小孩個(gè)子矮小怎么辦
收聽:2.43k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
小孩個(gè)子矮小,家長(zhǎng)首先要自行尋找病因,孩子是否存在先天因素不足或家族性遺傳矮小或本身存在疾病,另外是否存在營(yíng)養(yǎng)不足、睡眠不足和運(yùn)動(dòng)不足等現(xiàn)象。
如果存在這幾方面的因素,家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子努力改正,要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多做縱向跳躍性運(yùn)動(dòng),要保證充足的睡眠,并要注意觀察孩子的生長(zhǎng)速率。如孩子生長(zhǎng)速率仍然很低時(shí),就應(yīng)到醫(yī)院檢查,尋找引起矮小的病因,如未發(fā)現(xiàn)原因時(shí),應(yīng)考慮為家族性矮小或特發(fā)性矮小,達(dá)到矮小癥的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),還要給予積極干預(yù)治療。
相關(guān)音頻推薦
-
小孩個(gè)子矮小,家長(zhǎng)首先要自行尋找病因,孩子是否存在先天因素不足或家族性遺傳矮小或本身存在疾病,另外是否存在營(yíng)養(yǎng)不足、睡眠不足和運(yùn)動(dòng)不足等現(xiàn)象。
如果存在這幾方面的因素,家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子努力改正,要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多做縱向跳躍性運(yùn)動(dòng),要保證充足的睡眠,并要注意觀察孩子的生長(zhǎng)速率。如孩子生長(zhǎng)速率仍然很低時(shí),就應(yīng)到醫(yī)院檢查,尋找引起矮小的病因,如未發(fā)現(xiàn)原因時(shí),應(yīng)考慮為家族性矮小或特發(fā)性矮小,達(dá)到矮小癥的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),還要給予積極干預(yù)治療。
-
個(gè)子矮小如果處在青春期發(fā)育時(shí)間,可以采用飲食的調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)的方式,能夠很好的幫助身高的增長(zhǎng)。如果身體發(fā)育完全后,身高是不能夠再增長(zhǎng)的。身高和遺傳因素以及后天的飲食習(xí)慣是有很大的關(guān)系的。
處在青春期發(fā)育的青少年,飲食上可以多吃一些蛋白質(zhì)多的食物,吃一些肉類、豆類等。也要吃一些含有維生素C的蔬菜以及水果,例如香蕉、芹菜、橘子,這些食物含有維生素是比較多的。日常運(yùn)動(dòng)也可以,打籃球、游泳、跑步、爬山、跳遠(yuǎn),通過相關(guān)的鍛煉能夠很好的幫助身高的成長(zhǎng),同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、抽煙、喝酒。
-
寶寶個(gè)子矮小,首先要考慮的是不是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的,有些寶寶挑食,很多會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白,比如肉、蛋、奶、魚、蝦,這種優(yōu)質(zhì)蛋白的缺乏也會(huì)引起寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的受限。挑食,不愿意吃青菜,不愿意吃水果,引起蔬菜、水果里的維生素的缺乏,也會(huì)引起生長(zhǎng)發(fā)育受限。另外,要保持充足的睡眠,睡眠的時(shí)候是生長(zhǎng)發(fā)育,生長(zhǎng)激素分泌最多的時(shí)候,也是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期。最后,不要給寶寶太大壓力,壓力大、精神原因,也會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)。綜合以上情況,都排除了寶寶還是個(gè)子矮小,還是去內(nèi)分泌科找相關(guān)的醫(yī)生看一看。
-
個(gè)子矮小如果是先天性的遺傳因素導(dǎo)致的,是沒有辦法再進(jìn)行生長(zhǎng)的。個(gè)子矮小與后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育也是有很大的關(guān)系的。因此,在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的階段,飲食上要給寶寶吃一些有助于增長(zhǎng)身高的食物。
要讓寶寶多活動(dòng),參加戶外的運(yùn)動(dòng),例如長(zhǎng)大后可以打籃球、游泳、爬山、跑步等,都能夠有助于幫助寶寶身高的成長(zhǎng)。
在嬰幼兒時(shí)期到青春發(fā)育期的階段,如果孩子身高過于矮小,要定期的進(jìn)行體檢,根據(jù)孩子的身體情況來進(jìn)行治療。如果是疾病因素導(dǎo)致的,要引起足夠的重視,避免會(huì)對(duì)孩子的身心健康造成影響。要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持好睡眠,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。
-
個(gè)子矮小怎么?如果是遺傳性的矮小,繼遺傳父母的矮小,那個(gè)預(yù)測(cè)身高較矮,這個(gè)經(jīng)過醫(yī)院的檢查以后,可以早期的用生長(zhǎng)激素,以適當(dāng)?shù)脑黾右欢ǖ纳砀?,但是一定要相?duì)較早的去用這個(gè)生長(zhǎng)激素,就是在骨頭還沒有長(zhǎng)出的時(shí)候,如果已經(jīng)定型了,骨頭已經(jīng)長(zhǎng)死,就什么藥都沒有什么效果。
有時(shí)候在門診碰到一些病人來的時(shí)候已經(jīng)是20歲,身高一160厘米了,還想長(zhǎng)高,給他拍片子檢查發(fā)現(xiàn)骨頭已經(jīng)長(zhǎng)死了,這個(gè)時(shí)候用藥效果就沒有什么用了。
所以要長(zhǎng)高一定要在骨頭長(zhǎng)死之前,最好在10歲左右,預(yù)計(jì)個(gè)子較矮,盡早用生長(zhǎng)激素,這時(shí)候有一定幫助長(zhǎng)高的作用,其他就是靠體育鍛煉。
-
孩子在日常生活中個(gè)子矮小,首先需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診,查明具體的原因,再進(jìn)行分診。
誘發(fā)兒童個(gè)子矮小的原因特別多,需要通過骨齡檢測(cè)以及內(nèi)分泌檢查,還需要檢查孩子的微量元素,才能夠明確原因。孩子個(gè)子矮小,在日常的生活中,一定要讓孩子多做戶外運(yùn)動(dòng),比如通過登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運(yùn)動(dòng),能夠有效的促進(jìn)身體生長(zhǎng)和發(fā)育。也要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,避免厭食、避免偏食,對(duì)孩子身體生長(zhǎng)發(fā)育都能夠起到非常大的幫助。