頭痛怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
出現(xiàn)頭痛的癥狀時,首先要明確引起頭痛的原因,再治療。
1、如果是感冒引起的頭痛,建議服用布洛芬顆?;蚰崦朗胬w粒來緩解頭痛,既能緩解頭痛,又可以起到退燒的功效。
2、如果是失眠引起的頭痛,則建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部的按摩,保持充足的睡眠,多數(shù)能夠自行緩解。
3、如果是偏頭痛,則建議服用布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利顆粒、布洛芬顆粒等抗炎、止痛的藥物進(jìn)行治療。
4、如果是神經(jīng)性疼痛,癥狀輕微時,建議適當(dāng)?shù)陌茨Α⑨樉膩磉M(jìn)行緩解。癥狀嚴(yán)重者建議服用布洛芬、尼美舒利顆粒進(jìn)行治療。
5、如果是腦血管病變或腦部腫瘤引起的頭痛,則需要及時到醫(yī)院就診,針對病因進(jìn)行治療。
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出現(xiàn)頭痛的癥狀時,首先要明確引起頭痛的原因,再治療。
1、如果是感冒引起的頭痛,建議服用布洛芬顆粒或尼美舒利顆粒來緩解頭痛,既能緩解頭痛,又可以起到退燒的功效。
2、如果是失眠引起的頭痛,則建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部的按摩,保持充足的睡眠,多數(shù)能夠自行緩解。
3、如果是偏頭痛,則建議服用布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利顆粒、布洛芬顆粒等抗炎、止痛的藥物進(jìn)行治療。
4、如果是神經(jīng)性疼痛,癥狀輕微時,建議適當(dāng)?shù)陌茨?、針灸來進(jìn)行緩解。癥狀嚴(yán)重者建議服用布洛芬、尼美舒利顆粒進(jìn)行治療。
5、如果是腦血管病變或腦部腫瘤引起的頭痛,則需要及時到醫(yī)院就診,針對病因進(jìn)行治療。
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孕婦頭痛是怎么回事?實際上我們看到了好多懷孕的婦女,一下子從姑娘出現(xiàn)了這個懷孕從心理上一下子不適應(yīng)。很多人的話呢,有點焦慮緊張擔(dān)心受怕想了很多問題。也就是說有焦慮緊張睡眠不足,包括有一部分人過度的關(guān)心,會造成的話呢,睡眠不足、血壓波動、以及體內(nèi)激素水平,的波動這時候會造成頭痛。所以我們要去婦產(chǎn)科最好去做一下孕檢,查一下是血壓造成的,我們要對準(zhǔn)血壓進(jìn)行控制。如果要是屬于妊娠了以后由于體內(nèi)鈉水潴留造成的這時候的話呢。我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗埔幌蔓}的攝入如果要是過于緊張睡眠不好造成的。我們重點的話呢,要調(diào)整心理壓力舒緩心理緊張情緒適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)作用的水果啊,青蔬菜啊,還包括聽一些輕音樂啊。有一部分人呢實在是頭痛的明顯我們可以做一些穴位按摩。比如說我們太陽穴的按摩啊,包括兩邊太陽穴的按摩啊,還包括的話呢掌心的按摩啊。還可以經(jīng)常洗一些熱水澡啊。這些都可以舒緩這部分的情緒壓力所以我們說孕婦頭痛。
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有一部分是熬夜頭痛熬夜頭痛怎么辦?那我說你不熬夜就行了,那這部分同志就馬上說那我不熬不行。比如這一部分招標(biāo)我們的標(biāo)書馬上要拿出來,我們要趕課題我們要趕考,我們不得不熬夜。還有的時候我們有一部分是工作得熬夜,比如我們的醫(yī)護人員,夜班我們的鐵路人員,還有一部分我們的警察。好多人由于工作的性質(zhì)不得不熬夜。那熬夜頭痛怎么辦,我說第一個如果有時間我們最好補上一覺補瞌睡,我們把缺這一部分瞌睡給補出來,這頭痛它就緩解了。第二個我們又補不出來,我又頭痛那我就只好舒緩頸頭皮部的肌肉的緊張。建議做一下推拿按摩,如果推拿按摩我們也不能落實。那我們就自我穴位揉按,常選的穴位印堂穴兩眉之間,印堂穴順鐘向旋轉(zhuǎn)印堂穴,還有我們的頭頂,頭頂四神聰。我們的手心叫勞宮穴順鐘向揉按啊都能夠緩解。
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失眠頭痛首先要排除實質(zhì)性的問題,就是什么原因引起頭痛、失眠和頭暈,如果沒有實質(zhì)性的問題,這些都是一些神經(jīng)緊張造成的,通俗一點說就處于一個亞健康的狀態(tài),那這時候就要自我先分析一下是不是這一段時間精神壓力大了、工作壓力大了,如果排除這些因素之后,還有頭痛、還有失眠、還有頭暈這些癥狀的話,再來醫(yī)院找醫(yī)生給你正規(guī)的對癥處理。
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神經(jīng)性頭痛的患者首先建議進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié),保持情緒的舒暢,避免情緒過度緊張,以免誘發(fā)或者加重神經(jīng)性頭痛。神經(jīng)性頭痛的患者,平時還要保持充足的睡眠,盡量避免熬夜,以避免誘發(fā)神經(jīng)性頭痛的發(fā)作。
神經(jīng)性頭痛癥狀比較嚴(yán)重的患者,可以通過口服抗炎、止痛類的藥物進(jìn)行緩解。比如尼美舒利顆粒、布洛芬顆粒。神經(jīng)性頭痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的患者,平時可以選擇電針灸療法、神經(jīng)肌肉電刺激療法、電興奮療法,進(jìn)行頭部的按摩、推拿等物理方法進(jìn)行治療,對預(yù)防和緩解神經(jīng)性頭痛有很大的幫助。
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經(jīng)期頭痛的辦法如下:
將要來潮或者是來潮的第一天會出現(xiàn)頭痛、焦慮和水鈉潴留等情況。
如果經(jīng)期頭痛嚴(yán)重的話,可以選用止痛的藥物,比方說非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,加合百服寧按,布洛芬等曲坦類的藥物,麥角堿類藥物,血管擴張劑尼莫地平等,還有鎮(zhèn)靜劑也可以考慮。
另外,可以用指壓頭部按摩,或者按壓合谷百會等穴位,在一定程度上可以緩解頭痛。