喝酒頭疼怎么緩解
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
喝酒的時候出現(xiàn)頭痛,主要是由于酒精會使人體大量的丟失水分,造成一個頭痛不適。還有一個酒精會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生一個乙醛,乙醛會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花、惡心等癥狀,酒精還會對人體的精神系統(tǒng)有作用,導(dǎo)致人體的一個抑制,出現(xiàn)頭痛的癥狀。
出現(xiàn)頭痛以后,注意要多飲水,喝果汁、蜂蜜水,這些都能減輕飲酒引起的頭暈頭痛。為了避免出現(xiàn)飲酒后的頭痛,最好不要飲酒。如果實在無法避免就減少酒精的攝入量,尤其要注意飲酒時一定要注意多喝水,這樣才能保持體內(nèi)一個血容量,能減少一個酒精對體內(nèi)的一個惡性刺激,減少頭痛頭暈的情況。
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喝酒的時候出現(xiàn)頭痛,主要是由于酒精會使人體大量的丟失水分,造成一個頭痛不適。還有一個酒精會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生一個乙醛,乙醛會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花、惡心等癥狀,酒精還會對人體的精神系統(tǒng)有作用,導(dǎo)致人體的一個抑制,出現(xiàn)頭痛的癥狀。
出現(xiàn)頭痛以后,注意要多飲水,喝果汁、蜂蜜水,這些都能減輕飲酒引起的頭暈頭痛。為了避免出現(xiàn)飲酒后的頭痛,最好不要飲酒。如果實在無法避免就減少酒精的攝入量,尤其要注意飲酒時一定要注意多喝水,這樣才能保持體內(nèi)一個血容量,能減少一個酒精對體內(nèi)的一個惡性刺激,減少頭痛頭暈的情況。
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頭痛的緩解要根據(jù)頭痛的原因進行一個對應(yīng)的治療。
如果是感冒發(fā)燒引起的頭痛,把體溫控制下來,頭痛就會緩解了。如果是高血壓引起的頭痛,把血壓降下來,頭痛也會緩解了。如果是腦血管疾病,像腦梗、腦出血、腦動脈瘤、腦腫瘤引起的頭痛,都需要進行一個對應(yīng)的治療,活血化瘀、手術(shù)等治療,才能改善頭痛的癥狀。如果是以貧血引起的頭痛,那需要糾正貧血,改善患者的癥狀,也能減輕頭痛。還有一些像頸椎病、冠心病,這些原因引起的頭痛都需要針對疾病本身進行一個治療,減輕疾病的癥狀,頭痛的癥狀也會慢慢緩解。
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孕婦出現(xiàn)頭痛,可以通過保守治療來進行改善,一般是選擇先做冷敷或者熱敷,能夠緩解緊張性的頭痛。
熱敷是用熱毛巾敷在額頭上,冷敷是用冰袋包著毛巾敷在額頭上,如果出現(xiàn)了偏頭痛,用冷敷的效果更理想。
其次可以考慮進行沖澡,突然間頭很痛,沖澡能夠減輕頭痛,沒有條件洗澡,可以考慮用冷水來洗臉。另外,如果出現(xiàn)了饑餓或者口渴,適量的少食多餐,可以預(yù)防低血糖。因為低血糖也是導(dǎo)致頭痛比較常見的原因。
如果工作比較繁忙,經(jīng)常的外出,可以適當?shù)脑诎蟹乓恍┧惋灨?,不要直接吃糖,?dǎo)致血糖猛增,也不利于控制頭痛。同時要多喝水來緩解頭痛。
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如果出現(xiàn)了頭痛,要知道除了頭痛以外,還有沒有其它的伴隨癥狀。如果是單純的偏頭痛發(fā)作,患者會有眼前發(fā)光、發(fā)散的表現(xiàn),這時候可以吃一些鎮(zhèn)痛藥物,像對乙酰氨基酚、布洛芬等等,可以緩解頭痛的癥狀。
如果患者出現(xiàn)頭痛,伴有惡心、嘔吐,還有一些肢體活動的障礙,這時候一定要注意及時到醫(yī)院去就診,做腦部的頭顱CT掃描,排除腦出血,因為顱內(nèi)出血會造成顱壓增高,會引起頭痛、伴有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)了頭痛,伴有肌肉酸痛、咽痛、咳嗽的癥狀,那考慮是感冒造成了頭痛不適,這時候也可以吃一些感冒藥,口服對乙酰氨基酚,也能改善頭痛的癥狀。
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喝酒后出現(xiàn)頭痛是因為酒精中含有酪氨酸,會刺激大腦的神經(jīng)系統(tǒng),使血管發(fā)生擴張,腦部肌肉萎縮,從而發(fā)生頭痛現(xiàn)象。還可能是因為酒精進入體內(nèi),形成乙醛,無法經(jīng)過二氧化碳和水的代謝來排除體外,在體內(nèi)聚集,從而產(chǎn)生頭痛、頭暈的癥狀。而且酒精會刺激人體脫水,造成腦細胞、全身細胞的脫水,造成頭痛、頭暈的現(xiàn)象。
所以飲酒時要多飲水,可以喝一些蜂蜜水和葡萄糖水,來改善頭痛、頭暈的癥狀,一定要適量飲酒,甚至不飲酒,不能酗酒。
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引起頭痛的原因有很多,頭痛出現(xiàn)以后,可以口服一些止痛藥物來緩解頭痛。對于一些高血壓患者口服降壓藥物以后,血壓下來以后頭痛自然就緩解了。如果是一些發(fā)熱引起的頭痛,可以吃一些非載體的抗炎藥,具有退熱止痛的作用。常用的有布洛芬,對乙酰氨基酚、巴米爾等等比較強的一些止痛藥物,有阿片類的藥物,嗎啡、派系令等等,但是這一類的藥物需要慎用。其他還有一些特異性的止痛藥物,像麥角堿類以及曲普坦類的藥物,中成藥方面可以考慮正天丸,天樞片,元胡止痛膠囊,腫痛安等等,都能改善頭痛癥狀,還可以口服一些擴張腦血管的藥物,像尼莫地平、西比林等等。