月經(jīng)不調(diào)如何算排卵期
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
女性的排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。因此月經(jīng)規(guī)律的女性最簡單的是根據(jù)月經(jīng)周期來推算排卵期。對于月經(jīng)不規(guī)則的女性來說，可以根據(jù)以往6~12個月的月經(jīng)周期計算，最短周期天數(shù)減去21天，向前是前安全期，最長周期天數(shù)減去10天，向后是后安全期。
也可以通過觀察宮頸粘液，月經(jīng)干凈后，宮頸粘液常濃稠而量少，甚至沒有粘液，不易受孕。月經(jīng)中期，隨著內(nèi)分泌的改變粘液增多而稀薄，稱為適孕期。
也可以通過測量基礎(chǔ)體溫，女性排卵一般在基礎(chǔ)體溫上升前，由低到高上升的過程，在基礎(chǔ)體溫處于身高水平的三天內(nèi)為易孕階段，三天后則為安全期。此方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能預(yù)知排卵何時發(fā)生。若生活不規(guī)律，如夜班、出差、失眠、情緒變化等，則不能用此方法判斷有無排卵。
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女性的排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。因此月經(jīng)規(guī)律的女性最簡單的是根據(jù)月經(jīng)周期來推算排卵期。對于月經(jīng)不規(guī)則的女性來說，可以根據(jù)以往6~12個月的月經(jīng)周期計算，最短周期天數(shù)減去21天，向前是前安全期，最長周期天數(shù)減去10天，向后是后安全期。
也可以通過觀察宮頸粘液，月經(jīng)干凈后，宮頸粘液常濃稠而量少，甚至沒有粘液，不易受孕。月經(jīng)中期，隨著內(nèi)分泌的改變粘液增多而稀薄，稱為適孕期。
也可以通過測量基礎(chǔ)體溫，女性排卵一般在基礎(chǔ)體溫上升前，由低到高上升的過程，在基礎(chǔ)體溫處于身高水平的三天內(nèi)為易孕階段，三天后則為安全期。此方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能預(yù)知排卵何時發(fā)生。若生活不規(guī)律，如夜班、出差、失眠、情緒變化等，則不能用此方法判斷有無排卵。
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月經(jīng)不調(diào)通過時間很難準(zhǔn)確地確定排卵期，因為排卵是出現(xiàn)在下次月經(jīng)前14天左右。
如果女性有備孕的要求，可以通過B超來監(jiān)測排卵期，在月經(jīng)第11天就可以進(jìn)行B超監(jiān)測，這時候就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)出現(xiàn)了優(yōu)勢卵泡，優(yōu)勢卵泡一般是在10~12毫米左右，每天可以以1.5~2毫米的速度再逐漸的增大。
如果B超監(jiān)測過程中發(fā)現(xiàn)已經(jīng)形成成熟卵泡，達(dá)到18毫米左右，就可以考慮已經(jīng)到了排卵期，可以安排性生活，可以隔一天同房一次。卵細(xì)胞只要是在18~25毫米之間排出來，都是受孕幾率比較高的。
也可以通過排卵試紙監(jiān)測，在月經(jīng)第11天開始監(jiān)測，每天監(jiān)測前后對比，出現(xiàn)強(qiáng)陽，就到了排卵期，排卵期可以加強(qiáng)監(jiān)測，強(qiáng)陽突然的轉(zhuǎn)弱，說明就要排卵，24小時之內(nèi)排卵成功。
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月經(jīng)即使規(guī)律有時候排卵期也不一定很準(zhǔn)，因為有的人是排完卵就來月經(jīng)，有的人來完月經(jīng)就排卵了，所以月經(jīng)不規(guī)律的話排卵期更不好算，我不建議大家去算排卵期。其實這種的話月經(jīng)不規(guī)律還是要就診看醫(yī)生的，如果你要算排卵期的話，一般我們是月經(jīng)第一天開始算，第14天到16天排卵，這是規(guī)律的月經(jīng)。如果你不規(guī)律，比如說我每個月都是40天來一次，那你就從后往前推14天左右是排卵的，如果是說比如說這個月是20天下個月是40天，那你這個排卵期就很難算了，這個就不好算排卵期，也許你就根本是因為不排卵月經(jīng)才亂的，所以這個排卵期沒有辦法去預(yù)算的。
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月經(jīng)不調(diào)無法通過月經(jīng)周期計算排卵期，月經(jīng)規(guī)律的女性排卵期是在下次月經(jīng)來潮前的14天，例如月經(jīng)周期28天的女性，排卵期是在月經(jīng)來潮第一天后的14天；月經(jīng)周期35天的女性，排卵期是在月經(jīng)來潮第一天后的21天。
對于月經(jīng)不調(diào)的女性，可以通過監(jiān)測排卵和使用測排卵試紙的方式，了解大致的排卵時間，在排卵期前后2~3天進(jìn)行同房，可以明顯的增加受孕率。但由于受孕是一個復(fù)雜的生理過程，而月經(jīng)不調(diào)的女性通常還伴有婦科內(nèi)分泌疾病，所以除了解排卵期以外，還要了解月經(jīng)不調(diào)的原因，并進(jìn)行處理，才能夠提高受孕率。
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女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮的前14天。以月經(jīng)周期28天的女性為例，排卵期是月經(jīng)來潮后的14天。月經(jīng)周期35天的女性，排卵期是月經(jīng)來潮后的21天。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，可以通過B超監(jiān)測排卵以及測排卵試紙的方式了解排卵期的大致時間。
在排卵期的前后2~3天同房，可以明顯的提高女性的受孕率。如果在排卵期前后一周以上的時間同房，則受孕率較小，也就是通常所說的安全期。但由于女性的排卵期受多種因素的影響，所以安全期避孕的方式并不十分可靠。
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有的人在排卵后特別敏感的人，她每次排卵是有感覺的。因為排卵的實質(zhì)是卵泡的破裂，卵泡破掉了，卵子掉出來了，同時包裹卵泡的那些液體流到盆腔里了，所以這個人會有一些墜脹、有輕微的疼痛感覺，這是非常敏感的人。很多人是沒感覺的。對一些特別比如有疾病的人，我們真正監(jiān)測排卵不是這么粗略的檢測，我們是超聲去檢測排卵，我們拿B超每天去看，到了最后階段是每天看看卵泡。
