如何預(yù)防低血壓
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
低血壓的預(yù)防主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
第一就是要按時(shí)進(jìn)餐,喝水,避免飲水不足導(dǎo)致的血容量減少。
第二,在出現(xiàn)大量出汗或者體內(nèi)感染的情況下,需要及時(shí)選擇敏感的藥物,控制感染,并及時(shí)補(bǔ)充液體,避免由于大量出汗導(dǎo)致脫水,血容量不足的問題。
第三,對(duì)原來有高血壓的患者,特別是使用降壓藥物控制血壓的過程中,要密切觀察血壓的變化,注意劑量的調(diào)整,避免高血壓藥物服用過多導(dǎo)致的藥物性低血壓。只要注意上述幾個(gè)方面,一般情況下,患者是不會(huì)出現(xiàn)明顯血壓降低的。
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低血壓的預(yù)防主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
第一就是要按時(shí)進(jìn)餐,喝水,避免飲水不足導(dǎo)致的血容量減少。
第二,在出現(xiàn)大量出汗或者體內(nèi)感染的情況下,需要及時(shí)選擇敏感的藥物,控制感染,并及時(shí)補(bǔ)充液體,避免由于大量出汗導(dǎo)致脫水,血容量不足的問題。
第三,對(duì)原來有高血壓的患者,特別是使用降壓藥物控制血壓的過程中,要密切觀察血壓的變化,注意劑量的調(diào)整,避免高血壓藥物服用過多導(dǎo)致的藥物性低血壓。只要注意上述幾個(gè)方面,一般情況下,患者是不會(huì)出現(xiàn)明顯血壓降低的。
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預(yù)防低血壓需要注意以下幾點(diǎn):一、放緩行動(dòng)動(dòng)作;二、洗澡水溫度不宜過熱、過冷;三、對(duì)有下肢血管曲張的老人改善服裝材質(zhì);四、不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久;五、加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能;六、排尿性低血壓患者在排尿時(shí),應(yīng)手扶牢固物體。
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低血壓是血液透析過程中容易發(fā)生的并發(fā)癥,第一就是嚴(yán)格的限制透析間期體重的增加,第二是降壓藥物的選擇,如果容易發(fā)生透析過程中低血壓的,可以選擇 一個(gè)是透析前,可以不用降壓藥或者選擇透析過程中可以通過透析器排除的降壓藥物,另外就是食物的攝入,出現(xiàn)低血壓的病人,可以調(diào)節(jié)血液透析液的電導(dǎo)度,提高電導(dǎo)度來防止低血壓的發(fā)生。
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預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下:
1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力,預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān),與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān),所以通過平時(shí)打球、游泳、跑步等鍛煉方式,增強(qiáng)自身的抵抗力,增強(qiáng)免疫力,來預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。
2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
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血壓低于9060,如果沒有明顯的癥狀,平常就可以服用一些茶飲,比如黨參、麥冬、黃芪、太子參,黃精這些;如果有頭暈、頭疼、伴有貧血,這時(shí)候就可以服用一些養(yǎng)血的藥物,用當(dāng)歸補(bǔ)血;如果伴有高燒或者是咳嗽,這樣的低血壓就應(yīng)該到醫(yī)院來進(jìn)行治療;如果有胰腺炎,就是上腹部疼痛高血脂,完了引起的休克,也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院來治療。
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低血壓也是需要綜合治療。比如說是像有時(shí)候出大汗,血容量不足,吃得少喝得少,這時(shí)補(bǔ)充水分多吃食物就有可能緩解低血壓的癥狀。此外如果要是有高燒咳嗽的癥狀,就應(yīng)該到醫(yī)院來檢查治療;如果胰腺有問題,引起上腹部疼痛、出汗,完了引起休克,這時(shí)也應(yīng)該到醫(yī)院來治療;如果心臟不舒服、胸悶、胸疼,完了造成低血壓出汗,這時(shí)也應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療;還有腦的供血不足、突然地暈厥,行走困難,這時(shí)也應(yīng)該到醫(yī)院來進(jìn)一步檢查和治療。