認(rèn)證醫(yī)院 三級(jí)甲等
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寶寶上火可以咨詢醫(yī)生吃一些清熱降火的中成藥，比如像金銀花露、健兒清解液、雙黃連口服液等藥物。 其中金銀花露是以金銀花為主要成分制成的中成藥，有清熱降火的作用，可以改善寶寶上火的情況，緩解癥狀。而且味道清香、口味甘甜，受小孩喜歡。 當(dāng)然，藥物只是一方面，寶寶上火受情緒、睡眠、飲食、天氣等方面影響，所以還要改善不良的生活方式，保證睡眠充足，適當(dāng)活動(dòng)身體，不要吃辛辣刺激的食物，注意補(bǔ)充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果，如雪梨、柚子、白菜、茭白等，家長(zhǎng)也可以做些綠豆湯給孩子喝。如果天氣干燥，可以適當(dāng)給空氣加濕，比如用加濕器，同時(shí)注意空氣流通。多帶孩子外出活動(dòng)，可以曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)免疫力。
伊可新AD滴劑屬于維生素AD補(bǔ)充劑，建議吃到18歲。 之所以會(huì)這樣建議，是由我國(guó)兒童維生素A、D水平整體不達(dá)標(biāo)的營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)狀決定的，《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)（2024）》指出：我國(guó)0~12歲兒童中維生素A缺乏率為5.16%，邊緣缺乏率為 24.29%。0~18 歲兒童中維生素 D缺乏和不足也較普遍。 缺乏的原因有這幾方面：圍生期營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存不足、生長(zhǎng)發(fā)育迅速、營(yíng)養(yǎng)供給不足以及疾病消耗營(yíng)養(yǎng)等。 要知道維生素A、D是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的兩大關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，它們對(duì)免疫、骨骼、視覺、造血、大腦等多系統(tǒng)功能起著至關(guān)重要的作用。即使是邊緣型維生素A缺乏和維生素D不足也會(huì)危害孩子的健康，比如免疫力下降、更容易感染病毒、細(xì)菌、支原體等病原體，身高增長(zhǎng)緩慢，影響視力發(fā)育，增加貧血、過敏疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 因此為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏，建議給孩子持續(xù)補(bǔ)充維生素AD到18歲。 市面上維生素AD補(bǔ)充劑品牌眾多，而伊可新AD滴劑是其中的代表，劑量符合專家共識(shí)推薦范圍、配比恰當(dāng)、安全性高以及獨(dú)立遮光包裝等優(yōu)勢(shì)，家長(zhǎng)們可給孩子服用伊可新AD滴劑至18歲。 此外，調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多戶外活動(dòng)，也能起到輔助預(yù)防維生素A、D缺乏的作用。
建議兒童補(bǔ)充維生素AD到青春期結(jié)束為止，也就是說，18歲以前都建議補(bǔ)充。 維生素AD是維生素A和維生素D的復(fù)合制劑，用以預(yù)防和治療維生素A和D缺乏引起的多種健康問題和疾病。如免疫力差、身高發(fā)育緩慢、暗視力差、貧血、過敏、心理行為發(fā)育異常，甚至是干眼癥、夜盲癥、佝僂病等。 從目前的調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)看，我國(guó)兒童維生素A、D營(yíng)養(yǎng)狀況較為嚴(yán)峻，兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素AD的需求量很大。但先天儲(chǔ)存不足，后天僅通過母乳、奶粉和日常飲食很難滿足孩子的需求。另外疾病因素也不容忽視，近些年感染性疾病多發(fā)，兒童可以說是感染的“重災(zāi)區(qū)”，每次感染生病不僅影響維生素A、D的吸收，更會(huì)增加孩子體內(nèi)維生素A的消耗。因此，《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)（2024）》建議0-18歲的兒童人群預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD，每天補(bǔ)充量要達(dá)到維生素A1500-2000IU、維生素D400-800IU。可以選擇伊可新維生素AD滴劑，大品牌，還有otc標(biāo)識(shí)，孩子每天吃一粒就能攝入充足的維生素A、D。
小孩上火便秘可以通過食療進(jìn)行改善，如果效果不佳，也可以使用藥物進(jìn)行治療。 小孩上火便秘后，家長(zhǎng)可以讓孩子多喝水，進(jìn)行清淡、易消化的飲食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，并讓孩子多吃新鮮的蔬菜及水果，如芹菜、萵筍、黃瓜、苦瓜以及梨子、柚子、草莓、西瓜、火龍果等，這類食物含有豐富的維生素以及纖維素，能起到改善胃腸功能，潤(rùn)腸通便的功效，可在一定程度上緩解便秘癥狀。 如果改善飲食后，孩子上火便秘癥狀緩解不明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如金銀花露、益生菌、開塞露等。其中金銀花露可起到清熱解毒，消暑去火的功效，且達(dá)到去火療效的同時(shí)，不會(huì)傷及脾胃，可有效改善孩子上火便秘癥狀，而益生菌可調(diào)理腸道，有輔助改善便秘的效果，開塞露則適用于大便特別干燥，難以排出的小孩，但只能緩解癥狀，沒有治療效果，因此不建議長(zhǎng)期使用。
嬰兒上火可先通過吃以下食物進(jìn)行緩解： 1、綠豆湯：綠豆屬于清熱解毒類食物，具有下火解煩，清涼解毒的作用。因此對(duì)于上火的寶寶，寶媽們可以適當(dāng)熬制一些綠豆湯給寶寶喝，也可以適當(dāng)讓寶寶多喝一些白開水，這樣能起到一定的去火效果。 2、水果：寶媽們可以多給寶寶吃些清熱去火、偏涼性的水果。如柚子、梨、荸薺、楊桃、西瓜、山楂、蘋果、葡萄等。但需要注意的是由于嬰兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，消化功能尚不完善，胃腸功能尚未完全適應(yīng)，因此建議可將水果打成果汁或?qū)⑺羰旌?，給嬰兒食用，以利于其消化和吸收。 3、蔬菜：寶媽們可以給寶寶多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、蓮藕、苦瓜等，可以將這些蔬菜做成菜粥或菜泥給患兒吃，能起到一定的去火作用。 需要注意的是如果以上方法均不能緩解嬰兒的上火癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有清熱解毒、消暑去火的中成藥進(jìn)行緩解，比如金銀花露。
小孩上火怎么辦與病情嚴(yán)重程度有關(guān)，如果只是輕微上火，可以通過食療的方法進(jìn)行處理，如果上火后出現(xiàn)的癥狀較為嚴(yán)重，就需要選擇藥物進(jìn)行治療，具體如下： 一、食療：如果孩子出現(xiàn)了口干、小便黃、大便干燥等癥狀，就屬于較為輕微的上火，可以通過清淡飲食，多喝溫水，多吃新鮮的水果、蔬菜等食療方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，有助于緩解上火帶來(lái)的不適癥狀。 二、藥物治療：如果孩子出現(xiàn)了眼紅、眼睛分泌物增多、口舌生瘡、盜汗、潮熱、咳嗽、咽痛等癥狀，就屬于較為嚴(yán)重的上火，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用一些安全的中成藥進(jìn)行緩解，如金銀花露、清火寶、雙黃連口服液等，其中金銀花露最常用，有清熱解毒，消暑去火的功效，能有效緩解小孩上火出現(xiàn)的不適癥狀。
