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腦出血的人適合吃以下食物：
腦出血治非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，發(fā)生原因主要與腦血管的病變有關(guān)，基于高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。飲食方面建議在保持營養(yǎng)供應(yīng)情況下，以半流食或軟食為主，食用清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，建議患者多吃富含維生素C和鉀的新鮮綠色蔬菜、水果，多食用植物蛋白，如黃豆、綠豆，多食用高纖維素食物，有助于通便，多食用含碘豐富的食物，可減少膽固醇在動脈沉積，防止動脈硬化，術(shù)后患者可適當(dāng)補(bǔ)充肉類蛋白。
腦出血的人適合吃以下食物： 腦出血治非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，發(fā)生原因主要與腦血管的病變有關(guān)，基于高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。飲食方面建議在保持營養(yǎng)供應(yīng)情況下，以半流食或軟食為主，食用清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，建議患者多吃富含維生素C和鉀的新鮮綠色蔬菜、水果，多食用植物蛋白，如黃豆、綠豆，多食用高纖維素食物，有助于通便，多食用含碘豐富的食物，可減少膽固醇在動脈沉積，防止動脈硬化，術(shù)后患者可適當(dāng)補(bǔ)充肉類蛋白。
第一、中風(fēng)的人群可以多吃新鮮蔬菜，比如白菜、油菜、生菜、西蘭花、芹菜等都是不錯(cuò)的選擇。如果沒有糖尿病，可以多吃新鮮水果，比如蘋果、香蕉、橘子、菠蘿、柚子等，水果和蔬菜含有豐富的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。 第二、要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，保證營養(yǎng)，比如可以喝脫脂牛奶，可以吃瘦肉、雞蛋等，這都是可以的。 第三、可以多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃深海魚類，炒菜用橄欖油等。 中風(fēng)是一種常見的疾病，平時(shí)一定要控制好危險(xiǎn)因素。
腦出血病人適合吃一些高營養(yǎng)、高能量的食物。 腦出血病人大部分原因是由于高血壓所導(dǎo)致的，因此腦出血病人首先應(yīng)當(dāng)以低鹽、低脂飲食為主，避免吃肥肉以及腌制的咸肉、咸菜等食物，防止血壓過高引起再出血的可能。 腦出血患者由于出血對身體的創(chuàng)傷和應(yīng)激較大，機(jī)體消耗的能量和營養(yǎng)物質(zhì)較多，因此應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充一些高營養(yǎng)、高能量的食物。比如說精瘦肉、牛奶、雞蛋、大豆等食物，同時(shí)應(yīng)當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素C，可以軟化血管。另外腦出血的患者還會合并有神經(jīng)功能的障礙，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充一些富含維生素B的食物，可以改善神經(jīng)功能的缺失，如動物的內(nèi)臟、蛋黃、大豆、粗糧、谷類等食物。
心氣虛可以通過這些食物調(diào)理，比如：1、適量的食用人參、黨參、太子參等；2、大棗、山藥等食物。除此之外，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍堁廴狻?dāng)歸也可以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)心血的功能，如果說把一些中藥材和生活中的食物搭配起來可以做成很好的藥膳。
對于補(bǔ)品這個(gè)問題，建議補(bǔ)品有的時(shí)候，不是特別需要的時(shí)候千萬不要亂補(bǔ)，我們一定要根據(jù)自己的情況選擇正規(guī)的保健品，你對癥可以給適當(dāng)?shù)膩硌a(bǔ)充，比如說補(bǔ)充個(gè)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充一些纖維素，這些還是可以的，但是真正的那些大補(bǔ)的冬蟲夏草，人參，它們又貴也不見得適合你，這個(gè)我是不建議的。當(dāng)然除了補(bǔ)品，還有一些食物，因?yàn)槲覀兯幨呈峭吹?，這個(gè)時(shí)候我到建議患者朋友，尤其是年齡大一些的患者朋友，我們可以選擇一些同時(shí)又能食補(bǔ)又能要補(bǔ)的這些藥物，比如說山藥，大棗，還有平時(shí)我們喝的一些菊花水，這些到是可以，根據(jù)你的情況來進(jìn)行，而不是說一味的進(jìn)補(bǔ)。
腦出血手術(shù)后患者在早期以流質(zhì)飲食為主，這時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┫≈嘁约笆卟酥⒐鹊?。在腦出血患者的恢復(fù)期應(yīng)該以低鹽、低脂、低糖、高維生素飲食為主，患者通?？梢钥紤]吃以下這些食物。 第一，患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜以及低糖的水果。 第二，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)比較豐富的食物，比如新鮮的魚、瘦肉、雞蛋等等。 第三，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素的食物，比如紅薯、燕麥等等。 第四，患者需要盡量少吃過咸以及各種辛辣和刺激性的食物。
