感冒發(fā)燒可以這樣吃：
感冒發(fā)燒也叫上呼吸道感染，多為病毒感染，一般在身體抵抗力免疫力下降時容易出現(xiàn)，感冒發(fā)燒后要多飲水，發(fā)燒時會消耗人體過多的水分，通過飲水能及時補(bǔ)充身體中丟失的水分，并可促進(jìn)病毒的排出。
在飲食上可進(jìn)食清淡、易消化的食物，如小米粥、山藥、杏仁粥，青菜、蘿卜蘑菇、白菜等。還可以吃些富含維生素C的水果，如蘋果、香蕉、橘子、橙子西瓜、葡萄、梨子等，有潤肺止咳、清熱解毒的功能。還有一些民間配方，如生姜紅糖水或者生姜紅糖粥，冬瓜荷葉湯等也可服用。
而如果癥狀較重，則需要服用藥物，可服用抗病毒藥物，控制癥狀，有高熱，則要服用退熱藥。
感冒發(fā)燒可以這樣吃： 感冒發(fā)燒也叫上呼吸道感染，多為病毒感染，一般在身體抵抗力免疫力下降時容易出現(xiàn)，感冒發(fā)燒后要多飲水，發(fā)燒時會消耗人體過多的水分，通過飲水能及時補(bǔ)充身體中丟失的水分，并可促進(jìn)病毒的排出。 在飲食上可進(jìn)食清淡、易消化的食物，如小米粥、山藥、杏仁粥，青菜、蘿卜蘑菇、白菜等。還可以吃些富含維生素C的水果，如蘋果、香蕉、橘子、橙子西瓜、葡萄、梨子等，有潤肺止咳、清熱解毒的功能。還有一些民間配方，如生姜紅糖水或者生姜紅糖粥，冬瓜荷葉湯等也可服用。 而如果癥狀較重，則需要服用藥物，可服用抗病毒藥物，控制癥狀，有高熱，則要服用退熱藥。
感冒發(fā)燒期間辛辣的東西和油膩的東西最好不要吃。由于感冒發(fā)燒期間，脾胃的功能相對薄弱，消化能力比較差。因此對于辛辣和油膩的東西，如果吃了之后，一方面對于發(fā)燒不好，能助長發(fā)熱。第二，容易傷害脾胃，不利于脾胃的消化功能，這樣對疾病的恢復(fù)反倒不利。因此感冒發(fā)燒期間腥、甘、油膩的東西是不能吃的。當(dāng)然等感冒治愈了之后，這些東西是可以吃的。
感冒發(fā)燒是生活中常見的癥狀，大家要測量溫度，根據(jù)不同的溫度來選擇不同的處理方式。 如果體溫超過37.5℃，伴有明顯的咳嗽、咳痰這些表現(xiàn)，建議及時到醫(yī)院的發(fā)熱門診去檢查，可以口服一些消炎藥，像羅紅霉素、頭孢等等，也可以吃一些清開靈、正柴胡飲顆粒、雙黃連口服液等等。如果體溫超過38.5℃，咳嗽、咳痰的癥狀很重，并且有畏寒、寒戰(zhàn)等癥狀，這時候除了口服抗生素之之外，還需要運(yùn)用一些退燒的藥物。像布洛芬，對乙酰氨基酚、巴米爾等等，并且要及時到醫(yī)院檢查明確高燒的原因，以便及時治療。
感冒發(fā)燒的時候，患者在飲食方面需要注意以下幾個方面的問題： 第一，感冒發(fā)燒應(yīng)該飲食清淡，多吃一些蔬菜水果，因?yàn)榘l(fā)燒的時候體內(nèi)會丟失大量的水分，應(yīng)該多喝水，也可以喝蔬菜汁和水果汁，這樣能促進(jìn)感冒病毒的排出。 第二，感冒發(fā)燒的患者，在主食上面應(yīng)該多吃一些容易消化的，像稀飯、面條、面湯之類的食物。 第三，感冒發(fā)燒的患者，對于蛋白質(zhì)豐富的食物應(yīng)該有所取舍，可以喝一些牛奶，雞蛋方面可以吃一些雞蛋羹，盡可能的少吃水煮雞蛋和煎雞蛋，對于其他的辛辣刺激食物一定要注意避免。
感冒發(fā)燒可以吃維生素C含量高的水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、橘子、芒果。蘋果富含維生素C，維生素C有抗感冒，增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，并能中和體內(nèi)毒素，蘋果汁還有強(qiáng)大的滅殺病毒的作用，蘋果還可和醋一起熬水喝，有助于感冒的恢復(fù)。除了蘋果還可以吃西瓜，西瓜有清咽利喉作用，吃西瓜可以緩解感冒發(fā)燒后出現(xiàn)的口干舌燥的現(xiàn)象。西瓜還有利尿的作用，可以加快病毒的排泄，感冒發(fā)燒，多會丟失水分和鉀離子，葡萄含有充足的水分和鉀元素，能夠補(bǔ)充丟失的水分和鉀，也可以服用。如果發(fā)熱超過38.5℃以上，可能要吃退燒藥。
感冒發(fā)燒期間飲食應(yīng)該以清淡易消化為主。 因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒期間多數(shù)存在上呼吸道炎癥，存在黏膜水腫，滲出增多，所以飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，多吃一些稀粥、小米粥、軟爛的面條，多吃水果、蔬菜以及適當(dāng)?shù)氖萑?，少吃辛辣和刺激性食物，以及甜膩的含油脂量多的食物，盡量少點(diǎn)吃。以上這些食物會刺激呼吸道分泌痰液增多，不利于病情的好轉(zhuǎn)。同時感冒發(fā)燒期間，由于身體消耗增多，需要及時補(bǔ)充水分。
