如何科學(xué)護膚

隨著人們生活水平的提高，大家對科學(xué)護膚越來越關(guān)注，科學(xué)護膚主要是三個方面：一個是清潔；第二個是保濕；第三個是防曬。那么清潔護膚主要關(guān)注的是一個洗面奶的選擇；第二個你使用過程當中你要的區(qū)域，建議還是在皮脂分泌比較旺盛的面中部T字區(qū)，清潔的頻次 一般建議一周使用三四次，或者根據(jù)你自己的具體情況，皮膚特別多的時候適當?shù)慕o予增加，達到一個適當?shù)娜ビ椭淖饔?，避免過度清潔；第二個，保濕，避免使用含有酒精等成分的一些保濕產(chǎn)品，或者防腐劑的一些產(chǎn)品；第三個防曬，防曬的話它有幾個方面，一個是隔離防曬，主要是避免直接在強紫外線下暴露，這是一個隔離防曬；第二個是物理防曬，通過一些遮擋，比如說戴帽子、撐遮陽傘這些方法達到一個防曬的作用；第三個是化學(xué)防曬，通過一些防曬霜、防曬乳進行防曬，那么防曬的話一般是建議在之前兩小時使用，一般來說一天持續(xù)時間超過兩小時以后，需要增加一次防曬霜的使用，可以達到防止紫外線的一個損傷的作用。