠的限制療法，固定時間上床睡覺早上6點來起床，用鬧表定好6點起床即便一宿不睡覺你也要6點起來，第二天、第三天機體會自動知道你當天晚上沒有睡好、缺乏深睡眠，它自動會給你補充深睡眠的比例，要相信機體有這方面的能力，當10點的時候發(fā)現(xiàn)你自己睡不著覺可以做枯燥的活動，比如看書、背英文單詞也好等或者是讀報紙也好，但是要離開床面離開床，可以在自己的房間里面看看書也好、讀報也好有困意了之后再上床睡覺增加睡眠的效率，這也有助于睡眠的行為，通過行為方面的治療來改善睡眠睡眠質(zhì)量，叫它睡眠的限制療法。
腦血栓在家鍛煉的方法，有一些方法就是這種叫運動的體操比如上肢就可以做這方面的訓練，比如手腫，這個動作是緩解手腫的，從你的指尖往你的手指根部去順著這么擼，順著擼。然后在手指的根部按壓10秒鐘 按壓10秒鐘這是有助于上肢手部水腫的病人，然后你的肢體不是不好嗎，你可以讓患側(cè)的肢體大拇指向上健側(cè)的，假設(shè)右側(cè)是患側(cè)就是偏癱那側(cè)手指向上，然后健側(cè)的手指是在下面然后交叉，讓健側(cè)帶著肢體來動逐漸達到肩關(guān)節(jié)的功能位，這也是有助于偏癱側(cè)的肢體恢復的，然后偏癱側(cè)的肢體從肩部到拍打外側(cè)，不能拍打內(nèi)側(cè)，拍打外側(cè)而腿恰好相反，腿拍打是內(nèi)側(cè)經(jīng)常拍打內(nèi)側(cè)，大家可以去做。最核心的還是讓自己的關(guān)節(jié)，能達到正常人的角度是最重要的，如果達不到角度需要及時來醫(yī)院，由治療師幫忙完成。
一般情況下如果出現(xiàn)這種脾氣暴躁的情況，大多數(shù)這類的女性，體質(zhì)表現(xiàn)為一種就是陰虛火旺的表現(xiàn)，陰虛火旺為主的，還有一部分的女性她屬于肝郁化熱的，這兩種的情況比較多。如果要是陰虛火旺那種，在治療中肯定是以這種清熱養(yǎng)陰為主的，清熱養(yǎng)陰為主的給她滋水涵木，養(yǎng)腎陰、養(yǎng)肺腎陰，然后她這個肝陽上亢的發(fā)怒的情況也就下來了，另外一方面肝郁以后，引起來這種郁久化熱，那肯定就疏肝解郁加點活血的，然后加點疏肝解郁的，她這個氣順了火也就下來了。
腦梗死患者最好盡量不要拖到腦梗死后遺癥期來了之后做康復治療，這種治療相對緩解更慢一些。 腦血管病發(fā)病前三個月是最佳的治療時期，除了急性期6個小時以內(nèi)溶栓的藥物是特效以外，剩下就是康復治療?？祻椭委熓窃谇叭齻€月是最佳的康復時期，當然有的病人超過六個月不給做康復嗎，只要做康復，肯定有進步，只是好多病人是醫(yī)保病人，醫(yī)保只給報銷到六個月，病人不再報銷了，就只能是自費，病人就要考慮好您的經(jīng)濟實力。
看他的耐受情況，一般情況下我跟病人講都是看耐受情況，覺得不舒適覺得需要干預，那就治療，那覺得正?？梢阅褪芫筒恢委煟驗楸旧硐駚韥喗】悼苹蛘邅黹T診治療的這一部分人，他情志方面都有點不太平和，就是不是特別舒適的狀態(tài)。如果把治療變成一種讓他來說很痛苦的東西，反倒加重了他對情志不適感，你覺得不舒服覺得需要干預，我們就干預解決他的問題，那你覺得能耐受是正常的那我們就耐受。
落枕主要損傷的肌肉有三個：一個肩胛提肌，斜方肌跟胸鎖乳突肌。對于斜方肌來說，它主要的在后背部，它有它自己分布的區(qū)域，所以很多人出現(xiàn)落枕，出現(xiàn)抬頭不舒服，使勁低頭的時候出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，那么這個時候，就可能跟斜方肌有關(guān)系了。
