痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌有哪些

痛風(fēng)是吃出來的病，所以說他的飲食禁忌有哪些呢？第一，在日常的飲食中要避免吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、谷穗、海鮮、發(fā)酵的食物，因?yàn)檫@里面含有嘌呤。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就會(huì)含有嘌呤，動(dòng)物、食物中嘌呤含量較多，特別是海鮮、沙丁魚這都比較多，盡量的少使用。第二，要禁酒，少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料，酒精容易使體內(nèi)乳酸椎積，對于尿酸排出有抑制作用，以誘發(fā)痛風(fēng)。第三，是火鍋。這是因?yàn)榛疱佋现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、貝殼、海鮮再飲啤酒自然是火上加油了。調(diào)查證明，涮一次火鍋比一次正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。第四，要每天大量的喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分，少吃鹽也是痛風(fēng)的一些觀念。所以說我們一般來說要求患者喝要大于2000，到2500毫升，它有利于促進(jìn)尿酸的排泄。第五，患有痛風(fēng)的病人，最主要的就是少吃的時(shí)候，，因此脂肪多會(huì)減少尿酸的一些排瀉，痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥，，脂肪攝入應(yīng)控制在總熱量的20%~25%以內(nèi)。