人體是如何調(diào)節(jié)血糖的？
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正常情況下，血糖濃度在一天之中是輕度波動的，一般來說餐前血糖略低，餐后血糖略高，但這種波動是保持在一定范圍內(nèi)的，人體內(nèi)的血糖濃度之所以能維持動態(tài)平衡，是因為人體內(nèi)有一套調(diào)節(jié)血糖濃度的機制，這套機制以激素調(diào)節(jié)為主，神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔，來共同完成激素調(diào)節(jié)，主要是胰島素對血糖含量的調(diào)節(jié)。
當血液中血糖濃度升高時，會刺激胰島素釋放，當血糖濃度降低時，則會引起使血糖升高的另一種激素，以高血糖素的分泌，由于他們之間的關(guān)系，使得人體血糖水平能維持在正常范圍內(nèi)，空腹時正常人體內(nèi)的血糖維持在一個相對狹窄的范圍內(nèi)，波動較小。
進食后血糖水平逐漸升高，但由于胰島素的影響，使血糖無論在空腹還是進餐后，都保持在一定范圍內(nèi)，餐后兩小時不會超過7.8毫米每升，并且在2~3小時后恢復到餐前水平，空腹在3.9~6.1毫摩爾每升之間波動，同樣神經(jīng)在調(diào)節(jié)血糖方面也起著重要的作用，血糖在一定幅度內(nèi)升降，可以調(diào)節(jié)食欲，當血糖降低時就會有饑餓的感覺，身體提出要求，請?zhí)峁┠芰俊＿M食后胃腸道將攝入的食物消化，水解成葡萄糖后吸收入血液，使血糖升高。
當血糖上升到一定程度時，大腦發(fā)出指令是食欲減退。隨著葡萄糖的利用和儲存，血糖又一次下降，如此反復，從而維持了血糖的動態(tài)平衡。
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正常情況下，血糖濃度在一天之中是輕度波動的，一般來說餐前血糖略低，餐后血糖略高，但這種波動是保持在一定范圍內(nèi)的，人體內(nèi)的血糖濃度之所以能維持動態(tài)平衡，是因為人體內(nèi)有一套調(diào)節(jié)血糖濃度的機制，這套機制以激素調(diào)節(jié)為主，神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔，來共同完成激素調(diào)節(jié)，主要是胰島素對血糖含量的調(diào)節(jié)。
當血液中血糖濃度升高時，會刺激胰島素釋放，當血糖濃度降低時，則會引起使血糖升高的另一種激素，以高血糖素的分泌，由于他們之間的關(guān)系，使得人體血糖水平能維持在正常范圍內(nèi)，空腹時正常人體內(nèi)的血糖維持在一個相對狹窄的范圍內(nèi)，波動較小。
進食后血糖水平逐漸升高，但由于胰島素的影響，使血糖無論在空腹還是進餐后，都保持在一定范圍內(nèi)，餐后兩小時不會超過7.8毫米每升，并且在2~3小時后恢復到餐前水平，空腹在3.9~6.1毫摩爾每升之間波動，同樣神經(jīng)在調(diào)節(jié)血糖方面也起著重要的作用，血糖在一定幅度內(nèi)升降，可以調(diào)節(jié)食欲，當血糖降低時就會有饑餓的感覺，身體提出要求，請?zhí)峁┠芰?。進食后胃腸道將攝入的食物消化，水解成葡萄糖后吸收入血液，使血糖升高。
當血糖上升到一定程度時，大腦發(fā)出指令是食欲減退。隨著葡萄糖的利用和儲存，血糖又一次下降，如此反復，從而維持了血糖的動態(tài)平衡。
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一是以激素調(diào)節(jié)為主，胰島α細胞分泌胰島素，從而降血糖；胰腺的α細胞分泌胰高血糖素升高血糖。兩種激素的動態(tài)調(diào)節(jié)維持血糖在體內(nèi)動態(tài)平衡的狀態(tài)。二是神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔，當血糖降低，刺激下丘腦的某個肌肉興奮，從而刺激交感神經(jīng)分泌激素，從而促進胰島素的分泌，也抑制胰高糖素的分泌；血糖降低的時候，下丘腦又分泌另外一種激素，抑制胰腺分泌胰島素，然后同時也刺激胰高糖素的分泌，使血糖達到動態(tài)的平衡狀態(tài)。
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正常人體的血糖總是處于動態(tài)平衡，人體有著比較精密的血糖調(diào)節(jié)機制，血糖的調(diào)節(jié)不單單是胰島素，與胰高血糖素所調(diào)節(jié)的結(jié)果。它還受人體內(nèi)肝臟腎臟器官的調(diào)節(jié)，還有我們不所熟知的神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控、肝臟。我們都知道葡萄糖，可以在肝臟內(nèi)合成，肝糖原作為儲備，對于正常人來說，當血糖升高時葡萄糖會進入肝臟，從而被合成糖原以作儲備，還會有一部分葡萄糖會合成脂肪，是要進入血液循環(huán)的葡萄糖不至于過量。
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血糖在人體中是如何調(diào)節(jié)的這個問題稍微有點復雜，人體在進食之后食物會通過消化吸收進入到血液成為血糖，血糖升高刺激下丘腦分泌神經(jīng)激素，神經(jīng)激素到達胰腺促進胰腺β細胞分泌胰島，素胰島素是人體唯一的降糖激素，胰島素促進葡萄糖進入細胞內(nèi)參與能量的代謝，并且促進葡萄糖進入肝臟生成肝糖原，合成以及轉(zhuǎn)化為脂肪或者是氨基酸等非糖物質(zhì)，而當人體沒有進食血糖下降的時候，又會刺激下丘腦再次的分泌神經(jīng)激素，神經(jīng)激素到達胰腺促進胰腺α細胞的分泌，α細胞分泌胰高糖素使肝糖原分解，以及非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)化為血糖，因此血糖一直都是在動態(tài)平衡的波動中。
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人體中的血糖的變化如下：
空腹血糖的正常值為3.9～6.1（mmol/L），正常人有葡萄糖自穩(wěn)模式使血糖在狹小的正常范圍內(nèi)波動，而糖尿病患者的血糖則會波動劇烈。
經(jīng)過進食后，食物消化吸收轉(zhuǎn)化為糖分，融入血液中，稱之為血糖；不進食的時候，肝臟會分泌肝糖原來保持血糖濃度；其它臟器也會通過糖異生途徑來維持血糖濃度。
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血液中的糖分檢測出來就叫血糖，多數(shù)是葡萄糖，體內(nèi)的各種組織細胞所需要的能量，大多數(shù)都來自葡萄糖，尤其是大腦和神經(jīng)細胞，必須要依靠糖來維持生存來提供能量。那么脂肪和蛋白質(zhì)它在這方面的作用就很微弱，人們的糖的來源，一般來說是通過攝入谷物，蔬菜，水果，經(jīng)過消化系統(tǒng)之后轉(zhuǎn)為葡萄糖，輸送到全身各個細胞來作為能量的來源。
