痤瘡患者如何清潔皮膚
收聽：4.14w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
痤瘡是皮膚科常見的一種疾病，而且好發(fā)于年輕人。痤瘡平時日常的護理 當(dāng)然就很重要了痤瘡的護理，首先要去清潔它這是大家經(jīng)常關(guān)注的問題，但是痤瘡一定要注意清潔的時候要根據(jù)膚質(zhì)的不同，選擇不同的清潔方式，有的人說我得了痤瘡我就經(jīng)常拿肥皂或者硫磺香皂或者控油的洗面奶 清潔臉行不行，那要看你的皮膚情況，比如你的皮膚特別油膩可以選擇這些東西，如果你的皮膚本身比較干燥，那你這時候用硫磺皂、香皂，那你的皮膚是越清越干，而且粉刺可能越起越厲害，這時候一定要注意一定要根據(jù)你的膚質(zhì)的不同選擇合適的清潔辦法，清潔的時候一定要注意，到以皮膚清爽為度，皮膚清爽的意思就是你不一定要非得清到皮膚干了，有的干到脫屑甚至有的干到還疼那不行，那說明你清潔太過了，這時候就要緩一點，清潔的次數(shù)就要少一點，用我們的肥皂就要少一點，不要清潔的太過了，請假太過就會加重顏面毛囊口或者皮脂腺開口炎癥的刺激導(dǎo)致炎癥加重，毛囊口可能更加堵塞反而導(dǎo)致皮損加重，所以清潔的時候，一定要注意方法要對選擇的清潔劑也要合適，這樣對痤瘡的恢復(fù)是有好處的。
相關(guān)音頻推薦
-
痤瘡是皮膚科常見的一種疾病，而且好發(fā)于年輕人。痤瘡平時日常的護理 當(dāng)然就很重要了痤瘡的護理，首先要去清潔它這是大家經(jīng)常關(guān)注的問題，但是痤瘡一定要注意清潔的時候要根據(jù)膚質(zhì)的不同，選擇不同的清潔方式，有的人說我得了痤瘡我就經(jīng)常拿肥皂或者硫磺香皂或者控油的洗面奶 清潔臉行不行，那要看你的皮膚情況，比如你的皮膚特別油膩可以選擇這些東西，如果你的皮膚本身比較干燥，那你這時候用硫磺皂、香皂，那你的皮膚是越清越干，而且粉刺可能越起越厲害，這時候一定要注意一定要根據(jù)你的膚質(zhì)的不同選擇合適的清潔辦法，清潔的時候一定要注意，到以皮膚清爽為度，皮膚清爽的意思就是你不一定要非得清到皮膚干了，有的干到脫屑甚至有的干到還疼那不行，那說明你清潔太過了，這時候就要緩一點，清潔的次數(shù)就要少一點，用我們的肥皂就要少一點，不要清潔的太過了，請假太過就會加重顏面毛囊口或者皮脂腺開口炎癥的刺激導(dǎo)致炎癥加重，毛囊口可能更加堵塞反而導(dǎo)致皮損加重，所以清潔的時候，一定要注意方法要對選擇的清潔劑也要合適，這樣對痤瘡的恢復(fù)是有好處的。
-
如何護理痤瘡患者的皮膚？
（1）要認真清潔皮膚，必要的時候使用含有磨砂顆粒的洗面奶，以減少毛囊孔的堵塞，洗臉的次數(shù)不要超過三次，清潔后必須使用控油保濕的乳膏，否則皮膚在負反饋的作用下，會分泌更多的油脂。
（2）如果炎癥性的痘痘比較多，皮膚也比較敏感，要定期使用含有舒緩功能的面膜，如FGF面膜。
（3）痤瘡皮膚在紫外線的作用下，容易形成暗瘡和疤痕，所以一定要使用防曬霜，冬天可選擇帶防曬系數(shù)的日單日霜，其余的季節(jié)必須外涂防曬霜，建議使用醫(yī)學(xué)護膚品。
-
痤瘡患者在日常生活中，要注意幾個方面，那么第一個方面就是，反復(fù)強調(diào)的防曬，那么曬，不但可以引起光老化，更能促進這種，皮脂腺的分泌，讓皮脂腺分泌更加旺盛，第二個方面就是，要避免我們這種，情緒的過度起伏，過度起伏的時候，會直接導(dǎo)致我們，內(nèi)分泌的紊亂，有些的話，直接導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，使雄激素分泌過多，直接可以導(dǎo)致，皮脂腺分泌得過于旺盛，第三個方面一定要注意，自己的生活作息，不要熬夜，第四個方面是適度地鍛煉身體，第五個方面就是 洗臉，一定要 首先，做到合理地清潔，同時要注意保濕，我們洗臉的次數(shù)，一般來說的話，油性皮膚 每天，可以洗三到四次臉，選用的洗面奶的話，一般是選用這種，比較柔和的，成分比較簡單的，不太提倡那種，深層清潔的，那么 洗完臉之后，一定要用清水做到，把洗面奶完全清除干凈，之后注意要，立即使用保濕的產(chǎn)品，比如說保濕霜，或保濕的面膜，以達到一個控制我們皮膚水油平衡的目的。
-
痤瘡皮膚護理：1.首先我們的潔面這個環(huán)節(jié)要做到位，盡量的選擇一些清爽的潔面產(chǎn)品。不要過度的潔面，正常的一天兩次，選擇能夠去油，能夠有一定抗炎成分的潔面產(chǎn)品。用溫水進行面部的清潔，去除面部過多的表皮殘留的污漬，或者是皮屑過多的油脂。
2.要選用清爽的護膚品，有控油的，減輕炎癥的，抑菌抗菌的成分。這種功能性的護膚品含有一些酸類，如一些低濃度的果酸、水楊酸、復(fù)合酸、肉桂酸，都能夠達到控油的作用。把毛囊口打開，讓閉口里面的東西慢慢的清理出來，也減少痤瘡的炎癥進一步加重。選這種酸類的同時也要選擇修復(fù)的，因為一些外用藥物如維A酸類的藥物，或者有些人口服了治療痤瘡的A類的藥物，會導(dǎo)致皮膚脫屑的情況發(fā)生，也會出現(xiàn)敏感，這個時候要加強修復(fù)。含有玻尿修復(fù)成分，馬齒莧的植物成分，能夠更好的就是提高皮膚的屏障，抵抗藥物本身的原因所導(dǎo)致導(dǎo)致的皮膚的損傷。
-
痤瘡皮膚護理的2個原則：
第一、潔面要做到位，盡量選擇清爽的潔面產(chǎn)品。不要過度潔面，正常的一天兩次，最好選擇能夠去油、有一定抗炎成分的潔面產(chǎn)品。
并用溫水進行面部清潔，去除面部過多的表皮殘留的污漬或者是皮屑過多的油脂。
第二、選用清爽的護膚品，有控油的、減輕炎癥的、抑菌抗菌的成分。這種功能性的護膚品含有一些酸類，如：低濃度的果酸、水楊酸、復(fù)合酸、肉桂酸都能夠達到控油的作用。
選用酸類的產(chǎn)品的同時也要選用修復(fù)的產(chǎn)品，加強修復(fù)，防止皮膚損傷。
-
痤瘡皮膚護理：1.首先我們的潔面這個環(huán)節(jié)要做到位，盡量的選擇一些清爽的潔面產(chǎn)品。不要過度的潔面，正常的一天兩次，選擇能夠去油，能夠有一定抗炎成分的潔面產(chǎn)品。用溫水進行面部的清潔，去除面部過多的表皮殘留的污漬，或者是皮屑過多的油脂。
2.要選用清爽的護膚品，有控油的，減輕炎癥的，抑菌抗菌的成分。這種功能性的護膚品含有一些酸類，如一些低濃度的果酸、水楊酸、復(fù)合酸、肉桂酸，都能夠達到控油的作用。把毛囊口打開，讓閉口里面的東西慢慢的清理出來，也減少痤瘡的炎癥進一步加重。選這種酸類的同時也要選擇修復(fù)的，因為一些外用藥物如維A酸類的藥物，或者有些人口服了治療痤瘡的A類的藥物，會導(dǎo)致皮膚脫屑的情況發(fā)生，也會出現(xiàn)敏感，這個時候要加強修復(fù)。含有玻尿修復(fù)成分，馬齒莧的植物成分，能夠更好的就是提高皮膚的屏障，抵抗藥物本身的原因所導(dǎo)致導(dǎo)致的皮膚的損傷。
