經常生悶氣有可能使冠心病的發(fā)病率增加。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化、管腔狹窄而導致的心肌缺血缺氧，冠心病的危險因素包括很多，像糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙，也包括情緒激動、生悶氣等等，這些因素都可以加重冠狀動脈的粥樣硬化，導致斑塊形成，甚至形成管腔的狹窄，影響心肌的缺血。
所以平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要低鹽低脂肪飲食，戒煙、限酒，還要保持心情舒暢，避免情緒緊張、激動，這些生活方式的改善，都對預防冠心病有非常重要的作用。
經常生悶氣有可能使冠心病的發(fā)病率增加。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化、管腔狹窄而導致的心肌缺血缺氧，冠心病的危險因素包括很多，像糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙，也包括情緒激動、生悶氣等等，這些因素都可以加重冠狀動脈的粥樣硬化，導致斑塊形成，甚至形成管腔的狹窄，影響心肌的缺血。 所以平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要低鹽低脂肪飲食，戒煙、限酒，還要保持心情舒暢，避免情緒緊張、激動，這些生活方式的改善，都對預防冠心病有非常重要的作用。
經常生悶氣，其實就是我們所謂的一個人的這個情緒的問題，情緒包括不同類型的情緒的一些問題，包括抑郁或者是焦慮，然后也包括我們所謂的這種小心眼生悶氣，最近的文獻顯示，經常生悶氣會增加冠心病的發(fā)生的幾率，所以我們還是要保持每天的好心情。
實際上，經常生悶氣不止是容易得胃癌，而是容易得所有的癌癥，因為你生悶氣導致氣血循環(huán)障礙，整個細胞的代謝發(fā)生異常。另外從中醫(yī)角度來說，經常生悶氣，氣血循環(huán)不暢，那你陽氣呢？衰陰厲害，不能夠得到及時的補充。
冠心病的患者是不是需要經常要摸一下脈搏，個人建議不需要： 1、經常自己測脈搏，會造成一些緊張情緒，如果患有冠心病，并且醫(yī)生已經給您藥物指導，按照醫(yī)生給的醫(yī)囑堅持服藥 這是最重要的；有時候過分的焦慮反倒對病情不利； 2、冠心病這時候心絞痛發(fā)作或者心前區(qū)疼痛非常劇烈發(fā)作 這時候如果有條件，可以摸一下自己的脈搏。
長期夜間工作確實是容易得冠心病，那么不僅容易得冠心病，也容易得高血壓、糖尿病、腦血管病，就這些慢性病都容易得。那么原因其實簡單的來講就是整個生物鐘是亂的，然后夜間的這個正常人的這種休息，完全的這種恢復各個臟器，或者說是這種排排毒，讓各個這個受損的組織這種康復，這些功能都嚴重的受損。因為人的大部分的臟器，白天工作，那么到了晚上會得到休息，然后是會得到充分的這種修復，有損傷的，有壞死的會得到充分的修復。那么如果夜間沒有去睡覺改在白天睡覺這個修復的這個的功能就會大打折扣，打折扣以后長期損傷沒有得到修復，那么血管、心臟臟器就會得到就會出現(xiàn)問題，受損傷以后會發(fā)展成為慢性病，就比如冠心病、
長期夜間工作容易患冠心病嗎：現(xiàn)在生活上流行要早睡覺，晚上不睡覺熬夜，或者是長期夜間工作的，冠心病的發(fā)病率是比較高的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有明顯的關系。發(fā)病后再住院的比例也比較高，病情也比較重，所以吃奶去夜間工作與冠心病的發(fā)作有一定的關系。
