腰椎間盤突出，吃什么營養(yǎng)品最佳，其實(shí)腰椎間盤突出在飲食方面并沒有特別的要求，并沒有什么特別的營養(yǎng)品能讓腰椎間盤突出癥得到緩解或治愈。
當(dāng)然腰椎間盤突出癥的患者建議注意蛋白質(zhì)的攝入，適量的補(bǔ)充電解質(zhì)、維生素、富含膳食纖維的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些瘦肉、魚肉、大豆、蛋、酸奶以及蝦米、芹菜、木耳、香蕉等。如果非要說營養(yǎng)品，適量的蛋白粉以及補(bǔ)鈣的營養(yǎng)品對(duì)患者是有一定好處的，但對(duì)腰椎間盤突出癥的臨床癥狀的緩解和治療沒有太大的幫助。
腰椎間盤突出的患者是不需要口服什么營養(yǎng)品的，腰椎間盤突出的發(fā)生是因?yàn)檠甸g盤蛻變，從而導(dǎo)致椎間盤的彈性下降，受到上下椎體的擠壓，而從椎間隙內(nèi)突入椎管，擠壓了后方的神經(jīng)根與硬脊膜。 從以上病理機(jī)制可以看出，與病人是否缺乏營養(yǎng)是沒有關(guān)系的。而且這種疾患是由于肩盤的含水量減少，導(dǎo)致力學(xué)上的受力能力降低，突出的間盤結(jié)構(gòu)性質(zhì)并沒有發(fā)生變化，只不過是從正常的位置移動(dòng)到了不正常的位置，從而產(chǎn)生了神經(jīng)的壓迫刺激癥狀。
腰椎間盤突出，吃什么營養(yǎng)品最佳，其實(shí)腰椎間盤突出在飲食方面并沒有特別的要求，并沒有什么特別的營養(yǎng)品能讓腰椎間盤突出癥得到緩解或治愈。 當(dāng)然腰椎間盤突出癥的患者建議注意蛋白質(zhì)的攝入，適量的補(bǔ)充電解質(zhì)、維生素、富含膳食纖維的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些瘦肉、魚肉、大豆、蛋、酸奶以及蝦米、芹菜、木耳、香蕉等。如果非要說營養(yǎng)品，適量的蛋白粉以及補(bǔ)鈣的營養(yǎng)品對(duì)患者是有一定好處的，但對(duì)腰椎間盤突出癥的臨床癥狀的緩解和治療沒有太大的幫助。
老年人骨折以后有時(shí)需要長期臥床，會(huì)引起胃腸功能紊亂、大便不通暢、腹部脹滿、食欲不振、飲食不消化等情況。因此一方面要補(bǔ)充足夠的能量、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)來增強(qiáng)身體抵抗力，補(bǔ)充人體組織修復(fù)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以多服用奶制品、豆制品以及魚蝦、瘦肉等食物，同時(shí)要多吃蔬菜。如果血糖不高，還可以多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充足夠的維生素及微量元素，并有利于保持大便通暢。由于長期臥床肢體制動(dòng)容易造成血栓形成，因此盡量少吃或不吃高油脂的食物。
出現(xiàn)骨折之后，說明骨的完整性和連續(xù)性遭到了破壞。而在骨折之后我們可以吃哪些營養(yǎng)品呢？一般建議以高蛋白或者高鈣食物為主，通?？梢远喑砸恍┒垢?、牛奶、蝦皮、海產(chǎn)品。還可以多吃一點(diǎn)瘦肉、肌肉之類的，這些都有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)或者鈣質(zhì)，而在藥物上呢可以適當(dāng)?shù)牟捎霉驱埬z囊，秦皮接骨膠囊，還可以口服鈣爾奇鈣片， 同時(shí)需要適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?，因?yàn)闀裉柕倪^程中可以大量的補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣離子迅速到沉積到骨骼上，對(duì)骨折的愈合也是非常有幫助的。還有就是需要適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)功能鍛煉，也會(huì)促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
腰椎間盤突出治療的最佳時(shí)間，需要結(jié)合患者的癥狀、相關(guān)的影像檢查資料和神經(jīng)檢查結(jié)果來確定。 具體的影像檢查資料包括磁共振、CT、腰椎的正側(cè)位X光片、肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)檢查等。如果患者出現(xiàn)明顯的雙下肢疼痛、麻木，伴有間歇性跛行，同時(shí)有肛周及會(huì)陰區(qū)的麻木，大小便功能異常，性功能異常等癥狀。同時(shí)磁共振可以發(fā)現(xiàn)相關(guān)的節(jié)段出現(xiàn)明顯的突出及神經(jīng)壓迫，肌電圖檢查表現(xiàn)為神經(jīng)損傷為陽性結(jié)果時(shí)，就需要及時(shí)的采取手術(shù)治療。
腰椎間盤突出治療的最佳時(shí)間，當(dāng)然是越早治療，效果越好。 腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)過非手術(shù)治療，緩解癥狀或者治愈，越早治療，效果越好。治療越晚，有可能病情嚴(yán)重到一定程度，出現(xiàn)不可逆的損傷。 椎間盤突出是纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，從而引起腰椎疼痛的癥狀，稱為腰椎間盤突出癥。所以，治療方面主要是解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，徹底松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，緩解疼痛。保守治療的方法主要是避免腰部用力，牽引、理療、按摩等中醫(yī)治療，而出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)刺激癥狀，不能緩解的，這需要手術(shù)治療。 不管是保守治療，還是手術(shù)治療，腰椎間盤突出治療的最佳時(shí)間是越早越好。
