首先這個問題在我們很小的時候，從父母就跟我們說要多吃骨頭湯要補鈣，對骨質(zhì)疏松有預(yù)防作用，這個答案是不是正確的呢。我們說鈣主要是存積在骨骼以及牙齒里面，所以說才會有問題的提出，曾經(jīng)有實驗證明把骨頭煮爛的方式，那么它的鈣含量是很低的，同時在酸性的環(huán)境下才有利于鈣的析出，那么可能我們在煮骨頭湯的時候要放醋，把骨頭湯煮出來需要放很多的醋才能把骨頭的鈣析出來。另外骨頭要煮的很爛，要把骨頭渣煮碎來，那么我們說吃這個骨頭湯肯定是首先一個口感不是很好，我們說這個酸肯定是難以下咽。另外骨頭渣我們也是吃不下去消化不了，所以說這個骨頭湯對于補鈣來說效果是微乎其微的，那么我們補鈣最好的食物，可能還是牛奶新鮮的蔬菜。

對于已經(jīng)明確有骨質(zhì)疏松的建議，要定期進行骨密度的檢查，以了解病情和評價骨質(zhì)疏松藥物的療效。一般來說了每年要進行一次骨密度的測定。對于這些高危的患者，像這個年齡大于這個60歲以上的患者或者有一些這個基礎(chǔ)疾病，比如說這個內(nèi)分關(guān)、甲亢、糖尿病等等這些啊或者是說父母骨折的這些病史的話，我們哪怕是這個正常人群我們也應(yīng)該進行骨密度的檢測。那么骨密度的檢測來也是非常重要的。那么骨密度檢測并不是說單單的一個檢測這個骨密度就可以，我們對于骨密度檢測的這個技師或者是說儀器有一定要求。我們說最好了這個骨密度檢測是在同一家醫(yī)院同一個技師來進行檢測，可能這個準(zhǔn)確率或者說對比起來可能就更加強一些。因為每家醫(yī)院的這個儀器不同或者是說每個檢測人員對這個體位的擺放的不同，可能會造成一些這個骨密度檢測的一些偏差，那么同樣的。

我們說骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)是特異性的，可以說也是很不明顯的。很多早期的患者是沒有明顯的癥狀，而是到這個單位體檢，或者因為看其他的疾病來做相關(guān)的檢查，才查出有骨質(zhì)疏松的。那么骨質(zhì)疏松比較典型的臨床表現(xiàn)呢？首先一個就是這個疼痛，那么它的疼痛呢是一個非特異性的。可能是很多的患者就是說，不能確定到底是哪個地方，那個疼痛明顯啊就是很多人，就是因為疼痛來掛疼痛科啊，或者是說其它的一些骨科或者商科，來進行這個治療。然后一查骨密度可能就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了，所以說早期的可能是疼痛，另外了很多的就是因為身高縮短，駝背拿到醫(yī)院來就診那么醫(yī)生來診斷就是骨質(zhì)疏松。另外了就是因為像一些這骨折的病人，到我們醫(yī)院骨科來就診，因為骨折才到醫(yī)院來就診的，那么骨折也是一個骨質(zhì)疏松的一個臨床表現(xiàn)，而另外就是一個呼吸功能的下降，很多老年人因為呼吸這個不順暢或者說出現(xiàn)這種胸悶氣閉，懷疑是這個呼吸系統(tǒng)的疾病，或者是說這個心血管方面的疾病。然后到相關(guān)的科室來檢查來查出是骨質(zhì)疏松的。專家提示：骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)1、疼痛2、身高縮短3、駝背4、骨折5、呼吸功能下降。

專家提示：骨質(zhì)疏松的高危人群：1、年紀(jì)大的人群；2、有家族史的人群；3、消瘦體重較輕的人群；4、有代謝性疾病的人群；5、飲食不規(guī)律或長期抽煙酗酒的人群；6、有消化道疾病的人群；7、服用某些藥物的人群；8、更年期的女性。

食道癌患者如果是手術(shù)后的病人，那就少吃多餐。這像剛才說的吃些容易消化的東西，比如：果汁、蔬菜汁容易消化，容易進食下去的東西。如果是放了支架的食道癌病人，那些蔬菜的菜葉就盡量不要吃，會怕它堵塞支架。就把它榨成汁給他吃。還要少吃多餐，因為這類病人特別是手術(shù)后的病人消化功能會受到影響，那就少吃多餐進容易消化的食物。

扁桃體發(fā)炎大多數(shù)是病毒性感染比較多，當(dāng)然還有極少一部分是細(xì)菌性感染，特別是球菌，造成化膿性扁桃體炎。臨床表現(xiàn)就是發(fā)熱、高熱或者少數(shù)的咳嗽，嬰幼兒可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、嘔吐伴腹瀉。整體來說，扁桃體炎我看病原體是什么，適當(dāng)?shù)母深A(yù)。大多數(shù)應(yīng)該在門診用藥或者輸液口服用藥一般能治愈，還有就是多喂喂水，注意孩子適當(dāng)?shù)男菹?、容易消化的飲食或者輔食。

消化道出血我們在日常生活中，碰到消化道出血這一類的病人要保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌。第一、要把病人放在平臥位，這樣保障重要臟器的供血。第二、消化道出血的病人可以給予冰水口服，冰水它可以起到收縮血管從而達到一定的止血的目的。要監(jiān)測一下這個病人的脈搏，可以觸摸這個病人的橈動脈，數(shù)他的脈搏。如果他脈搏是比較平穩(wěn)有力說明這個病情就是沒有那么危急。第三、消化道出血的病人最有可能的就是造成窒息，那么這種出血的病人如果出血量大我們要讓病人頭要向一邊側(cè)，盡量保持呼吸道的通暢，不能因為這個出血而造成窒息。如果病人出現(xiàn)脈搏細(xì)數(shù)摸不到那病人就可能出現(xiàn)了休克，這個時候要給病人保暖。

食道癌的并發(fā)癥有：首先它會引起出血。因為食道的腫瘤有食物的摩擦?xí)磸?fù)引起出血。本身食道癌，癌腫也會破潰，首先就會引起出血，也可能會引起梗阻，東西吃不下去。它會引起消瘦、營養(yǎng)不良。如果食道癌患者進入晚期嚴(yán)重的話會引起穿孔，還會引起全身的轉(zhuǎn)移、甚至引起衰竭造成死亡。

消化道出血，往往都是有一些基礎(chǔ)的疾病，比如有潰瘍病。有食管胃低靜脈曲張的病人，可能有肝硬化等這一類的病人，主要治療原發(fā)疾病。肝硬化的病人要積極治療肝硬化，潰瘍的病人要用促進潰瘍愈合的藥物。在日常生活中要注意休息，當(dāng)然在這個后期我們要注意適當(dāng)?shù)幕顒樱顒拥囊⒁獠灰獎×?，可以通過一些舒緩的活動。比如快走是一個比較好的鍛煉方式，另外要保持樂觀的態(tài)度，保持積極向上的精神。這樣都可以預(yù)防一些疾病，比如潰瘍，防止肝硬化加重等等，這些措施都可以幫助預(yù)防消化道出血。

骨質(zhì)疏松的診斷我們有很多的方法。其中最準(zhǔn)確的是我們雙能x線的診斷。來照x線就提示這個骨質(zhì)疏松，在x線線下面是骨質(zhì)疏松的話，可以說是已經(jīng)比較晚的啦！就是說這個骨質(zhì)疏松已經(jīng)比較嚴(yán)重了。另外我們可以通過其他的一些簡易的篩查工具，像奧斯達質(zhì)素像我們說的IOF一分鐘測試題，像我們flash軟件等等。