小兒便秘是小兒時期較為常見的一種胃腸功能紊亂表現(xiàn)，便秘表現(xiàn)為大便次數(shù)減少，一般每周大便少于兩次，嚴重者大便次數(shù)每周少于一次，甚至兩周少于一次。除大便次數(shù)減少外，大便硬結(jié)，嚴重可呈羊糞狀，便后大便不粘連肛門，少部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒，其糞便可為稀糊狀軟便。
便秘時孩子常出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐，拒食飲食，精神煩躁，甚至精神萎靡，嚴重時還可影響孩子的生長發(fā)育。引起孩子便秘的原因常為孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理，未養(yǎng)成良好的排便習慣，盲目服藥造成胃腸功能紊亂，或孩子自身存在胃腸功能蠕動欠佳等。
小兒便秘是小兒時期較為常見的一種胃腸功能紊亂表現(xiàn)，便秘表現(xiàn)為大便次數(shù)減少，一般每周大便少于兩次，嚴重者大便次數(shù)每周少于一次，甚至兩周少于一次。除大便次數(shù)減少外，大便硬結(jié)，嚴重可呈羊糞狀，便后大便不粘連肛門，少部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒，其糞便可為稀糊狀軟便。 便秘時孩子常出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐，拒食飲食，精神煩躁，甚至精神萎靡，嚴重時還可影響孩子的生長發(fā)育。引起孩子便秘的原因常為孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理，未養(yǎng)成良好的排便習慣，盲目服藥造成胃腸功能紊亂，或孩子自身存在胃腸功能蠕動欠佳等。
小兒處于成長發(fā)育期，全身各個臟器功能還不完善，不成導(dǎo)致新的癥狀。首先要注意健康飲食，避免使生冷刺激的食物，少吃零食，多喝水，以利于腸道蠕動。 同時要注意給予中成藥調(diào)理脾胃功能，以利于腸道吸收消化，例如醒脾顆粒，復(fù)脾顆粒等健脾開胃的藥物，也可以給予腹部按摩，腹部理療，來緩解便秘的癥狀，以利于小朋友健康成長發(fā)育。
引起小兒便秘常見的原因是由于胃腸功能紊亂引起的，主要是和飲食不當或腹部著涼所誘發(fā)。這種情況，可給小兒服用益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，就能夠改善便秘。 如果小兒便秘是由于上火引起的，如在便秘期間出現(xiàn)了黃眼屎增多，排尿發(fā)黃，可給小兒服用小兒七星茶進行降火，也能夠改善便秘。此外，小兒在日常的生活中出現(xiàn)便秘，可多吃些香蕉或火龍果，這兩種水果能夠起到潤腸通便的功效，也能夠改善便秘的癥狀，還能夠預(yù)防便秘。
小兒便秘分為內(nèi)科性便秘和外科性便秘，外科性便秘需要到醫(yī)院就診。內(nèi)科性便秘可以通過自身的調(diào)整，內(nèi)科性便秘常見的四大原因及治療如下： 第一，腸道動力不足，可以順時針地給孩子揉揉肚子，做一下排氣操，多活動一下。 第二，飲食不足，比如出生以后，小孩的媽媽母乳不足或者到了三四個月以后厭奶造成耐量的不足，這時候只要增加飲食就可以了。 第三，腸道菌群的紊亂，在腸道菌群紊亂的時候添加益生菌，對于小孩的便秘就有作用。 第四，飲食不均衡，一般在孩子加了輔食以后發(fā)生，比如過多的食用一些動物性的蛋白質(zhì)或者纖維素食用較少，這時候均衡飲食就可以。 外科性的便秘一定要去醫(yī)院，常見的原因有先天性的腸梗阻、腸旋轉(zhuǎn)不良或者腸巨結(jié)腸等，比如巨結(jié)腸，孩子便秘的時間會越來越長，而且沒有外力的作用，大便是沒法解出來的，可能必須要用開塞露或者肥皂水灌腸大便才能夠解出來。
小兒出現(xiàn)了便秘的癥狀，如果同時伴有腹脹、腸鳴、腹痛，常見的原因是由于消化不良引起的。這種情況家長可以給小兒服用益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，能夠有效地改善便秘。 小兒在便秘的過程中，如果出現(xiàn)了有口臭、黃眼屎增多，以及排尿發(fā)黃，常見的原因是由于小兒上火所引起的，家長可以給小兒服用小兒七星茶，進行降火。如果便秘特別嚴重的情況下，可以應(yīng)用開塞露潤腸通便。 小兒在飲食方面一定要少吃油膩性的食物，多喝溫開水，平時最好多吃一些香蕉或者火龍果以及獼猴桃，可以起到潤腸通便的功效，能夠預(yù)防便秘。
小兒便秘是一種常見的病癥，雖然不是大病，但是危害也不小，甚至會影響孩子的生長發(fā)育。原因有很多，但大部分都是功能性的，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲食不節(jié)制或者是生活不規(guī)律，沒有養(yǎng)成定時排便的習慣等，這些經(jīng)過調(diào)理是可以痊愈的。平時可以先從調(diào)護入手：1、改善調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，現(xiàn)在大部分孩子都偏好魚肉蛋奶等高蛋白的食物，而且飲食中精細食物較多，粗纖維攝入比較少，久而久之就會抑制腸道的蠕動，影響排便，建議多吃蔬菜水果、五谷雜糧類，水果可以選擇香蕉桃梨、火龍果等；蔬菜有紅蘿卜、青菜、竹筍、芹菜；五谷雜糧類如薯類、玉米都是好的粗纖維食品。2、在天氣干燥的季節(jié)要多飲水，以免引起腸燥便秘。3、改變生活習慣也是非常有必要的，要鼓勵孩子多參加體育運動，增加腸道的蠕動，培養(yǎng)早睡早起和定時排便的習慣，可以把早餐后1小時作為固定的排便時間，讓患兒坐便盆5到10分鐘，如果早晨的時間比較緊張，也可以選擇其他固定的時間段。4、另外要提醒孩子有便意要及時上廁所。相信如果是飲食和生活習慣原因引起的便秘，按照以上的建議堅持一段時間之后，便秘應(yīng)該會得到改善和痊愈。
