兒童生長(zhǎng)痛的癥狀
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生長(zhǎng)痛往往是發(fā)生在生長(zhǎng)發(fā)育比較旺盛的孩子,表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后或者活動(dòng)后在休息的狀態(tài)下出現(xiàn)骨骼的疼痛。
生長(zhǎng)痛主要表現(xiàn)在下肢骨,孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中由于身高的增長(zhǎng),主要是下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng),骨骼增長(zhǎng)以后對(duì)局部肌肉、韌帶組織的牽拉,會(huì)導(dǎo)致疼痛。由于活動(dòng)的時(shí)候,肌肉的疲勞加上韌帶的緊張度增高,也會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。此外,在維生素D缺乏的過程中,由于骨代謝的異常,也會(huì)出現(xiàn)骨骼的疼痛。
所以,兒童生長(zhǎng)痛大多數(shù)是一個(gè)生理的狀態(tài),給予補(bǔ)充維生素D,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),發(fā)生生長(zhǎng)痛以后還要注意休息,就會(huì)明顯的緩解。
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生長(zhǎng)痛往往是發(fā)生在生長(zhǎng)發(fā)育比較旺盛的孩子,表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后或者活動(dòng)后在休息的狀態(tài)下出現(xiàn)骨骼的疼痛。
生長(zhǎng)痛主要表現(xiàn)在下肢骨,孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中由于身高的增長(zhǎng),主要是下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng),骨骼增長(zhǎng)以后對(duì)局部肌肉、韌帶組織的牽拉,會(huì)導(dǎo)致疼痛。由于活動(dòng)的時(shí)候,肌肉的疲勞加上韌帶的緊張度增高,也會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。此外,在維生素D缺乏的過程中,由于骨代謝的異常,也會(huì)出現(xiàn)骨骼的疼痛。
所以,兒童生長(zhǎng)痛大多數(shù)是一個(gè)生理的狀態(tài),給予補(bǔ)充維生素D,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),發(fā)生生長(zhǎng)痛以后還要注意休息,就會(huì)明顯的緩解。
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兒童生長(zhǎng)痛的癥狀:
一般主要是關(guān)節(jié)部位的隱痛,大部分都是發(fā)生在關(guān)節(jié)前后或小腿部位的疼痛。在勞累的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼痛加重,等休息過后就會(huì)減輕癥狀。
出現(xiàn)這種情況的原因主要是因?yàn)閮和L(zhǎng)發(fā)育較快,與局部的肌肉沒有協(xié)調(diào)一致,造成的疼痛。在兒童生長(zhǎng)痛的時(shí)候,要注意減少戶外的運(yùn)動(dòng)量,多注意休息,避免勞累過度。在出現(xiàn)疼痛的時(shí)候可以給予按摩和熱敷來幫助緩解。平時(shí)飲食上要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),合理膳食,同時(shí)可以多補(bǔ)充一些維生素及微量元素。
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小孩生長(zhǎng)痛的特點(diǎn)如下:
一、多為下肢的疼痛,常見的部位是膝關(guān)節(jié)、小腿和大腿的前面,偶爾在腹股溝。疼痛一般在關(guān)節(jié)以外的部位,疼痛發(fā)作的時(shí)候不伴有發(fā)燒、皮疹或者其他的全身癥狀。典型的是雙側(cè)疼痛,但也有一邊疼痛的,疼痛的時(shí)候多為鈍痛,有的時(shí)候也可以為針刺樣,甚至為劇烈的拉扯痛。
二、多為肌肉疼痛,生長(zhǎng)痛主要是肌肉的疼痛,不是關(guān)節(jié)或骨骼的疼痛,疼痛的部位不會(huì)有紅腫、發(fā)熱的現(xiàn)象,持續(xù)數(shù)分鐘,甚至幾個(gè)小時(shí)不等。
三、生長(zhǎng)痛最大的特點(diǎn)是多在晚上發(fā)生,在休息時(shí)疼痛才會(huì)變得比較明顯,活動(dòng)時(shí)反而感覺不到疼痛。主要表現(xiàn)為間歇性發(fā)作的下肢疼痛,有時(shí)候可能會(huì)伴有肚子痛、頭疼、不同程度的睡眠不安等,在生長(zhǎng)痛消失以后,這些癥狀也會(huì)隨之消失。
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生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象,多見于3-12歲的生長(zhǎng)發(fā)育正常的兒童。疼痛好發(fā)于大腿前面、小腿前方和膝關(guān)節(jié)后面,一般都是雙側(cè)發(fā)生。除了腿痛以外,有的孩子還有可能出現(xiàn)頭疼和腹痛。
雖然生長(zhǎng)痛不屬于器質(zhì)性的進(jìn)展性的疾病,但也會(huì)帶給孩子痛苦。首先是發(fā)生軀體的疼痛,因?yàn)樯L(zhǎng)痛經(jīng)常發(fā)生在夜間睡覺的時(shí)候,會(huì)影響睡眠。其次如果發(fā)作頻率高,會(huì)讓孩子產(chǎn)生恐懼心理,影響生活質(zhì)量,也會(huì)給家長(zhǎng)帶來緊張和不安。
因此當(dāng)患兒覺得疼痛不能忍受的時(shí)候,可以給患兒做按摩和理療,嚴(yán)重的時(shí)候可以給予止痛藥。心理治療也很重要,家長(zhǎng)除了安慰孩子,更重要的是要鼓勵(lì)孩子勇敢去面對(duì)這種情況。
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孩子腿痛可能是生長(zhǎng)痛,但也有可能是其他疾病引起的,比如外傷或骨腫瘤。
所以當(dāng)孩子出現(xiàn)疼痛時(shí),首先應(yīng)該檢查孩子的疼痛是否由其他的疾病引起,當(dāng)完全排除其他可能的致病因素后,才能確定為生長(zhǎng)痛。
生長(zhǎng)痛雖然不屬于器質(zhì)性的進(jìn)展性的疾病,但是給孩子帶來的痛苦也不少。首先因?yàn)樯眢w產(chǎn)生疼痛經(jīng)常是在夜間睡覺的時(shí)候,因此會(huì)影響睡眠。其次發(fā)作頻率高的時(shí)候,孩子就會(huì)很恐懼,會(huì)影響生活質(zhì)量,也會(huì)給家長(zhǎng)們帶來緊張和不安。因此當(dāng)小朋友覺得疼痛不能忍受時(shí),嚴(yán)重時(shí)可能可以給予止痛藥物或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。給孩子進(jìn)行心理治療同時(shí),一定要盡量鼓勵(lì)孩子勇敢的面對(duì)這件事情。
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生長(zhǎng)痛一般不會(huì)對(duì)孩子的身心健康造成影響,但嚴(yán)重時(shí)可能影響孩子的睡眠,導(dǎo)致孩子白天精神不好,給孩子帶來緊張、害怕的情緒等。
生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期所特有的一種生理現(xiàn)象,它是因?yàn)楹⒆拥墓趋郎L(zhǎng)迅速,而使其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉生長(zhǎng)相對(duì)慢一點(diǎn),由于骨頭生長(zhǎng)比肌肉生長(zhǎng)要快一些,會(huì)拉扯肌肉,產(chǎn)生疼痛。有時(shí)候生長(zhǎng)痛會(huì)比較劇烈,可能跟孩子發(fā)育比較快和白天活動(dòng)過多有關(guān)系。
相關(guān)的研究表明生長(zhǎng)痛主要是膝蓋、腳踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)麻和疼痛,夜間癥狀比較明顯,持續(xù)幾個(gè)晚上就會(huì)消失,但有的時(shí)候可能會(huì)反反復(fù)復(fù)持續(xù)1-2年。家長(zhǎng)不必采取特別的措施,更不要隨便用藥,只要讓孩子適當(dāng)?shù)臏p少劇烈運(yùn)動(dòng),晚上好好休息,使肌肉得到放松就可以。