按摩是我國醫(yī)學(xué)寶庫的財富，可以輔助治療多種疾病。在糖尿病并發(fā)癥治療中有一定的輔助作用。我們在給糖尿病患者按摩時，要注意首先保證室內(nèi)空氣流通時溫似疑，避免遭涼交叉感染。因為糖尿病患者抵抗力低下，要保證手衛(wèi)生，注意清潔，按摩要循序漸進(jìn)，由輕到重，由慢到快，手法要輕柔，均勻，力量適中，不應(yīng)該在饑餓狀態(tài)下過度疲勞，或者伴有急性并發(fā)癥的情況下，按摩。
按摩是我國醫(yī)學(xué)寶庫的財富，可以輔助治療多種疾病。在糖尿病并發(fā)癥治療中有一定的輔助作用。我們在給糖尿病患者按摩時，要注意首先保證室內(nèi)空氣流通時溫似疑，避免遭涼交叉感染。因為糖尿病患者抵抗力低下，要保證手衛(wèi)生，注意清潔，按摩要循序漸進(jìn)，由輕到重，由慢到快，手法要輕柔，均勻，力量適中，不應(yīng)該在饑餓狀態(tài)下過度疲勞，或者伴有急性并發(fā)癥的情況下，按摩。
糖尿病患者運動的注意事項應(yīng)從運動前和運動后進(jìn)行分析： 一、運動前：1、做心肺功能的檢查，如果心肺功能差的不利于運動；2、當(dāng)血糖大于14-16mmol/L的時候不可以運動，當(dāng)血糖小于5.6mmol/L時應(yīng)加餐后再酌情運動；3、運動前如果需要注射胰島素宜選擇腹部注射；4、糖尿病人的情況不同，必須在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下制定運動方式；5、選擇寬松吸汗的棉線衣服、大小適中的鞋子和松口的棉線襪；6、選擇環(huán)境好且安全的運動場地；7、運動前要做5-10分鐘的低強(qiáng)度有氧熱身運動。 二、運動中：1、隨身攜帶餅干、糖果以防止意外或發(fā)生低血糖時及時處理；2、運動中注意補充水分；3、隨身攜帶糖尿病患者的急救卡片；4、如果運動中出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶、出虛汗等立即停止運動，原地休息，休息后仍不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。 三、運動后：1、運動后立即更換汗?jié)竦囊路?，以防感冒?、做好運動記錄，監(jiān)測血糖變化；3、運動后結(jié)束仔細(xì)檢查雙腳，如發(fā)現(xiàn)雙腳有紅腫、青紫及時就醫(yī)；4、運動即將結(jié)束時，應(yīng)做5-10分鐘的恢復(fù)整理運動，不應(yīng)該突然停止運動。
糖尿病患者運動前后應(yīng)該注意的事項如下： 一、運動過程中注意心率變化及感覺，如輕微喘息、出汗等，以掌握運動強(qiáng)度。如果出現(xiàn)乏力、頭昏、心慌、胸悶、憋氣、出虛汗以及腿痛等不適，應(yīng)立即停止運動，原地休息。如果休息后仍不能緩解，應(yīng)及時到附近醫(yī)院就診。 二、運動即將結(jié)束時再做5~10分鐘的恢復(fù)整理運動，并逐漸使心率降低至運動前水平，而不要突然停止運動。三、在每次運動結(jié)束后應(yīng)仔細(xì)檢查雙腳，如果發(fā)現(xiàn)紅腫、青紫、水泡、血泡、感染等，應(yīng)及時請專業(yè)人員協(xié)助處理。 四、活動量大或激烈活動時，應(yīng)該調(diào)整食物及藥物，以免發(fā)生低血糖。如果自己備有血糖儀，最好在運動前和運動后各檢測一次血糖，以掌握運動強(qiáng)度與血糖變化的規(guī)律，同時應(yīng)該隨身攜帶糖果，以便出現(xiàn)低血糖時能夠及時糾正。 五、年老體弱患者以從事低強(qiáng)度的運動為宜。
血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系，因為如我們的收舒張壓和收縮壓升高的話，也會影響到我們的血管，而對于糖尿病患者來說，往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話，往往會產(chǎn)生一種雪上加霜的效果。 而對于糖尿病視網(wǎng)膜病變來說，如果患者反復(fù)血壓增高，會導(dǎo)致眼底的灌注增加，導(dǎo)致出血、水腫發(fā)生風(fēng)險增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結(jié)構(gòu)已經(jīng)被破壞，這種血壓增高對他產(chǎn)生的影響就更大，現(xiàn)在已經(jīng)有研究表明對于糖尿病患者，尤其是已經(jīng)發(fā)生糖尿病病變的患者來說，如果血壓控制不穩(wěn)定的話，那么糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)展是非?？斓?。
肥胖的糖尿病患者減肥有很多的方法，最基礎(chǔ)的方法還是控制飲食、加強(qiáng)鍛煉。每天盡量減少能量的攝入，每天在25到30千卡是每公斤體重攝入的量，營養(yǎng)的均衡還是重要的。運動也是糖尿病減重的方式之一，可以通過一些藥物達(dá)到減重效果的藥物。
1、未開封的胰島素，需要放到冰箱內(nèi)，在二到八攝氏度的水平下去保存，千萬不能冷凍，開封的胰島素可以在二十五攝氏度以下存放。2、胰島素是必須在醫(yī)生指導(dǎo)下去用。3、在注射的時候，一定要選擇皮膚比較松軟的部位，一個部位不能連續(xù)多次注射，要間隔一厘米以上。
