頸椎不好會引起失眠嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
頸椎不好會產(chǎn)生一系列的癥狀,容易間接引起失眠的情況產(chǎn)生。
頸椎病是由于各種原因?qū)е屡R近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)受壓,從而出現(xiàn)的一系列的臨床癥狀。壓迫椎動脈可引起惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、如果壓迫交感神經(jīng)可引起頭暈、頭痛、記憶力減退、睡眠質(zhì)量差、甚至失眠。頸椎病引起的各種不適,也可導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。
因此,一旦患者出現(xiàn)失眠癥狀,除了考慮腦部疾病外,還應(yīng)考慮頸椎病,應(yīng)及時去醫(yī)院診治,明確原因。
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頸椎不好會產(chǎn)生一系列的癥狀,容易間接引起失眠的情況產(chǎn)生。
頸椎病是由于各種原因?qū)е屡R近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)受壓,從而出現(xiàn)的一系列的臨床癥狀。壓迫椎動脈可引起惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、如果壓迫交感神經(jīng)可引起頭暈、頭痛、記憶力減退、睡眠質(zhì)量差、甚至失眠。頸椎病引起的各種不適,也可導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。
因此,一旦患者出現(xiàn)失眠癥狀,除了考慮腦部疾病外,還應(yīng)考慮頸椎病,應(yīng)及時去醫(yī)院診治,明確原因。
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很多的中老年人就有頸椎病,會有這樣,或者那樣的不舒服。但是他和失眠的關(guān)系,并不是直接的。他可以有很多間接的聯(lián)系,比如說我們有一種頸椎病,他是神經(jīng)根型,他會有頸部 肩胛,上肢的疼痛和麻木。尤其是這樣的癥狀到夜間還還會加重,他就會影響失眠。另外作為頸椎病的椎動脈型,他又會引起腦供血的不足,也可以眩暈,在眩暈比較重的時候,也會影響我們患者的睡眠狀態(tài)。所以總的來說,頸椎病是在一定的條件下會影響到睡眠的。我們在這個治療方面,應(yīng)該兩方面這個統(tǒng)籌兼顧。
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頸椎不好,需要做以下的調(diào)理才行。首先,當(dāng)頸椎不好,或者是產(chǎn)生頸椎病之后,一定要避免不良誘因,而之所以會導(dǎo)致頸椎不好,主要的原因就在于各種慢性損傷,尤其是低頭使用手機(jī),長時間使用電腦,長時間的伏案工作,或者長時間的開車,另外包括長時間的看電視,都會使頸椎逐漸的變差。
所以要想使頸椎逐漸變好,這些不良因素一定要去除掉。其次當(dāng)頸椎不好之后,還應(yīng)該做相應(yīng)的頸椎的保健操治療。保健操能夠積極的使頸椎產(chǎn)生運(yùn)動,改善局部肌肉韌帶的僵硬和痙攣等不良情況,而且還能夠使局部穩(wěn)定性得以增強(qiáng)。所以當(dāng)頸椎不好之后,一定要做到以上兩點(diǎn)。
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頸椎不好分幾種類型,癥狀既相互不同,也有相互交叉。
最常見的頸型頸椎病表現(xiàn)為頸部不適、頸部酸痛,活動時頸椎有異常的響聲。
椎動脈型頸椎病最典型的癥狀是猛然轉(zhuǎn)頭時會發(fā)生暈厥,同時也包含有頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。
神經(jīng)根型頸椎病最突出的表現(xiàn)就是上肢麻木,上肢活動受限。
交感神經(jīng)型疾病主要表現(xiàn)為胃腸道癥狀和心血管癥狀,包括消化不良、噯氣、心動過速等。
還有一種比較嚴(yán)重的頸椎病,叫脊髓型頸椎病,它的主要臨床表現(xiàn)就是四肢無力,走路有踩棉花感。
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頸椎不好,在睡覺的時候不用枕頭,也是不好的。雖然患有頸椎等疾病,或者是頸椎本身有相應(yīng)的病變,從而引發(fā)頸部的疼痛以及神經(jīng)損傷癥狀。但此時不枕枕頭反倒不好,不枕枕頭就會使頸椎的向后的彎曲更大。在睡覺的時候就會使頸部所受的剪切力過大。
而且還有一個非常重要的問題,當(dāng)睡覺不振枕頭之后,就會導(dǎo)致呼吸困難的產(chǎn)生。尤其有一些肥胖的患者會導(dǎo)致眩雍垂向后壓,從而引發(fā)呼吸暫停而這個危害甚至比頸椎病還要大。所以頸椎不好,仍然需要枕枕頭,只不過要選擇適當(dāng)?shù)母叨群蛙浻捕取?/p>
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血脂高本身是不會導(dǎo)致失眠的。失眠主要是一個植物神經(jīng)功能的紊亂,比如說更年期的一個心臟神經(jīng)癥,以及腦血管的一個神經(jīng)癥。如果長期出現(xiàn)失眠的情況,對人的經(jīng)歷是一種非常大的打擊,可以導(dǎo)致萎靡不振。每天昏昏欲睡的這樣一些感覺。辦事的效率也會變得低下。失眠的常見原因主要是分為生理性的因素,常見于一些存在不良的睡眠習(xí)慣的人,以及存在經(jīng)常在夜間喝濃茶、喝咖啡、以及吃夜宵等不良習(xí)慣的人,這樣會導(dǎo)致一個失眠。此外,情緒的波動、精神的緊張、也常常是導(dǎo)致失眠的因素。有些患者由于血脂升高,導(dǎo)致了個人精神緊張的情況,患者也發(fā)生了失眠,病理性的因素,可以鑒于一些疾病引起不適的一些癥狀,如心悸、疼痛、呼吸困難等。在這種情況下,可以引起失眠的發(fā)生。有些自主神經(jīng)功能紊亂的患者,常常也會出現(xiàn)失眠的情況。