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      羅春艷副主任醫(yī)師
      婦產(chǎn)科

      懷孕能吃葡萄嗎

      收聽(tīng):3.61k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      懷孕是能夠吃葡萄的。
      因?yàn)槠咸训臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的維生素,還含有各種礦物質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。葡萄中還含有大量的纖維素,吃葡萄還可以促進(jìn)消化,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止便秘。在孕早期吃一些葡萄,還可以適當(dāng)?shù)鼐徑庠型路磻?yīng)。另外,葡萄中還含有鐵劑,鐵的含量很高,吃葡萄還可以補(bǔ)充鐵,可以預(yù)防懷孕引起的缺鐵性貧血。但是因?yàn)槠咸训奶欠趾勘容^高,如果孕婦的血糖偏高,有妊娠期糖尿病,葡萄要控制量,一次不能吃太多,孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),要均衡飲食,飲食要多樣化,不要單一化。

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        羅春艷副主任醫(yī)師
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