妊娠婦女為什么易發(fā)生便秘
收聽：1.72k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
妊娠婦女容易出現(xiàn)便秘的原因主要有：
一、懷孕以后體內(nèi)的孕激素水平升高，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢。
二、飲食過于有營養(yǎng)。為了增加營養(yǎng)，孕婦會(huì)補(bǔ)充大量的肉類、蛋類、奶類、食品，而忽視了蔬菜、水果、粗糧和高纖維食物的攝取量，亦導(dǎo)致孕婦便秘。
三、孕婦缺乏運(yùn)動(dòng)，出于保胎安胎的考慮，孕婦自身會(huì)減少震動(dòng)的幾率，運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng)速度，使食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過久，大腸對于水分的吸收增加，導(dǎo)致糞便較硬，最終形成便秘。
四、子宮不斷的增大，壓迫腸道，腹肌運(yùn)動(dòng)受到限制，從而引起便秘。
相關(guān)音頻推薦
-
妊娠婦女容易出現(xiàn)便秘的原因主要有：
一、懷孕以后體內(nèi)的孕激素水平升高，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢。
二、飲食過于有營養(yǎng)。為了增加營養(yǎng)，孕婦會(huì)補(bǔ)充大量的肉類、蛋類、奶類、食品，而忽視了蔬菜、水果、粗糧和高纖維食物的攝取量，亦導(dǎo)致孕婦便秘。
三、孕婦缺乏運(yùn)動(dòng)，出于保胎安胎的考慮，孕婦自身會(huì)減少震動(dòng)的幾率，運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng)速度，使食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過久，大腸對于水分的吸收增加，導(dǎo)致糞便較硬，最終形成便秘。
四、子宮不斷的增大，壓迫腸道，腹肌運(yùn)動(dòng)受到限制，從而引起便秘。
-
一是因?yàn)槿焉锖螽a(chǎn)婦的腹部胎兒發(fā)育成熟，腹腔的壓力明顯增高，腸道的彎曲受到擠壓，腸道的順應(yīng)性比較差，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)無理的壓力增大，腸道的蠕動(dòng)會(huì)受到影響，另外一個(gè)原因是，胎兒需要大量的氣血滋養(yǎng)，由于胎兒可能會(huì)導(dǎo)致腸道氣血不足，腸道的排毒功能就會(huì)受到影響，導(dǎo)致便秘。
-
老年人出現(xiàn)便秘的原因有：
1、主要是由于年齡大，身體機(jī)能下降，腹部的運(yùn)動(dòng)減少，腸蠕動(dòng)減慢，以及部分關(guān)節(jié)退化以后，造成的長期臥床都會(huì)引起便秘的出現(xiàn)。
2、還有一些是老年人因?yàn)橛幸恍┘傺?、牙齒缺失，導(dǎo)致咀嚼困難，或者是進(jìn)食的協(xié)調(diào)性、靈巧性下降，進(jìn)食量減少，膳食纖維的攝入量下降。
3、老年人由于身體的退行性改變，口渴感覺功能下降，對于缺水不敏感，容易造成一個(gè)水?dāng)z入的減少，沒有充分的液體促進(jìn)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。
4、還有老年人，因?yàn)殚L期臥床導(dǎo)致一個(gè)腹肌的無力，腹內(nèi)壓下降，引起排便困難。還有一些疾病引起的老年人太便秘，像帕金森、腦梗塞、抑郁癥、糖尿病等等。
-
妊娠便秘，隨著胎兒的增大以后，月份增大，因?yàn)樘阂獕浩饶c道，那么如果是這個(gè)病人，這位懷孕的妊娠的女同志，她以前就有便秘，她可能懷孕以后會(huì)更加的嚴(yán)重。那我們中醫(yī)在治療的過程當(dāng)中，還是這個(gè)主張不能影響胎兒，一定要給吃對胎兒沒有影響的，舉個(gè)例子：三十克到五十克煎水，孕婦去喝一般會(huì)好，那么如果這個(gè)人火相對來說有點(diǎn)重的，肺火比較重，臉上容易長痘痘，口容易干的，再加一點(diǎn)生黃芩，黃芩用個(gè)九克，因?yàn)辄S芩和白素這兩個(gè)藥中醫(yī)講都有一定的保胎的功效，那么這兩個(gè)藥配到一起，如果有熱配上黃芩就可以起到一個(gè)通便的作用。
-
主要還是一個(gè)飲食有些人就是飲食里面，他蔬菜受傳統(tǒng)觀念影響，特別是產(chǎn)后有人說不能吃這些新鮮的瓜果，冷的都吃不來，她水果啊膳食纖維攝入少了。還有的產(chǎn)婦坐月子的情況有些產(chǎn)婦整天呆在房間不出門，不出去活動(dòng)這樣導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)少了，胃腸蠕動(dòng)慢了導(dǎo)致便秘，懷孕也是一樣，到了妊娠后期，挺著大肚子活動(dòng)不便，加上巨大的子宮，對腸道的壓迫作用，它也可以導(dǎo)致腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致這種便秘的發(fā)生。所以妊娠后期和產(chǎn)后，其實(shí)是要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，增加膳食食纖維，增加水分，如果通過自己的調(diào)理，不能有效緩解便秘的情況，可以來醫(yī)院，開孕婦或者產(chǎn)婦，能使用的通便藥，去幫助她解決大便問題，臨床上發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦和孕婦便血最常見的原因，就是肛裂，這種肛裂絕大多數(shù)人都是便秘造成的對、所以便秘還是要糾正。
-
其實(shí)主要，還是膳食纖維的問題，因?yàn)槲覀冃纬纱蟊愕脑?，主要還是，除了代謝產(chǎn)物，主要還是纖維、是大便基本的材料，如果你飲食過于精細(xì)，膳食纖維思路比較少，那你形成的大便量本身就少。所以大便量少了以后，傳輸這種就比較慢，然后再加上膳食纖維，它可以吸附大量的水分，你如果飲食過于精細(xì)，膳食纖維比較少，因?yàn)槲覀兗S便到達(dá)大腸以后，大腸主要功能是吸收水分和電解質(zhì)，你如果膳食纖維不夠，腸壁從吸收的水分過多，那你大便肯定是比較干結(jié)的一個(gè)量少、一個(gè)干結(jié)。所以會(huì)導(dǎo)致便秘。
