低血壓與氣血不足有關(guān)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
經(jīng)過(guò)血壓計(jì)的測(cè)量，收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg，臨床診斷為低血壓，氣血不足屬于中醫(yī)的論點(diǎn)，低血壓與氣血不足有密切的關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為氣是推動(dòng)人體血液運(yùn)行的基本物質(zhì)，氣虛則導(dǎo)致血液運(yùn)行無(wú)力、血壓降低，通過(guò)補(bǔ)氣補(bǔ)血治療能夠使血壓提高，也充分說(shuō)明了氣虛會(huì)導(dǎo)致血壓降低。由于過(guò)度勞累、睡眠不足、精神刺激、飲食量減少、脾胃虛弱導(dǎo)致的氣虛時(shí)，可采取補(bǔ)氣的方法進(jìn)行治療。
如果是由于其他疾病而引起的低血壓，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)病因治療的同時(shí)，應(yīng)用提高血壓的藥物。
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經(jīng)過(guò)血壓計(jì)的測(cè)量，收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg，臨床診斷為低血壓，氣血不足屬于中醫(yī)的論點(diǎn)，低血壓與氣血不足有密切的關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為氣是推動(dòng)人體血液運(yùn)行的基本物質(zhì)，氣虛則導(dǎo)致血液運(yùn)行無(wú)力、血壓降低，通過(guò)補(bǔ)氣補(bǔ)血治療能夠使血壓提高，也充分說(shuō)明了氣虛會(huì)導(dǎo)致血壓降低。由于過(guò)度勞累、睡眠不足、精神刺激、飲食量減少、脾胃虛弱導(dǎo)致的氣虛時(shí)，可采取補(bǔ)氣的方法進(jìn)行治療。
如果是由于其他疾病而引起的低血壓，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)病因治療的同時(shí)，應(yīng)用提高血壓的藥物。
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氣血不足，可以吃的是比較多的。并且氣血不足，在飲食上也要嚴(yán)格注意。
首先應(yīng)該吃一些有營(yíng)養(yǎng)，并且易于消化吸收的，比如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、大棗、桂圓、山藥等這些補(bǔ)益氣血，并且也可以增強(qiáng)免疫力。不過(guò)吃這些東西也要注意量的把握，不要吃的太多，以免造成消化道的擁堵。
并且在飲食上一定要嚴(yán)格注意忌食生冷油膩、辛辣刺激的食品，如果氣血不足比較嚴(yán)重，建議進(jìn)行中藥的調(diào)理，可以進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間的。
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氣血不足的臨床癥狀：
所謂氣血不足，主要是屬于中醫(yī)的一種說(shuō)法，也是比較常見(jiàn)的疾病，其臨床癥狀主要表現(xiàn)在體質(zhì)虛弱，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、心慌氣短、容易疲勞、乏力、嗜睡、頭暈、耳鳴、失眠多夢(mèng)，注意力不集中，記憶力減退，頭發(fā)干枯，容易脫發(fā)，皮膚干燥，色澤暗淡，月經(jīng)失調(diào)以及月經(jīng)量減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)等癥狀。
引起氣血不足的原因有很多，如飲食不當(dāng)、過(guò)分偏食、營(yíng)養(yǎng)不良以及過(guò)度疲勞和臟腑功能障礙的，需要多吃清淡的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以去中醫(yī)科根據(jù)癥狀來(lái)調(diào)整藥物，給予對(duì)癥治療。
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氣血不足，首先可以通過(guò)飲食以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，并且需要調(diào)整情緒。飲食上選用富有營(yíng)養(yǎng)，并且容易被消化吸收的食物，比如瘦肉、魚(yú)、豆類(lèi)、大棗、桂圓、山藥等，可以補(bǔ)益氣血、增加抵抗力的食物。另外，還可以使用適量的蓮子、紅棗或者花生以及黑米、核桃等。日?？梢赃x用黨參、西洋參等泡茶喝，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，適當(dāng)鍛煉，比如散步、做操、打太極拳等，并且學(xué)會(huì)放松心情，積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好。如果癥狀持續(xù)加重，需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，給予對(duì)應(yīng)的藥物治療。
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判斷氣血不足：1、望，氣血不足的人望之沒(méi)有神采，總是一副疲倦的樣子，面色蒼白或比較黯淡、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、掉發(fā)多、牙齦指甲的顏色比較淡，2、聞，聽(tīng)說(shuō)話(huà)的氣力不足或中氣不足；3、問(wèn)，患者自己表述自覺(jué)癥狀，可能有時(shí)候有頭暈、眼花、疲乏、心悸、入睡困難等；4、切診，脈細(xì)無(wú)力。
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氣血不足的治療就是補(bǔ)氣養(yǎng)血。補(bǔ)氣養(yǎng)血的方子很多，比如一些中成藥，如果人面色黃、全身沒(méi)力氣，如身上怕冷，就可吃十全大補(bǔ)丸，它是氣血陰陽(yáng)都補(bǔ)。
如是氣血虛，平常全身疲乏、無(wú)力、易感冒，可用補(bǔ)中益氣丸。
如伴有失眠的氣血虛，可用歸脾丸，這幾個(gè)方案都是治療氣血不足最常用的方法。
