腰肌勞損的治療
收聽:3.36k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腰肌勞損在臨床當(dāng)中特別的常見,也是引發(fā)腰部出現(xiàn)酸痛最為常見的一類病因。針對(duì)腰肌勞損的治療,主要是以保守治療為主,多數(shù)是以中醫(yī)的療法為主,可以考慮口服一些活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕,滋補(bǔ)肝腎的中成藥物針對(duì)性的改善。在臨床當(dāng)中針對(duì)這種腰肌勞損多數(shù)選擇的藥物像是木瓜丸、天麻丸、大活絡(luò)膠囊、痹祺膠囊、元胡止痛片、三七片等一類的藥物,以達(dá)到祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò),從而可以改善腰部疼痛的臨床癥狀。
當(dāng)然針對(duì)這種腰肌勞損也可以考慮外用一些中藥性質(zhì)的膏藥,像是麝香追風(fēng)膏、奇正消痛貼,活血止痛膏等一類的膏藥,通過外敷于患處,也能夠起到非常好的療效。
針對(duì)這種腰肌勞損比較推薦針灸進(jìn)行治療,針灸對(duì)于改善腰肌勞損所導(dǎo)致的腰部疼痛的臨床癥狀,其療效也是非常不錯(cuò)。當(dāng)然對(duì)于腰肌勞損,如果說疼痛特別的嚴(yán)重,可以在上述治療的基礎(chǔ)之上適當(dāng)?shù)嘏浜弦恍┓晴摅w類的抗炎藥物,以臨時(shí)性的止痛,像是塞來昔布、布洛芬、氨酚雙氫可待因片,雙氯芬酸鈉,多數(shù)在疼痛無法忍耐的時(shí)候使用,在疼痛緩解以后即可停藥。
相關(guān)音頻推薦
-
腰肌勞損在臨床當(dāng)中特別的常見,也是引發(fā)腰部出現(xiàn)酸痛最為常見的一類病因。針對(duì)腰肌勞損的治療,主要是以保守治療為主,多數(shù)是以中醫(yī)的療法為主,可以考慮口服一些活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕,滋補(bǔ)肝腎的中成藥物針對(duì)性的改善。在臨床當(dāng)中針對(duì)這種腰肌勞損多數(shù)選擇的藥物像是木瓜丸、天麻丸、大活絡(luò)膠囊、痹祺膠囊、元胡止痛片、三七片等一類的藥物,以達(dá)到祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò),從而可以改善腰部疼痛的臨床癥狀。
當(dāng)然針對(duì)這種腰肌勞損也可以考慮外用一些中藥性質(zhì)的膏藥,像是麝香追風(fēng)膏、奇正消痛貼,活血止痛膏等一類的膏藥,通過外敷于患處,也能夠起到非常好的療效。
針對(duì)這種腰肌勞損比較推薦針灸進(jìn)行治療,針灸對(duì)于改善腰肌勞損所導(dǎo)致的腰部疼痛的臨床癥狀,其療效也是非常不錯(cuò)。當(dāng)然對(duì)于腰肌勞損,如果說疼痛特別的嚴(yán)重,可以在上述治療的基礎(chǔ)之上適當(dāng)?shù)嘏浜弦恍┓晴摅w類的抗炎藥物,以臨時(shí)性的止痛,像是塞來昔布、布洛芬、氨酚雙氫可待因片,雙氯芬酸鈉,多數(shù)在疼痛無法忍耐的時(shí)候使用,在疼痛緩解以后即可停藥。
-
腰肌勞損的治療其實(shí)講它的預(yù)防要重于治療,一旦得了腰肌勞損我們的治療最重中之重,就是要進(jìn)行一個(gè)不良姿勢(shì)的矯正以及避免過度的勞累。第二在我們治療過程當(dāng)中還可以加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)我們腰背肌的肌肉力量。第三可以采取一些物理治療進(jìn)行輔助按摩、熱敷、針灸還有現(xiàn)在很多的紅外線、超聲波等等一系列物理治療。第四就是應(yīng)用一些藥物治療,所用的藥物包括非甾體類的抗炎藥物肌松劑以及一些活血化瘀的中成藥。如果有的患者他的腰部存在一個(gè)明確的壓痛點(diǎn),也就是我們之前介紹的腰背肌筋膜勞損的部位,壓痛點(diǎn)明顯的時(shí)候也可以進(jìn)行一個(gè)局部的封閉治療,也就是說會(huì)應(yīng)用麻藥以及一些激素類藥物,進(jìn)行局部的封閉,這樣能夠達(dá)到快速的緩解癥狀,主要的治療方式就是以上幾點(diǎn)。
-
至于治療注意不要一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間特別長(zhǎng)、適當(dāng)注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)注意休息。腰肌勞損的特征就是休息后疼痛就可以緩解。如果腰肌勞損急性期發(fā)作也可以用一些西藥非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥,外用膏藥、藥膏、膏膜都可以用。按摩、針灸、理療都可以做小針刀也可以做,肌肉力傷了以后積累的壓力是增高的,小針刀深入筋膜給它切開一部分按內(nèi)壓增加給它解下來疼痛往往就緩解了。
-
腰肌勞損的病因現(xiàn)在看就是一個(gè)長(zhǎng)期從事單一的工作或者老是一個(gè)姿勢(shì)坐著或者站著容易導(dǎo)致腰肌勞損。當(dāng)在一個(gè)地方坐久了要經(jīng)?;顒?dòng)活動(dòng),散散步。如果腰肌勞損確實(shí)很嚴(yán)重的話可以行保守治療,故事烤電、按摩,按摩主要是按摩腰部,烤電也是烤腰部,要把烤電按摩適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合起來,腰肌勞損才能夠達(dá)到好的治療效果。
-
腰肌勞損的治療方法主要是保守治療,保守治療的方法有:1、自我生活方式的調(diào)整;2、自我運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療,如游泳、小燕飛這些動(dòng)作可以減緩我們肌肉的損傷;3、不要久坐;4、注意保暖、不要受涼、不要過度地負(fù)荷、不要持重 、要搬重物,用正確地姿勢(shì)去搬運(yùn)東西;5、適當(dāng)使用一些藥物,如外用藥膏藥、非甾體消炎藥,癥狀比較重的時(shí)候可以口服一些藥物。
-
腰肌勞損的治療目前主要是以保守治療為主,主要的是注意腰部的,避免腰部的損傷,正確用藥注意腰部的保護(hù)熱敷按摩,肌勞損的初期患者可以是每天堅(jiān)持用熱毛巾或者是熱鹽袋熱敷患處,持續(xù)二十分鐘并進(jìn)行按摩熱敷,一到兩個(gè)星期之后再加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉,多數(shù)患者病情能夠得到緩解,需要提醒的是腰肌勞損或可能是腰肌勞損的患者,一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷明確之后,以免延誤病情,當(dāng)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,認(rèn)為是出現(xiàn)了腰肌勞損,也有可能是其他疾病,一定要盡早的檢查診斷。