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H型高血壓是指在合并高血壓的同時，同型半胱氨酸也出現(xiàn)了升高。
對于這種高血壓病的患者，除了需要控制血壓，降低同型半胱氨酸以外，還需要控制飲食，飲食盡量以低鹽低脂、低糖為主，食鹽的攝入量每天需要控制在6克以內(nèi)。盡量少吃一些含膽固醇及飽和脂肪酸較多的食物，比如少吃肥肉、動物內(nèi)臟、煎炸的食品，還要少吃甜品以及含糖的飲料，盡量少吃一些調(diào)味品，比如醬油、雞精、耗油等，因為調(diào)味品也含有較多的鈉鹽成分。除此以外，還要嚴格戒煙、戒酒，因為抽煙、喝酒對于血壓影響比較大。
H型高血壓是指在合并高血壓的同時，同型半胱氨酸也出現(xiàn)了升高。 對于這種高血壓病的患者，除了需要控制血壓，降低同型半胱氨酸以外，還需要控制飲食，飲食盡量以低鹽低脂、低糖為主，食鹽的攝入量每天需要控制在6克以內(nèi)。盡量少吃一些含膽固醇及飽和脂肪酸較多的食物，比如少吃肥肉、動物內(nèi)臟、煎炸的食品，還要少吃甜品以及含糖的飲料，盡量少吃一些調(diào)味品，比如醬油、雞精、耗油等，因為調(diào)味品也含有較多的鈉鹽成分。除此以外，還要嚴格戒煙、戒酒，因為抽煙、喝酒對于血壓影響比較大。
高血壓伴有血漿同型半胱氨酸的高血壓叫H型高血壓。HCG高會對血管的內(nèi)皮產(chǎn)生損害引起動脈硬化，加上高血壓會使動脈硬化迅速加快。H型高血壓的患者比非H型高血壓的患者腦卒中的發(fā)病率要高出三到五倍，服用依那普利葉酸片可顯著降低H型高血壓腦卒中的發(fā)病率。
所謂H型高血壓就是高血壓的患者，同時伴有同型半胱氨酸血癥，那我們就把它稱之為H型高血壓，H型高血壓他血液當中的同型半胱氨酸水平比較高，它可能跟不良的腦血管事件有關(guān)系。因此近年來是心腦血管專家研究的熱點問題，往往我們通過補充葉酸的辦法來試圖降低，血液當中的同型半胱氨酸的水平來期望降低不良，腦血管事件的發(fā)生，因為H型高血壓以后診斷了以后，補充葉酸和未來發(fā)生不良腦血管事件之間的關(guān)系，目前仍在處在研究當中。因此它的實際的情況怎么樣兩者之間，比方我們補充葉酸是否能達到預期的效果，目前還不是非常的確定，因此有爭議的話題部分醫(yī)生同意補充葉酸，而相當有一部分醫(yī)生也不是很贊同，因此我們它還是有爭議的范疇。
H型高血壓的患者，首先要少吃或不吃含脂肪較多及油膩的食物，少吃或不吃油炸食品，肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等食物。 其次要減少食鹽的攝入，每人每日食鹽量以不超過6克為宜，不吃各種腌制食品和含鹽量較高的食物，還需要戒煙、限酒、增加運動，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，補充葉酸制劑。 另外還要減輕體重，體重降低對胰島素抵抗糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有益。
目前對于H型高血壓，常用的治療藥物有利尿劑類降壓藥物，鈣離子拮抗劑類降壓藥物，血管緊張素受體拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，同時需要聯(lián)合復合維生素B12、葉酸片等藥物綜合治療，具體的用藥需要根據(jù)血壓的嚴重程度，以及高血壓導致靶器官損害的評估情況進行綜合用藥。 在用藥期間需要注意避免食用一些具有刺激性的食品，比如洋蔥、大蒜或者含有酒精、咖啡因的食品。在日常生活中應當?shù)陀偷望}，癥狀嚴重者，需要嚴格控制脂肪等，有可能會造成血壓升高的食物的攝入，建議多吃一些有利于降低血壓的蔬菜、水果，例如芹菜等。
H型高血壓就是一個簡稱，它的全稱是高血壓合并高同型半胱氨酸血癥。但是我們?yōu)槭裁磳ｉT把H型高血壓提出來，就是因為中國的H型高血壓太多了，因為中國H型高血壓占所有高血壓患者的75%，大家問了同型半胱氨酸對身體有什么損害，同型半胱氨酸可以導致一個是增強血小板的凝集功能，大家知道血小板可以聚集一起來會長血栓，所以同型半胱氨酸高會導致血栓的形成，再一個它會破壞血管的內(nèi)皮細胞，它把內(nèi)皮細胞破壞掉之后就會導致這個血管的動脈粥樣硬化。所以說如果高血壓合并高同型半胱氨酸血癥他的心腦血管病風險就可以增加5倍，比正常人就會高達20到30倍，所以說我們一定要密切關(guān)注H型高血壓。
