腰肌勞損并不完全是由于腎虛所導(dǎo)致的，雖然腎虛被中醫(yī)認(rèn)為是引起腰肌勞損的內(nèi)在原因，但腰肌勞損的發(fā)病還有著很多其他因素的影響。
中醫(yī)認(rèn)為腎主腰，腰為腎之腑，所以在腎經(jīng)虧虛時，往往易出現(xiàn)腰部的一些病變。而在此基礎(chǔ)上，如患者出現(xiàn)了腰部的過度疲勞，如長時間的彎腰工作，就容易出現(xiàn)腰肌勞損病變。
另外，有很多患者還可能是由于既往在腰部有些陳舊性外傷，或長期有腰部的不良姿勢，或者長期在腰部有受涼的情況，繼而合并腎虛的因素，使患者發(fā)作腰肌勞損的疾病。
腰肌勞損并不完全是由于腎虛所導(dǎo)致的，雖然腎虛被中醫(yī)認(rèn)為是引起腰肌勞損的內(nèi)在原因，但腰肌勞損的發(fā)病還有著很多其他因素的影響。 中醫(yī)認(rèn)為腎主腰，腰為腎之腑，所以在腎經(jīng)虧虛時，往往易出現(xiàn)腰部的一些病變。而在此基礎(chǔ)上，如患者出現(xiàn)了腰部的過度疲勞，如長時間的彎腰工作，就容易出現(xiàn)腰肌勞損病變。 另外，有很多患者還可能是由于既往在腰部有些陳舊性外傷，或長期有腰部的不良姿勢，或者長期在腰部有受涼的情況，繼而合并腎虛的因素，使患者發(fā)作腰肌勞損的疾病。
脾腎虛患者的大便容易稀，腰膝容易酸軟，給患者號脈，很容易發(fā)現(xiàn)患者腎脈又虛，這樣都是可以認(rèn)為是脾腎虛的。有的人也不一定就是五更瀉，有的人平時飲食上運化不好，濕氣也重了，再加上腰腿酸軟、腎脈又弱，在中醫(yī)上就認(rèn)為是脾腎兩虛了。
腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講，中醫(yī)講究腰是被肝腎所主管的。就是我們說的腎主骨生髓、肝腎都對腰肌有明顯的影響，我們所說的腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講就是腎虛、腎沒有實癥，都是虛癥。不管是陰虛還是陽虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟無力，腰肌勞損的癥狀。那么如何治療，首先要對腰部的肌肉進(jìn)行保暖，等于增加一些血運，可以吃一些強(qiáng)筋壯骨的中藥，也可以對腰部的肌肉增加它的活性，還可以做一些像五禽戲、瑜伽這一類的運動體操。這樣從中醫(yī)的角度講可以治療肝腎陰虛，當(dāng)然還可以治療骨質(zhì)疏松這一類的，也對腎功能有所增強(qiáng)，這樣子腰肌勞損的癥狀就會得到緩解。
腎虛是有可能出現(xiàn)腰痛的情況的，但除了腎虛，其他疾病也有可能引起腰痛。比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰肌纖維組織炎、退行性的脊柱炎以及泌尿系統(tǒng)疾病等等。因此出現(xiàn)腰痛情況，需要及時的去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，以確診病因?qū)ΠY下藥。如果經(jīng)過檢查確診是由腎虛引起的，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時采取治療措施，以免病情進(jìn)一步加重，危害患者健康。腎虛患者可以通過藥物和改善生活方式來調(diào)理。常用的治療藥物有八子補(bǔ)腎膠囊，它選用特色的八種植物種子藥，以及鹿茸、海馬等血肉有情動物藥等十六味純中藥組成，它能夠補(bǔ)腎填精、陰陽雙補(bǔ)，能夠直補(bǔ)腎精，達(dá)到溫腎陽、滋腎陰、補(bǔ)腎抗衰的效果。對于腎精虧虛引起的腰痛，有著較好的治療效果，改善生活方式包括養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的生活作息，保證攝入足夠的水分，少吃辛辣刺激性食物，可以多攝入黑豆、黑米等黑色食物以及枸杞，堅持鍛煉、保持心情舒暢等。另外，腰痛患者平時要注意避免腰部受涼，站立及坐位姿勢要正確，負(fù)重及彎腰幅度不宜過大。
腎虛會引起脫發(fā)，因為毛發(fā)這都是通過精氣的一個充養(yǎng)，精氣充則毛發(fā)濃密，濃密黑亮，腎精是人就說腎中精氣是先天之情就是來源于父母，精氣的充盛在人的頭發(fā)比較濃密，如果精氣衰微的話就是頭毛這塊失于充養(yǎng)慢慢就會脫落，所以說在中醫(yī)上內(nèi)經(jīng)里就講過到了一定年齡之后齒枯發(fā)脫就說腎中的精氣不充足了，腎中精氣不充足了然后機(jī)體都失于營養(yǎng)了，毛發(fā)也失于營養(yǎng)然后慢慢的毛發(fā)就會脫落下來，所以說腎虛是可以導(dǎo)致脫發(fā)的。
男人腰痛就是腎虛嗎？這句話并不是全面的。并不是所有的男性“腰痛”都是腎虛所致，還可能由腰間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等疾病引起，建議那些不明原因腰痛的患者，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。從解剖學(xué)的角度來說，腎臟在腰的附近，它和腰的中樞神經(jīng)有著密切相關(guān)的聯(lián)系。
