矮小癥飲食
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
矮小癥的飲食是很重要的,需要注意以下幾點:
1、飲食要注意營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含蛋白質以及富含鈣的食物,比如牛奶、骨頭湯、魚蝦、雞蛋黃、牛肉等,這類食物非常營養(yǎng),不僅可以增高,而且還可以增強孩子的抵抗力,建議對雞蛋、牛奶不過敏的孩子可以每天能堅持喝1~2袋奶,1個雞蛋,雞蛋可以煮,也可以蒸,也可以炒。
2、切忌亂“補”,孩子診斷矮小癥后千萬不要給孩子亂“補”,因為所謂的補品中可能含有激素,不僅不利于孩子增高,可能還會引起孩子營養(yǎng)不均衡或者其他的一些代謝紊亂的問題。
3、不要給孩子喝可樂、奶茶或者咖啡之類的刺激性飲料,更不要給孩子吃薯片、膨化食品等這些垃圾食品,這些也會影響到孩子的身高發(fā)育,還會給孩子帶來營養(yǎng)不良的問題。
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矮小癥的飲食是很重要的,需要注意以下幾點:
1、飲食要注意營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含蛋白質以及富含鈣的食物,比如牛奶、骨頭湯、魚蝦、雞蛋黃、牛肉等,這類食物非常營養(yǎng),不僅可以增高,而且還可以增強孩子的抵抗力,建議對雞蛋、牛奶不過敏的孩子可以每天能堅持喝1~2袋奶,1個雞蛋,雞蛋可以煮,也可以蒸,也可以炒。
2、切忌亂“補”,孩子診斷矮小癥后千萬不要給孩子亂“補”,因為所謂的補品中可能含有激素,不僅不利于孩子增高,可能還會引起孩子營養(yǎng)不均衡或者其他的一些代謝紊亂的問題。
3、不要給孩子喝可樂、奶茶或者咖啡之類的刺激性飲料,更不要給孩子吃薯片、膨化食品等這些垃圾食品,這些也會影響到孩子的身高發(fā)育,還會給孩子帶來營養(yǎng)不良的問題。
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矮小癥是一組因遺傳或疾病導致的生長發(fā)育障礙性疾病,是指兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差,每年生長速度低于4-5厘米。矮小癥的病因復雜,與遺傳因素,生長激素缺乏,營養(yǎng)不良,性早熟,精神心理因素等均有一定的關系。矮小癥患者常表現(xiàn)為身材矮小,生長發(fā)育緩慢,骨骼發(fā)育不全,可能伴隨性器官不發(fā)育或者第二性征缺乏。早期發(fā)現(xiàn),早期干預,早期診斷是矮小癥的治療原則,治療方法目前主要包括原發(fā)疾病治療、心理治療以及藥物治療,中醫(yī)藥對矮小癥的治療也有一定的作用。目前矮小癥為慢性病,需要長期治療,定期復查,隨訪,建議在醫(yī)生的指導下規(guī)律治療,以免因為治療不及時而造成終身矮小。
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矮小癥又稱之為身材矮小,在醫(yī)學上它是指小孩每年生長的速度低于四到五厘米,我們又把身高低于同種族同年齡同性別兒童的兩個標準差以上的這些小孩,稱之為身材矮小。在生長曲線第三個百分位以下的這些孩子,也稱之為身材矮小,身材矮小除了影響孩子在成年以后的身高,還會對孩子的心理健康造成危害,這些孩子常常有退縮自卑 不合群的性格特征,他們的社會適應性也會遠遠低于同齡的兒童,在未來孩子的就業(yè)婚姻等生活質量上,也會產生重要的影響。為了孩子的健康家里面有矮小兒童的患兒,家長應該盡早帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院就診,才是明智之舉。如果發(fā)覺孩子身材矮小不要驚慌,應該選擇正規(guī)醫(yī)院、專業(yè)的兒科矮小門診進行治療,切勿亂投醫(yī)亂用藥,不要盲目聽從輕信廣告的宣傳。
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如果確實是身高矮的,查找病因,符合生長激素治療的,就可以考慮給予生長激素治療,所以,家長應該及早關注孩子身高,不要錯過了治療的最佳時機。
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矮小癥的原因有以下幾點:
1、生長激素缺乏或分泌不足,導致身高不能正常生長;
2、遺傳因素,比如家族性矮身材;
3、染色體異常,比如生長激素不敏感或抵抗綜合征,多由生長激素受體基因突變所致,呈常染色體隱性遺傳;
4、宮內生長遲緩,約1/3宮內生長遲緩兒成年后身材矮??;
5、骨骼發(fā)育障礙:各種骨、軟骨發(fā)育不全等,均有特殊的面容和體態(tài);
6、和一些腫瘤有關系,如大腦皮層、下丘腦垂體的一些腫瘤,有分泌功能的一些生殖細胞瘤等;
7、其他內分泌代謝病引起的生長落后:先天性甲狀腺功能減低癥、先天性腎上腺皮質增生、性早熟、皮質醇增多癥等;
8、特發(fā)性矮小癥,就是找不到任何原因的身材矮?。?9、一些慢性的內科疾病,比如慢性肺部疾病,慢性消化系統(tǒng)疾病以及慢性的腎臟疾病等。
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矮小癥的治療方法有以下幾點:
1、病因治療,一些患有矮小癥的患者,需要根據(jù)病因來進行治療,需要針對患者不同的疾病病因來采取合適的治療方式,用來緩解矮小癥。比如有一些患者是因為長期腹瀉或營養(yǎng)不良而導致的矮小癥,就需要通過飲食的改變,來加強患者身體的營養(yǎng),并且對腸道腹瀉進行治療,緩解矮小癥的情況。
2、一般治療,孩子在出現(xiàn)矮小癥以后,不僅僅需要對因進行治療,還需要給孩子補充營養(yǎng)。同時要增加孩子的運動,特別是彈跳運動,并且保證孩子睡眠的充足。
3、藥物治療,最常用的藥物是生長激素,對于一些體內生長激素不足的患者來說,可以使用生長激素針進行治療,一般矮小癥的治療療程是在一年到兩年以上,最終的目的是達到理想的身高。