多動(dòng)癥吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
小兒多動(dòng)癥飲食方面沒有明確的忌口情況，但健康的生活和良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的。建議患兒飲食具有多樣化，應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜。碳酸飲料、食品添加劑較多的不良食品，可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育會(huì)造成不良影響，因此不宜多食。
多動(dòng)癥的患兒雖然活動(dòng)較多，但實(shí)際上他處于一種覺醒不足的狀態(tài)。根據(jù)這樣的發(fā)病的原理，有建議適當(dāng)?shù)某粤闶?，適當(dāng)?shù)奶妓犸嬃?，適當(dāng)?shù)那煽肆?、咖啡，這些飲品是否會(huì)對(duì)多動(dòng)癥癥狀有所改善，但是均沒有科學(xué)的依據(jù)，所以不建議進(jìn)行一些嘗試。
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小兒多動(dòng)癥飲食方面沒有明確的忌口情況，但健康的生活和良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的。建議患兒飲食具有多樣化，應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜。碳酸飲料、食品添加劑較多的不良食品，可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育會(huì)造成不良影響，因此不宜多食。
多動(dòng)癥的患兒雖然活動(dòng)較多，但實(shí)際上他處于一種覺醒不足的狀態(tài)。根據(jù)這樣的發(fā)病的原理，有建議適當(dāng)?shù)某粤闶?，適當(dāng)?shù)奶妓犸嬃?，適當(dāng)?shù)那煽肆?、咖啡，這些飲品是否會(huì)對(duì)多動(dòng)癥癥狀有所改善，但是均沒有科學(xué)的依據(jù)，所以不建議進(jìn)行一些嘗試。
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我個(gè)人的意見是不愿意給孩子吃藥的?？梢匀ヅR床看看15歲以內(nèi)的孩的用藥都是有指標(biāo)的。對(duì)于多動(dòng)，如果是因?yàn)槔^母他缺乏愛，想得到大人的認(rèn)同與關(guān)注，就算開藥也沒有作用，所以根據(jù)不同的原因要采取不同的方法，力爭不吃藥。如果真要給藥多采取藥食同源，比如小孩多動(dòng)且晚上不愛睡覺，一診時(shí)還說心慌，給一些如山藥、大棗可以健脾安神。把他睡眠調(diào)整好了，小孩的多動(dòng)也就會(huì)減輕，力爭不要給藥，尤其是西藥。
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多動(dòng)癥的孩子除了藥物治療外，還可以通過其他的一些方法輔助治療孩子的一些癥狀。其中簡單的方法包括有跳繩、打球、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)簡單易學(xué)，便于操作，而且訓(xùn)練效果也不錯(cuò)，可以增強(qiáng)自身的免疫力，促進(jìn)腦部的一個(gè)發(fā)育，提高他們感覺的一個(gè)綜合能力。
當(dāng)然如果家庭條件允許的情況下，可以讓多動(dòng)癥的兒童參加專業(yè)的感覺統(tǒng)合能力的一個(gè)訓(xùn)練。這種疾病的一個(gè)治療是非常需要耐心的，要給他們更多的一個(gè)愛。所以說多動(dòng)癥的孩子除了藥物治療以外，以上的這些方法，對(duì)孩子的一個(gè)癥狀的一個(gè)改善都是有很好的效果。
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多動(dòng)癥也是兒童青少年非常常見的一個(gè)情緒行為問題，多動(dòng)癥他主要其實(shí)是表現(xiàn)跟他這個(gè)發(fā)育年齡不相稱，我們經(jīng)常會(huì)說尤其是小男孩，經(jīng)常會(huì)說小男孩小時(shí)候皮一點(diǎn)不是挺好的嗎？其實(shí)這個(gè)皮一點(diǎn)淘一點(diǎn)，跟我們多動(dòng)癥其實(shí)它是不劃等號(hào)的，不是說皮一點(diǎn)淘一點(diǎn)就是多動(dòng)癥。多動(dòng)癥這個(gè)疾病它其實(shí)是跟他的實(shí)際年齡或者說他的發(fā)育水平不相稱的，多動(dòng)注意力不集中情緒的沖動(dòng)為臨床特點(diǎn)的這么一大類的疾病。這個(gè)疾病在兒童青少年期沒有得到干預(yù)，它有可能是會(huì)持續(xù)到成年的造成成年的，主要的后果就是他的職業(yè)受損，他的這種人際關(guān)系受損。所以說是會(huì)影響到成年的，這也是為什么我們說，要盡早地去干預(yù)去評(píng)估去隨訪的一個(gè)原因。
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多動(dòng)癥的臨床表現(xiàn)主要有如下幾個(gè)方面：
第一、注意力不集中，多數(shù)多動(dòng)癥患者存在的表現(xiàn)有上課精神不集中、完成作業(yè)較為拖沓、馬虎、長期多動(dòng)癥可能會(huì)影響兒童的學(xué)習(xí)成績。
第二、活動(dòng)過度，多數(shù)患者伴有注意力缺陷、活動(dòng)增加這樣一些表現(xiàn)。
第三、情緒不穩(wěn)，如情緒較為沖動(dòng)，任性，容易發(fā)脾氣和哭鬧。
第四，其他的一些表現(xiàn)，多動(dòng)癥嚴(yán)重者可能無充足的安全意識(shí)，可能影響自身以及他人的健康等。
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兒童如果患了多動(dòng)癥，不及時(shí)治療，就可以持續(xù)到青壯年階段，稱之為成人多動(dòng)癥。
成人多動(dòng)癥表現(xiàn)多以急躁、容易發(fā)脾氣、焦慮、抑郁等精神方面的一些癥狀為特點(diǎn)。如果出現(xiàn)這些情況，還是需要去正規(guī)的醫(yī)院，比如精神科、心理科來進(jìn)行全面的檢查，明確診斷，明確診斷后要針對(duì)性的進(jìn)行干預(yù)。平時(shí)在工作中應(yīng)注意避免心煩、焦慮。在生活中不要熬夜、喝酒、吸煙，以便造成成人多動(dòng)癥的癥狀的加重。
