生完孩子以后出現(xiàn)肚子大，這種現(xiàn)象大部分是由于產(chǎn)后過度的增加營(yíng)養(yǎng)，由于比較忙碌，沒有時(shí)間鍛煉身體，有可能會(huì)出現(xiàn)體重的增加，并且應(yīng)予回去以后出現(xiàn)腹肌的分離，所以下腹部就會(huì)出現(xiàn)下垂的感覺。另外由于不注意解釋，所以體重也會(huì)增加，肚子也會(huì)變大的。出現(xiàn)這些現(xiàn)象，只有積極的鍛煉身體，控制飲食，才能夠恢復(fù)到正常的，但是每一個(gè)人恢復(fù)的程度是不一樣的。有的人可以通過減肥以及盆底肌的修復(fù)，還有鍛煉身體，有可能會(huì)恢復(fù)到?jīng)]生完孩子的狀態(tài)。
生完孩子以后出現(xiàn)肚子大，這種現(xiàn)象大部分是由于產(chǎn)后過度的增加營(yíng)養(yǎng)，由于比較忙碌，沒有時(shí)間鍛煉身體，有可能會(huì)出現(xiàn)體重的增加，并且應(yīng)予回去以后出現(xiàn)腹肌的分離，所以下腹部就會(huì)出現(xiàn)下垂的感覺。另外由于不注意解釋，所以體重也會(huì)增加，肚子也會(huì)變大的。出現(xiàn)這些現(xiàn)象，只有積極的鍛煉身體，控制飲食，才能夠恢復(fù)到正常的，但是每一個(gè)人恢復(fù)的程度是不一樣的。有的人可以通過減肥以及盆底肌的修復(fù)，還有鍛煉身體，有可能會(huì)恢復(fù)到?jīng)]生完孩子的狀態(tài)。
生完孩子后，肚子大是很正常的現(xiàn)象。由于產(chǎn)后子宮還沒有恢復(fù)到正常大小，以及由于孕期導(dǎo)致的腹壁松弛，腹直肌分離，以及腹壁脂肪增厚等現(xiàn)象，導(dǎo)致產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)肚子仍然會(huì)很大，和孕足月相似。 隨著時(shí)間推移，肚子會(huì)慢慢的變小，恢復(fù)體型。為了盡快地恢復(fù)體型，建議產(chǎn)婦一定要母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)有助于體形恢復(fù)。另外可以做適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后健身操，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以及適當(dāng)?shù)腻憻?。還要注意飲食，不能暴飲暴食，不能過量的進(jìn)食，和孕期醫(yī)生建議的進(jìn)食注意事項(xiàng)差不多，可以少量多餐，但不能暴飲暴食，避免進(jìn)食過量的油膩、不消化的飲食。很多女性在產(chǎn)后半年到一年的時(shí)候，體型就完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)，通過自身各方面的注意，大多數(shù)女性都能夠達(dá)到恢復(fù)體型的目的。
女性在生完孩子后，增大的子宮會(huì)逐漸恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這是需要子宮肌的收縮的，所以在產(chǎn)后短期內(nèi)會(huì)感覺肚子硬硬的，有時(shí)在下腹部還能觸及一個(gè)角鷹的球形包塊，這就是收縮的子宮，屬于正常，不用緊張。 女性在分娩后的42天，建議回醫(yī)院做婦科檢查，查看子宮以及陰道恢復(fù)情況如何，陰道分娩的女性在產(chǎn)后42天，檢查一切正常，可以有正常的性生活。如果是剖宮產(chǎn)，建議在術(shù)后的三個(gè)月檢查正常，再有性生活，過早同房可能會(huì)發(fā)生感染，所以一定要注意。而且剖宮產(chǎn)的女性在術(shù)后的兩年一定要做好嚴(yán)格的避孕，過早的懷孕，可能會(huì)發(fā)生子宮破裂，如果妊娠，終止妊娠的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)很大，所以，也一定要多加注意。
生完孩子之后肚子硬硬的這屬于是子宮收縮而引起的肚子發(fā)緊發(fā)硬，而且還會(huì)出現(xiàn)有輕微的疼痛的感覺，這種情況屬于是生理性表現(xiàn)。在這期間要注意觀察出血量的大小，要注意觀察肚子疼痛的性質(zhì)是否嚴(yán)重。 如果只是輕微的肚子疼痛，少量的陰道出血，不需要特殊的處理，注意臥床休息，不要?jiǎng)诶圻^度，注意保暖，還需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，避免引起炎癥感染。如果出血量比較多，肚子疼痛過于嚴(yán)重，要盡快就醫(yī)，通過B超檢查子宮恢復(fù)的情況，還要觀察一下看是否宮腔內(nèi)有殘留物質(zhì)。
孕婦會(huì)提一個(gè)問題，正常分娩以后或者是剖宮產(chǎn)手術(shù)以后，很多人認(rèn)為自己的體型恢復(fù)的不太好，感覺肚子還是有點(diǎn)大，當(dāng)然肯定不可能跟懷孕期間差不多大，所謂的肚子還是這么大，意思是跟她的懷孕之前的狀態(tài)來比較，它就是有一個(gè)恢復(fù)的過程，因?yàn)樵趹言幸院笥捎谠袐D要供給胎兒更多的營(yíng)養(yǎng)，因此孕婦的營(yíng)養(yǎng)食入也會(huì)增加，隨著胎兒的生長(zhǎng)子宮的長(zhǎng)大，孕婦的體重也在增加，孕婦的體重增加，除了子宮胎兒的長(zhǎng)大以外，還有一部分就是孕婦脂肪的增多、水鈉的儲(chǔ)留、脂肪的增多，更多的它就表現(xiàn)在腹部。因此在正常分娩以后腹部的脂肪，它不可能在幾天的時(shí)間里面就全部都消失掉，因此體型的恢復(fù)它就有過程的，現(xiàn)在愛美的女性越來越多，而且愛美之心人皆有之，很多孕婦都希望在分娩以后自己的體型盡快的恢復(fù)到懷孕之前，因此要盡快的達(dá)到目的就需要在妊娠期間控制營(yíng)養(yǎng)，不要讓自己的體重增長(zhǎng)的太多，否則脂肪儲(chǔ)存的太多體重增長(zhǎng)的太多，分娩以后恢復(fù)起來也會(huì)比較困難，時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)，因此在懷孕期間適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)增加這是需要的，但是也要適當(dāng)?shù)目刂圃卺t(yī)生的建議下，把懷孕以后的體重控制在正常的范圍，這樣你生了以后很快體型就會(huì)恢復(fù)到懷孕之前的體型。
生完孩子后出現(xiàn)性冷淡是比較常見的現(xiàn)象，是由于女性生完孩子后激素的水平非常低，陰道的分泌物也較少，另外由于受孩子的干擾，對(duì)性生活有可能會(huì)失去興趣。 等到孩子慢慢長(zhǎng)大，女性體內(nèi)的激素水平升高，陰道分泌物恢復(fù)正常，這樣就可能對(duì)性生活重新感興趣。所以剛生完孩子對(duì)性生活不感興趣，可暫時(shí)觀察，女性應(yīng)放松心情，注意休息，保證充足的睡眠。待孩子大了可分床居住后，這樣對(duì)于夫妻的性生活就可能會(huì)恢復(fù)正常。 如果確實(shí)沒有性生活的要求，也可以通過看心理醫(yī)生給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
