青春痘患者的飲食飲食應(yīng)當(dāng)遵循清淡的原則，所謂的清淡也就是一些低能量的蔬菜水果，當(dāng)然豬肉、牛肉也都是可以吃的。主要需要注意避免以下飲食：1、是高能量的飲食，最強(qiáng)調(diào)的就是油炸的食品盡量少吃。2、像巧克力、蛋糕這些高能量的食物應(yīng)該要控制一下。3、另外即使是碳水化合物米飯，如果要吃得太多、量太大，同樣會(huì)影響?zhàn)畀彽陌l(fā)生發(fā)展的過程。4、避免吃一些刺激的食物，盡管我們研究認(rèn)為辛辣食物酒精或者其他的對(duì)于痘痘的這個(gè)影響，不是百分之百的，但是有少數(shù)人確實(shí)因?yàn)槌砸恍┐碳ば缘氖澄镎T發(fā)或加重痘痘。
青春痘患者的飲食飲食應(yīng)當(dāng)遵循清淡的原則，所謂的清淡也就是一些低能量的蔬菜水果，當(dāng)然豬肉、牛肉也都是可以吃的。主要需要注意避免以下飲食：1、是高能量的飲食，最強(qiáng)調(diào)的就是油炸的食品盡量少吃。2、像巧克力、蛋糕這些高能量的食物應(yīng)該要控制一下。3、另外即使是碳水化合物米飯，如果要吃得太多、量太大，同樣會(huì)影響?zhàn)畀彽陌l(fā)生發(fā)展的過程。4、避免吃一些刺激的食物，盡管我們研究認(rèn)為辛辣食物酒精或者其他的對(duì)于痘痘的這個(gè)影響，不是百分之百的，但是有少數(shù)人確實(shí)因?yàn)槌砸恍┐碳ば缘氖澄镎T發(fā)或加重痘痘。
青春痘不僅僅是在油性皮膚上容易出現(xiàn)，油性皮膚注意清潔，保持毛囊皮脂腺的通暢，減少皮脂腺過度的分泌，如果干性皮膚也可以會(huì)出現(xiàn)一些痤瘡，干性皮膚一定得保持皮膚水油平衡，不要過度地清洗，可以使用一些清爽的保濕的護(hù)膚品，最好是用醫(yī)用的護(hù)膚品，還有些人臉上有紅血絲，T區(qū)長(zhǎng)痘，這個(gè)需要專門處理，臉頰盡量少去刺激，洗臉的時(shí)候T區(qū)可以用洗面奶，臉頰盡量少去用洗面奶，用清水洗就可以了。
月經(jīng)期間我們首先是需要注意清潔和保暖，月經(jīng)期間不宜吃的食物有：1、不宜吃涼性很大、寒性很大的食物，比如竹筍、麻辣的火鍋。2、還有高蛋白的肉類、雞肉、雞蛋都不宜吃，因?yàn)樗鼤?huì)影響鎂的吸收，進(jìn)而可引起痛經(jīng)。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都會(huì)影響痛經(jīng)。4、煙酒也不能吃
面部的青春痘，也叫痤瘡，想要治療面部的青春痘，主要通過藥物來治療。 常用的系統(tǒng)性的用藥主要是異維A酸，異維A酸可以幫助減少油脂分泌，改善毛囊皮脂腺腺口處的異常角化，還可以抑制痤瘡丙酸桿菌的生長(zhǎng)。 除此之外，常用的藥物還包括抗生素、抗雄激素藥物等等，具體藥物的選擇以及使用方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?；颊咴谥委熎陂g要注意清潔面部，同時(shí)要注意休息，避免過度勞累。 在飲食方面，患者要以清淡飲食為主，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，如濃茶、烈性酒、辣椒等。
需要根據(jù)它的嚴(yán)重程度進(jìn)行分類治療，輕度痤瘡就是以外用藥為主；中度痤瘡大多數(shù)情況下也是以外用藥為主，如果外用藥足夠有效，就不用口服藥，但是如果病程較長(zhǎng)，外用藥效果不好，那么就建議配合口服藥；重度痤瘡除了外用藥以外，還需要考慮口服維甲酸類藥物，總之不同程度選擇用藥不同，還要看前期的治療反應(yīng)而調(diào)整治療方案。
腰間盤突出患者如何注意飲食：飲食從西醫(yī)來說沒有什么特殊的。中醫(yī)來說，根據(jù)個(gè)人，通過大夫的辨癥來考慮你的體質(zhì)，確定吃什么樣的食物來合適。主要的還是建議患者局部的保暖，避免寒冷對(duì)腰部的一個(gè)刺激。這樣對(duì)這個(gè)病的預(yù)防還是非常有效的。
