小兒便秘的原因常見有飲食結(jié)構(gòu)不合理，喜歡挑食、偏食，喜歡吃干燥性食物，刺激性食物、垃圾性食品，不吃新鮮蔬菜和水果或攝入量不足，不喝水或少喝水，不喜歡戶外活動(dòng)，未養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有部分孩子也可以由于自身的胃腸功能蠕動(dòng)差或腸道結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致便秘。
便秘應(yīng)積極調(diào)整飲食，合理飲食，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如經(jīng)過(guò)調(diào)整飲食，便秘為得到解決時(shí)，應(yīng)就醫(yī)檢查，排除腸道疾病引起的便秘。
引起小兒便秘常見的原因是由于胃腸功能紊亂引起的，主要是和飲食不當(dāng)或腹部著涼所誘發(fā)。這種情況，可給小兒服用益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，就能夠改善便秘。 如果小兒便秘是由于上火引起的，如在便秘期間出現(xiàn)了黃眼屎增多，排尿發(fā)黃，可給小兒服用小兒七星茶進(jìn)行降火，也能夠改善便秘。此外，小兒在日常的生活中出現(xiàn)便秘，可多吃些香蕉或火龍果，這兩種水果能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，也能夠改善便秘的癥狀，還能夠預(yù)防便秘。
小兒便秘的原因常見有飲食結(jié)構(gòu)不合理，喜歡挑食、偏食，喜歡吃干燥性食物，刺激性食物、垃圾性食品，不吃新鮮蔬菜和水果或攝入量不足，不喝水或少喝水，不喜歡戶外活動(dòng)，未養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有部分孩子也可以由于自身的胃腸功能蠕動(dòng)差或腸道結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致便秘。 便秘應(yīng)積極調(diào)整飲食，合理飲食，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如經(jīng)過(guò)調(diào)整飲食，便秘為得到解決時(shí)，應(yīng)就醫(yī)檢查，排除腸道疾病引起的便秘。
第一、就是飲食攝入結(jié)構(gòu)的一個(gè)問(wèn)題，便秘與食物的成分關(guān)系非常密切，比如食物中的，蛋白質(zhì)的含量過(guò)多等，精細(xì)食物的含量過(guò)多而含一些粗纖維的碳水化合物攝入不足，那么腸道內(nèi)的菌群的發(fā)生改變，腸內(nèi)發(fā)酵的過(guò)程中大便容易呈堿性，那么就容易發(fā)生便秘；第二、長(zhǎng)期飲食攝入的不足，小兒食物的攝入量過(guò)少，那么經(jīng)過(guò)消化以后形成的食物殘?jiān)^(guò)少，那么這些食物殘?jiān)蛔阋源碳そY(jié)腸，引起結(jié)腸的蠕動(dòng)，進(jìn)而久之就會(huì)發(fā)生便秘；第三、腸道的一個(gè)功能問(wèn)題，那么由于生活，以及排便的一個(gè)不規(guī)律，那么對(duì)于一些結(jié)腸的一個(gè)條件反射減弱。第四、還有一些消化道的一些畸形，比如一些先天性的肛門的一些異常或者是先天性的巨結(jié)腸；第五、遺傳代謝的疾病，比如一些先天性的、甲狀腺功能減退以及先天的愚鈍等也會(huì)伴發(fā)有便秘。
小兒的便秘主要分為器質(zhì)性便秘以及功能性便秘。所謂器質(zhì)性便秘就是本身身體有一些疾病以后造成的便秘，常見的主要有： 1、胃腸道的一個(gè)器質(zhì)性疾病，像先天性巨結(jié)腸、肛門裂、肛門直腸狹窄，肛門縮窄、肛門脫出等。 2、神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)疾病，像營(yíng)養(yǎng)不良。 3、代謝因素以及代謝性的疾病，像脫水，低鉀血癥、高鈣血癥、甲狀腺功能低下癥等等。 功能性的便秘主要是一個(gè)有： 1、飲食不足，小孩兒進(jìn)食的量少，尤其是喝水減少，大便粘稠，會(huì)使出現(xiàn)便秘。 2、食物中的脂肪和碳水化合物比較高，而纖維素比較少，尤其是吃的蔬菜不夠，會(huì)出現(xiàn)便秘。 3、腸道功能的失常，生活的不規(guī)律，缺少這種按時(shí)大便的訓(xùn)練，也會(huì)導(dǎo)致便秘。
小兒便秘其原因很多，概括可以將其分為兩大類，即功能性便秘和器質(zhì)性便秘。功能性便秘可能與遺傳、飲食、腸功能異常、精神刺激有關(guān)，主要是綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等，患兒可以適當(dāng)多吃一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，比如芹菜、燕麥等。 由于孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過(guò)量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，家長(zhǎng)最好是控制好孩子的飯量，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，有助于消化。家長(zhǎng)也可幫助患兒按揉腸胃部。還可以予以益生菌或者乳果糖。 有些小兒便秘可能是上火導(dǎo)致，這時(shí)需要清熱祛火，輕微的可飲食調(diào)理，稍嚴(yán)重的要予以藥物，可以予以京制牛黃解毒片，該藥清熱解毒，對(duì)于肺胃蘊(yùn)熱引起的大便秘結(jié)等癥有較好的療效。 但如果患兒是器質(zhì)性便秘，像先天性腸道畸形導(dǎo)致，則一般的調(diào)理是不能痊愈的。
小兒處于成長(zhǎng)發(fā)育期，全身各個(gè)臟器功能還不完善，不成導(dǎo)致新的癥狀。首先要注意健康飲食，避免使生冷刺激的食物，少吃零食，多喝水，以利于腸道蠕動(dòng)。 同時(shí)要注意給予中成藥調(diào)理脾胃功能，以利于腸道吸收消化，例如醒脾顆粒，復(fù)脾顆粒等健脾開胃的藥物，也可以給予腹部按摩，腹部理療，來(lái)緩解便秘的癥狀，以利于小朋友健康成長(zhǎng)發(fā)育。
