肌腱炎的治療方案如下：
1、要避免產(chǎn)生肌腱炎的肌腱的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行短時(shí)間內(nèi)的制動(dòng)，必要的時(shí)候甚至可以使用石膏或者支具做相應(yīng)的外固定，只有肌腱完全停止運(yùn)動(dòng)，才能夠使肌腱炎逐漸的消退。
2、應(yīng)該配合局部的微波理療，可以使用微波理療儀或者熱敷進(jìn)行治療，可以較好的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。
3、還可以口服或者外用活血化瘀的藥物，通過活血化瘀藥物的作用，促進(jìn)炎癥的消退。如果疼痛較為嚴(yán)重，還可以使用非甾體抗炎類藥物治療。
肌腱炎的治療方案如下： 1、要避免產(chǎn)生肌腱炎的肌腱的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行短時(shí)間內(nèi)的制動(dòng)，必要的時(shí)候甚至可以使用石膏或者支具做相應(yīng)的外固定，只有肌腱完全停止運(yùn)動(dòng)，才能夠使肌腱炎逐漸的消退。 2、應(yīng)該配合局部的微波理療，可以使用微波理療儀或者熱敷進(jìn)行治療，可以較好的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。 3、還可以口服或者外用活血化瘀的藥物，通過活血化瘀藥物的作用，促進(jìn)炎癥的消退。如果疼痛較為嚴(yán)重，還可以使用非甾體抗炎類藥物治療。
肌腱炎是一種無菌性炎癥，多由于勞損引起，常常由于關(guān)節(jié)的反復(fù)、長期過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)械磨損，引起無菌性的炎癥。 肌腱炎的治療以休息制動(dòng)為主，配合理療、熱敷、局部按摩放松，效果明顯，痛點(diǎn)明確，可以封閉治療。肌腱炎它是無菌性的炎癥。隨著年齡的增長，肌腱的彈性下降，抗疲勞，耐受性下降，也更容易引起肌腱的無菌性炎癥。所以，老年人要注意適度的運(yùn)動(dòng)，避免肌腱炎的發(fā)生。
肌腱炎通常是由于肌肉纖維反復(fù)使用，反復(fù)強(qiáng)烈拉伸而引起的肌腱膠原纖維退行性改變。 除了累及肌腱本身，還可以累及腱鞘，以往診斷上常用肌腱炎這個(gè)詞，但事實(shí)上并非單一的炎癥，大多數(shù)情況下常合并受累肌腱膠原組織變性，因此現(xiàn)在通稱為肌腱病。 與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的最常見的慢性疾病是跟腱病、肩袖肌腱病，網(wǎng)球肘、也就是肱骨外上髁炎等。由于肌肉纖維過度使用，反復(fù)強(qiáng)烈牽拉而引起是內(nèi)源性和外源性因素相互作用的結(jié)果。 內(nèi)源性因素包括身體相關(guān)因素，對(duì)線不良，肌肉力量差，外源性因素，包括訓(xùn)練錯(cuò)誤、裝備和技術(shù)差、場地改變等。外在因素包括訓(xùn)練錯(cuò)誤，如距離、強(qiáng)度、斜坡、運(yùn)動(dòng)、技術(shù)和疲勞訓(xùn)練場地等，這些因素在急性損傷中有重要地位。
肌腱炎一般不會(huì)引起靜脈炎，它主要局部腫脹以后刺激周圍靜脈，一般和血液循環(huán)關(guān)系不是很明顯。靜脈炎就是一個(gè)血液循環(huán)，血管發(fā)生的一種病變和肌腱炎不是一回事，腱鞘炎主要是由于腱鞘局部腫脹，刺激肌腱活動(dòng)障礙引起，靜脈炎會(huì)表現(xiàn)為血管的一系列表， 腱鞘炎它主要是一個(gè)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾患肌腱炎和腱鞘炎是一樣的與靜脈炎不是一回事。
肌腱炎有時(shí)可以引起肌腱斷裂，主要是由于腱鞘的周圍腫脹、水腫引起肌腱慢性病變 ，導(dǎo)致肌腱反復(fù)摩擦的時(shí)候引起肌腱斷裂。這個(gè)機(jī)會(huì)相對(duì)比得腱鞘炎的人要少得多，不是一個(gè)容易發(fā)生的一個(gè)病癥，還是要從腱鞘炎這方面預(yù)防。也就是減少反復(fù)摩擦使組織水腫要逐漸對(duì)它好點(diǎn)的熱敷，可以用一些活血化瘀，局部可以注射一些類固醇類激素藥物，減輕疼痛。如果是發(fā)生肌腱斷裂對(duì)應(yīng)這個(gè)指頭，它就失去了動(dòng)力，它就不能自主活動(dòng)也就失去了主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的能力。譬如像我們大拇指要是發(fā)生肌腱炎、腱鞘炎的話，如果發(fā)生斷裂它就不能伸曲，活動(dòng)會(huì)受到一定影響病人會(huì)感覺很明顯。
肱二頭肌長頭肌腱炎的治療方法在，彩超引導(dǎo)下非常的簡單也非常的明確?？梢郧宄目吹剿幍奈恢煤蜕戏降捻g帶，以及內(nèi)部的積液或者是血垢。如果哪方有積液或者炎癥，在局部進(jìn)行注射治療或者進(jìn)行針刀、針灸的治療即可，效果非常的好，也非常的快。 年輕人預(yù)防肩關(guān)節(jié)，第一是不要貪涼，要注意保暖；第二防止運(yùn)動(dòng)的損傷。反復(fù)的上肢高舉，高舉過頭頂?shù)膭?dòng)作，是非常容易引起到肩峰下撞擊或者是肱二頭肌長頭肌腱炎。
