長期夜間工作易患冠心病嗎
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長期夜間工作確實(shí)是容易得冠心病,那么不僅容易得冠心病,也容易得高血壓、糖尿病、腦血管病,就這些慢性病都容易得。那么原因其實(shí)簡單的來講就是整個(gè)生物鐘是亂的,然后夜間的這個(gè)正常人的這種休息,完全的這種恢復(fù)各個(gè)臟器,或者說是這種排排毒,讓各個(gè)這個(gè)受損的組織這種康復(fù),這些功能都嚴(yán)重的受損。因?yàn)槿说拇蟛糠值呐K器,白天工作,那么到了晚上會得到休息,然后是會得到充分的這種修復(fù),有損傷的,有壞死的會得到充分的修復(fù)。那么如果夜間沒有去睡覺改在白天睡覺這個(gè)修復(fù)的這個(gè)的功能就會大打折扣,打折扣以后長期損傷沒有得到修復(fù),那么血管、心臟臟器就會得到就會出現(xiàn)問題,受損傷以后會發(fā)展成為慢性病,就比如冠心病、
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長期夜間工作確實(shí)是容易得冠心病,那么不僅容易得冠心病,也容易得高血壓、糖尿病、腦血管病,就這些慢性病都容易得。那么原因其實(shí)簡單的來講就是整個(gè)生物鐘是亂的,然后夜間的這個(gè)正常人的這種休息,完全的這種恢復(fù)各個(gè)臟器,或者說是這種排排毒,讓各個(gè)這個(gè)受損的組織這種康復(fù),這些功能都嚴(yán)重的受損。因?yàn)槿说拇蟛糠值呐K器,白天工作,那么到了晚上會得到休息,然后是會得到充分的這種修復(fù),有損傷的,有壞死的會得到充分的修復(fù)。那么如果夜間沒有去睡覺改在白天睡覺這個(gè)修復(fù)的這個(gè)的功能就會大打折扣,打折扣以后長期損傷沒有得到修復(fù),那么血管、心臟臟器就會得到就會出現(xiàn)問題,受損傷以后會發(fā)展成為慢性病,就比如冠心病、
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冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,總體上來講對冠心病肯定是不好,這當(dāng)中主要的原因還是因?yàn)檫@個(gè)我們正常人的話,白天是交感興奮,晚上是迷走神經(jīng)興奮,而交感神經(jīng)活性是低的,對身體有很大影響,所以長期的夜間工作會對心臟造成不好的影響。
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長期夜間工作容易患冠心病嗎:現(xiàn)在生活上流行要早睡覺,晚上不睡覺熬夜,或者是長期夜間工作的,冠心病的發(fā)病率是比較高的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有明顯的關(guān)系。發(fā)病后再住院的比例也比較高,病情也比較重,所以吃奶去夜間工作與冠心病的發(fā)作有一定的關(guān)系。
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這10種人更易患冠心?。旱谝?、中老年人。第二、血脂高的人。第三、患有血壓高的人。第四、吸煙的人當(dāng)然也包括吸二手煙。第五、血糖高的人。第六、肥胖的人。第七、體力活動少的人。第八、西方飲食習(xí)慣的人。第九、有家族史的人。第十、A型性格的人。如果你是上述幾類人之一,需要注意調(diào)整生活方式,嚴(yán)格戒煙、合理膳食、體育鍛煉、規(guī)律生活、心態(tài)平和,同時(shí)重視日常體檢,通過控制冠心病的易患因素來降低發(fā)病率。
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我們國家的冠心病危險(xiǎn)因素,流行情況形勢越來越嚴(yán)峻。糖尿病患者,我們還有抽煙,肥胖,高脂血癥患者也急劇增加,這種諸多的危險(xiǎn)因素,包括生活節(jié)奏加快,人們的各種壓力增加等等都大大的增加了,冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。所以說現(xiàn)在在臨床上我們看到,不單是老年人容易得冠心病。我們看到了一個(gè)重要的現(xiàn)象是冠心病年輕化。
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冠心病已經(jīng)成為目前危害整個(gè)人民健康的重要疾病,是一個(gè)公共健康問題,所以預(yù)防冠心病比治療冠心病更重要。目前世界上認(rèn)為,合并危險(xiǎn)因素多的情況就容易出現(xiàn)冠心病,如吸煙、高血壓、高血脂、高血糖、運(yùn)動量比較少、肥胖等,還有不可避免的一些遺傳因素,也需要高度重視。